現在的生理期不只是女性的代言詞，同時也是男性的代言詞。女性每個月總會有那麼幾天身體虛弱、心情煩躁、鬱鬱寡歡以及情緒低落等症狀，男性也一樣。其實很多的男性並沒有意識到這個問題，一出現這種情況，昆明論壇他們不是認為是正常現象，就是認為自己可能是生病了。現在由男性健康專家告訴您，這不是生病，也不是其他原因，而是你的生理週期到了。

男性健康專家說：這是男人“心理例假”在作祟：每隔28天，昆明社群男性體內激素水平開始發生變化，睪丸酮、雄激素的含量開始呈下降趨勢，由此引發生理上的變化，同時，也造成了心理的一些波動。這是一個許多人都出現過卻從沒重視的生理現象昆明地鐵6號線。

男性“生理期”不是病

一般來說，昆明地鐵正常的男人都會有這種“生理期”，但是不用擔心，這種低潮來得快去得也快，不出一週就能復原。如果長期沉溺於糟糕情緒中不能自拔，則有必要諮詢心理醫生，找到其原因，那已經可能是嚴重心理問題或是疾病，而不屬於在討論的男性“生理期”範疇。

男性“生理期” 手機遊戲下載典型表現

1、抵抗力降低，體質變弱，容易感冒、頭疼、腰痠背痛，容易得前列腺疾病。

2、心緒不寧，做任何事都不在狀態。說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉、言語不清。

3、冷漠暴躁，見了妻子或女友不再有甜言蜜語，且時不時地發火。

4、抑鬱煩悶，常為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。

5、眼神黯淡無光，手機電影下載似乎總要回避什麼，顯得很脆弱。

6、看起來有些羞怯、鬱鬱寡歡、悶悶不樂。

7、容易嫉妒，變得“小家子氣”。

8、“性趣”大減。

如何儘快度過手機軟體下載“生理期”

1、給男性朋友足夠的空間、時間恢復。

2、引導男性朋友親近大自然，追求精神世界的徹底放鬆。

3、透過鍛鍊使內分泌恢復正常。

4、若負面情緒難以調整，手機論壇建議向心理醫生尋求幫助。

專家強調，男人的“例假”和女人的例假不同，女性的例假是生理期現象，並且可能引起一些生理疾病，但是，男人的“例假”39手機論壇只是一種身體和心理上呈週期性的情緒變化。

專家表示，在心理例假時候，男性出現脾氣急躁、衝動等不良的情緒，容易誘發消化道潰瘍、結腸炎、便秘或腹瀉等消化性疾病。因此，男性應該對自己的身體有足夠的瞭解、認識，並且做出適當的心理調解。昆明論壇尋找一些健康娛樂活動，來轉移壓力。

女人基本差不多固定 男人卻無法預知 就好比我每天跑步 有的時候跑之前躍躍欲試 感覺今天一定重新整理PB 但一開始跑就感覺心也沒感覺 腿也抬不起來 擺臂也沒勁兒 即使把定量跑完 也是苟延殘喘

題主所問男人和女人的生理期是一樣的嗎？回答是否定的，不一樣，女人在身體，男人在內心。女人的生理期是看得見，摸得著的，男人則看不見，需要去感受的。

女人的生理期每個月有規律性的都有那麼幾天例假。需要休息，別人的呵護，丈夫的陪伴，以解生理期帶來的精神壓力！

男人的生理期實質是情緒上的波動，是沒有規律性的，生理期的表現是因人，因體質，因性格無定期的顯現。

男人生理期的出現，情緒不穩定，易怒，易爆燥，不愛說話，不願與人交談，對一切事物表現的冷淡，漠視。心煩意亂，有的有可能上焦火盛，口乾舌燥等。這時的男人則需要別人心平氣和的關照，去充分的理解，需要男人在心理期間自己靜心地去調養！

所以說，女人和男人二者的生理期是截然不同的兩種概念！

說到生理期，大家都知道女性是有生理期的，也就是女性的月經期。其實男性也有生理期，只是男性的生理期的表現不是很明顯，大家就產生了男性沒有生理期的錯覺。女性在生理期的時候身體會出血，還同時會出現：痛經、情緒煩躁、渾身乏力等這些現象，所以女性的經期到來，一般自己和身邊的人都會知道，但是男性不一樣。

男性生理期也會跟女性一樣出現一些“反常”的表現，也會有情緒波動大，或是渾身感覺沒勁等，這些都是很常見的生理期表現。只是說沒有什麼直接的訊號表明男性的生理期到，所以大多數人都會覺得可能是其他的事情的影響，自己才會出現這樣的情況。其實男性生理期也是有表現的，如果出現這樣情況，可能是你生理期到了。

女人過50歲到55歲就閉經了。性生不需要了。可男人到80歲如身體好還有需要就不像年輕人次數多了。一年半年想起一次。

男女的生理期是很不一樣的，女人明顯，男人不明顯，女人很易看見，又摸得著，有規律，男人不易看見，不太成規律，只可意會感受。女人二七天癸至，男人二八精生成。男女生理成熟期就不一樣，女人早熟快一點，男人發育遲熟慢一點。女人二七十四歲就成熟來月經了，男人往往要二八十六歲才成熟會射精。現在生活條件好了，在生理成熟上多有提前了，但始終女早於男，不同步。女來來月經是有規律的，受月亮圓缺影響，如大海潮漲潮落一般，有規律時限。男人射精洩精卻無規律，時限，但會愛感觀刺激，受心情影響。女人到了一定年歲便會有明顯的更年期，最後閉經，再無排卵，不會受孕了，而男人更年期不明顯，有的八十之後還能射精緻孕。女人有明顯的第二性徵，生理期生育期有明顯的身體變化，男人沒有。從種種跡象看，男女生理是大不相同，大有不同的。男女有別，男女有異，男女相對，男女各有不同，是明顯的，男剛女柔，男女需要互補互容互讓互諒互助才好。

男性與女性的生理期是不一樣的

在雌激素水平變化的控制下，女性經歷一個大約28天的月經週期，這一週期完成一次卵細胞發育並排卵，並且子宮為懷孕作準備發生週期性變化。女性的月經週期荷爾蒙會讓女性在沒有任何準備的情況下發生改變，前一分鐘還很好，下一分鐘就會心煩意亂和煩躁不安，這種情緒的波動都是由荷爾蒙變化引起的。

目前，科學家沒有觀察到男性會經歷一個月的荷爾蒙週期變化。相反，男性每天都經歷荷爾蒙週期的興衰——睪酮。睪酮直接或間接對男性身體的許多健康功能起著關鍵作用，負責調節性慾，骨質，脂肪分佈，肌肉和力量，產生紅細胞和精子。

在胎兒、新生兒和成人生命過程中，睪酮水平也會發生顯著的變化，人類胎兒在妊娠12至18周之間出現睪酮高峰，另一個睪丸激素高峰發生在大約2個月大的時候，青春期時迅速上升，第三個睪丸激素高峰出現在20-30歲。在這之後，會有一個平臺期，然後隨著年齡的增長緩慢下降。

對於健康狀況良好的男性來說，早晨的睪酮水平最高，導致早晨勃起，精力和活力增加。隨著時間的推移，睪丸激素水平會慢慢下降，在一天的晚上達到最低水平。此外睪酮水平還有年度波動。

生理期這種大自然的神秘力量，每個女人的表現都有不同，週期、持續時間、生理表現、情緒變化都不一樣。

另外，男人生理期本來就是個偽命題吧？