我也是多年的老慢嚥了，後來還伴有耳鳴，多個醫院，抗生素，慢嚥寧，蛇膽川貝液等都試過，沒什麼長期效果，後來到一個社群診所開蛇膽川貝液，醫生推薦了大醫院沒有的藥(便宜)-冬凌草片，病情穩了後，自己網購冬凌草茶，經常泡一袋喝，五年了沒有復發，耳鳴也消失了。

我是教師，每次集中一個月上滿課時就會咽喉痛。癢幹。後來，吃了一年多六味地黃丸，和芝柏地黃交替吃。就好了。平時儘量少過度用嗓子。總之，咽炎還是因為陰虛，陽亢體質。肺氣虛。腎氣不足，肝火旺。

吃多了唄。當你的體質下降的時候，體溫就會下降。體溫下降，機能功能就會下降。咽炎就是體質差體溫低造成的。只要你想辦法提升體溫，提高體質，就可以自愈疾病。

我現在的結論是，體質等於體溫，體溫越低，健康越差。所以，重要的事情是保持正常體溫。而正常體溫是37°～37.3°，每降低0.1°體溫，免疫力就會下降30%，因此，當你的體溫低於36.6度的時候，你的抵抗力就會徹底喪失。因此保持正常體溫，才會健康，我認為，所有疾病的根本原因就是體溫降低導致的，而人體體溫會降低的根本原因是人體中毒了，人體中毒之後，就會自動解毒，人體中毒之後的解毒現象就是各種各樣的疾病。任何東西過多過度都會導致人體中毒。比如油鹽醬醋葷腥菸酒茶咖啡味精白糖等等，空調電燈電視電腦電風扇手機等等，沐浴露牙膏化妝品香水有毒等等，過多過度都會導致人體中毒而在體內形成宿便垃圾毒垢毒氣，從而降低人體體溫。所以，學會保護自己，不要過多過度享受，保護自己的體溫體質正常，才會不得病。所以，治病也好，自愈也好，關鍵還是保護體溫，或者是提升體溫。提升體溫體質有許多方法，比如泡腳洗熱水澡曬太陽運動針灸推拿按摩桑拿，還有不吃油鹽醬醋葷腥菸酒茶咖啡味精白糖等等，不使用空調電燈電視電腦電風扇手機等等，不使用沐浴露牙膏化妝品香水有毒等等，就可以迅速提升體溫，排出毒素宿便垃圾毒垢，就可以自愈一切疾病。

人體的任何疾病，都是他所擁有的認同的觀念造成的。比如星雲大師吃有油鹽醬醋的素那他吃一輩子的素也是渾身疾病而不知道原因是什麼還以為人類得病是應該的。比如李開復，就跟人比賽看誰睡的少他這樣的行為的結果就是得癌症。所以，無論你是得了任何疾病，都只有改變自己的錯誤的觀念從而改變自己的生活飲食習慣，才有可能自愈疾病。不改變不合理觀念，是不可能自愈疾病的。關鍵是，什麼才是不合理觀念呢？不合理觀念就是你認為是對的但是事實上是造成你患上疾病的你自己不認為是錯的觀念。錯誤的觀念導致錯誤的飲食習慣。錯誤的飲食習慣導致疾病叢生。改變錯誤的觀念，就可以改變錯誤的飲食習慣，疾病自然就會自愈。

是藥三分毒，任何藥物不提倡長期服用，應該藉助飲食調理啊，平時一定要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物，不要經常大聲說話，可經常使用羅漢果泡茶喝是比較好的。

同時推薦 “ 御農柑貝草茶 ” ，其是採古時御用之方，延續至今應有千年的歷史。茶中甘草平喘止咳；薄荷、魚腥草清熱解毒；桔梗引藥至上咽......全方位防治咽炎。此外，茶中又含有大量理氣中草藥成分，專注於消除鬱結在咽部的邪毒虛火。

御農柑貝草茶治療對咽部炎症有獨特的治療功效，能快速除咽乾、咽癢、咽痛等症狀。現代藥理研究已表明，其具有抗炎、鎮痛、抑菌等作用。臨床學證實，御農柑貝草茶效率極高，受到了廣大患有的青睞。

我以自身患慢性咽炎十幾年親身感受，跟您分享我十幾年跟這個病患折磨的經歷，後來又是怎麼樣從這折磨的惡夢中解放出來的？

那一段經歷真的是痛苦不堪的，14歲那年，上高中寄宿在學校，父母不在身邊，什麼都要靠自己。有一天早上起來覺得嗓子有點痛，沒太在意，覺得過兩天就會好的，沒想到等一等，不但沒好轉還更痛了，痛到吃飯都難以下嚥了，於是跟老師請了病假去看醫生。醫生看過說我是慢性咽炎，他給我開了兩天的消炎針+消炎藥，兩天下來，卻更嚴重了，口水都咽不下去了，更別說吃東西了，吃東西就同上刑沒什麼區別，我這樣說一點也沒誇大其詞，確實就是我當時的切身感受。如果有過這種體驗的朋友必能同意我的說法。

後來才知道這個經歷只是後來慢慢十幾年的一個開始，每到換季或是飲食稍不注意這個“妖魔般”的咽炎就會跳出來，慢慢的折磨我，一年少說也來個三四次嚴重的，每次都必需輸液加消炎藥，不然越挺越嚴重。讓人不勝其煩，無法擺脫。

隨著慢慢長大，體質卻沒有變好，反而越來越差，那時我想不明白，為什麼別人生一點小病可以自愈，我卻越脫越嚴重，為什麼吃的藥打的針一次比一次多，我的身體素質還越來越差，我想不明白，看不懂。但是人總有走運的時候，在我很迷茫很苦惱的時候，接觸到了中醫，老師當時講課就講到所有呼吸道的問題都與我們的肺臟有關，都可以透過刺激肺經減輕症狀，之後跟著老師學習了實操。中醫提倡“不治已病治未病”。

學習了中醫以後，我的病患經歷改寫了，再也不是被動挨打，而是自己可以做主，積極的處理了，簡直就是屢試不爽。而且我用此方法也幫助了很多和我有緣的人。方法非常的簡單，每個人都可以學起來，真是要驚歎老祖宗太了不起了！我很後悔沒能早點接觸中醫，沒能早點幫助自己和身邊的人。

此法適用的症狀：嗓子不舒服，嗓子癢痛，或者我們常說的上火，或者鼻涕帶血等

方法分享給大家：用八到十個蔥頭（小蔥就可以）的蔥白切小加2碗水煮成大半碗喝掉，每天早中晚三次，如果嚴重的話可以刮一刮肺經，出痧即可。輕微症狀一兩天好轉，嚴重點的三至五天好轉。

好東西跟大家分享！希望對您有幫助！

若有疑問可以跟我諮詢，我會盡快回復您！

慢性咽炎本質上還是病毒攻擊咽部所致，由於其時間長，藥物很難徹底根治。依靠調理效果會更好點。

首先，咽炎因病毒而起，所以患者要注意提高免疫力，病毒怕免疫和高溫，利用高溫無法實現，那就要充分利用人體免疫這個武器，因此，平時注意加強營養，適當鍛鍊身體，必要時補充初乳粉或免疫蛋白，提高人體免疫力。

其次，注意保暖，低溫狀態下，人體免疫力相對減弱，病毒更為活躍，因此，好多患者受涼後咽炎會更加厲害便是這個原因，因此，一定要注意保暖，哪怕是在夏天，亦不可受涼。