其實問題很簡單的，只是寶媽關心則亂而已。

關於戒掉夜奶：

寶寶喜歡吃夜奶其實只是想得到安全感而已，媽媽可以用乾淨的奶嘴，不要有殘留奶味的那種給寶寶，同時在寶寶臨睡前給寶寶漱口，保持口腔清潔。



關於寶寶依賴奶粉：

這就有兩個方法了，一種是想辦法用其他飲食來轉移寶寶對奶粉的喜愛，因為3歲寶寶已經可以吃很多種食物了，媽媽可以嘗試不同口味，不同樣式的食物。不妨研究一下兒童餐飲的花樣做法，寶寶一般都會喜歡的呢。

另外一種方法就是滿足寶寶需要。3歲對奶粉依賴的寶寶其實不少，滿了3歲的寶寶也是可以喝奶粉的，只是不再限於原來的3段了而已。關於具體哪一種合適，寶媽可以選擇成人奶粉或者是其他類別的奶給寶寶試試喝，有些寶寶是完全可以適應成人奶的，有的寶寶則會有所不適。

題主的這個問題有點意思。

我是在想，為什麼要戒呢？現在奶粉都已經普及到全年齡段了，那要是戒了，以後還喝不喝奶粉呢？(開個玩笑)

我估計題主的這個問題應該是問，寶寶對奶粉的依賴性很大，從而不怎麼吃其他主食吧！

如果是這個問題的話，我覺得題主太過於謹慎了，寶寶的習慣很大程度上是依賴於媽媽的習慣。他的自辯能力和抉擇能力還沒有完全成型呢。

所以啊，不必過於擔心，只要能夠滿足寶寶的正常營養吸取，適當的調節寶寶的飲食習慣，堅持一段時間就沒事了。

還有，儘量少去看一些所謂官方問答，那些東西過於官方，不僅很多內容你弄不明白，反而會讓你更加無從下手。