一、營造保溼、通風的家居環境

　　媽媽們不要小看家居環境，居室溫度適宜，溼度恰當可以保護寶寶面板正常生理狀態，減少寶寶面板出現這樣或那樣的不適。為避寶寶面板乾燥，居室環境的溫度不能太高，若居室供暖過熱，媽媽可藉由多開窗通風降低室內溫度。通風時要一個房間一個房間地進行，同時將寶寶抱離開窗通風的房間，以免寶寶著涼感冒。為保證室內溼度，媽媽可多用溼拖把和抹布清潔居室，或是洗一些寶寶的小衣服晾在暖氣上。

二、寶寶面板不要過度清潔

　　冬天寶寶活動明顯比夏天要少，小傢伙汗液和皮脂腺分泌都沒夏天那麼旺盛。和夏天一天洗一次澡比起來，此時，媽媽則要避免過度清潔寶寶面板，以免將起保護面板作用的皮脂洗掉後，小傢伙的面板出現幹、裂、紅、癢等症狀。冬天，媽媽一週給寶寶洗一次澡就可以，洗澡時最好不用或少用嬰兒浴液等清潔劑。

三、科學塗潤膚霜

　　媽媽給寶寶清潔完面板以後，應馬上用毛巾將寶寶面板上的水吸乾，之後塗抹上嬰兒潤膚霜。若媽媽計劃帶寶寶外出，應在潤膚霜充分吸收後半個小時至一個小時後再出門。提醒媽媽們注意，室外風大時儘量不要帶寶寶外出，風力較小時，可給寶寶戴上手套、帽子、圍巾等外出。

四、多吃新鮮蔬果

　　媽媽給寶寶準備輔食時，應多準備一些新鮮的蔬果，藉由它們幫寶寶補充維生素和水分，以幫寶寶改善面板粗糙狀況。若寶寶有挑食、偏食等不良飲食習慣，媽媽一定及時幫寶寶糾正。

寶寶面板粗糙，要做到這幾點：

1、面板清潔：面板護理的第一步是清潔工作，寶寶的肌膚也不例外。冬天氣候寒冷，寶寶的活動明顯沒有夏天多，汗水和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛，一般每天給寶寶洗一兩次臉就可以了，除活動量特別大出汗很多需要特別清洗外，正常情況下一週給寶寶洗一兩次澡比較合適。給寶寶洗手、洗臉一般用溫水，水溫不要太高，媽媽用手感覺溫熱即可，如果發現寶寶的小手小臉特別髒，則可以用點清潔用品。過分頻繁地給寶寶洗臉洗澡並不好，尤其對於3個月後的寶Bora說，由於其體內的激素水平下降，頻繁清洗會把起保護作用的皮脂洗掉，很容易引起寶寶面板乾燥，進而出現發紅、發癢的症狀。

2、寶寶潔膚用品選購：在為寶寶選擇清潔用品時只要把握住一個“簡單”原則就可以了。一般來說,除了清潔之外的功能越少越好，儘量不要選擇那些有殺菌功能的潔膚用品，以免刺激寶寶幼嫩的面板或引起不必要的過敏。

3、潤膚；用清水給寶寶洗過臉後，要及時用柔軟的毛巾擦乾。有些時候寶寶吐奶或者流口水，也要馬上用乾淨柔軟的毛巾擦乾。擦拭的時候注意不要用力過大，要用毛巾輕輕按壓，將水分吸乾。然後別忘了給寶寶的小臉小手擦一些滋潤而無刺激的潤膚霜。 冬季外出之前，要在面板特別容易乾燥的部位，如臉頰、額頭、手背、臀部等，給寶寶擦一些滋潤面板的嬰兒油或潤膚品，不用擦得太厚，但該擦的地方一定要擦到。另外，還要避免在出門前的幾分鐘才急急忙忙地給孩子擦潤膚油，這個時候擦的潤膚油一接觸到寒風，很快就會蒸發而失去滋潤面板的效果，正確的做法是在出門前半小時就搽上潤膚油，這樣，潤膚油被充分吸收，寶寶面板本身也分泌出一些油脂，這樣才會達到最佳的潤膚效果。4、寶寶護膚用品選購：常見的寶寶專用潤膚產品分為乳液（潤膚露）、潤膚霜和潤膚油三種類型。乳液一般含天然滋潤成分，能有效滋潤寶寶面板；潤膚霜一般含有保溼因子，是秋冬季最常用的護膚產品；潤膚油則含有天然礦物油，能預防乾裂，滋潤面板的效果更強一些。 應選擇天然無刺激的兒童專用護膚品。寶寶護膚品的牌子最好不要經常更換，以免出現面板過敏等不適症狀。

5、口唇保溼：保溼是寶寶口唇護理的關鍵。如發現寶寶的口唇有乾裂現象，可以先在寶寶嘴唇上敷一塊溼熱的小毛巾，讓嘴唇黏膜充分吸收水分，然後再塗搽一些潤唇膏或香油。冬季要注意多給寶寶喝些溫開水，也可以適當補充維生素B2及維生素C。如果看見寶寶頻繁舔嘴唇，父母要及時制止，並告訴他那樣做會使嘴唇乾裂得更加厲害。

6、室內加溼：另外，由於冬季空氣乾燥，人們在室內通常會覺得面板特別幹，很容易起皮，嬰幼兒稚嫩的面板對乾燥的環境尤其敏感，因此還要注意合理調節室內溼度。一般來說，冬季在室內開啟空氣加溼器比較有效，或者在房間內放一盆清水，多放置幾盆綠葉植物也是簡單易行的保溼好方法。

7、飲食調理：做好了面板的外部護理，內在的飲食調養也非常重要。通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現面板粗糙、幹癢的症狀。調理出一個良好的內在機體環境首先要糾正寶寶飲食習慣，改變寶寶吃零食的習慣，儘量少吃或...

隨著天氣漸漸變得寒冷和乾燥起來，很多媽媽都發現，寶寶們的面板本來都非常光滑，但是突然之間，臉上就變得非常的粗糙了。一些情況比較嚴重的寶寶，臉上還會出現脫皮甚至是開裂的情況。很多媽媽都很關心，冬季寶寶臉上很粗糙怎麼辦?寶寶面板應該怎麼護理呢?

　　小寶寶的面板當中含的水分比我們成人要多，所以小寶寶的面板看起來總是水水嫩嫩的，但是孩子身體水分的流失比我們大人也要快很多，如果在冬天氣候比較乾燥，又沒有及時給孩子補充水分和護理面板的話，很容易使孩子面板當中的水分加速流失，而導致粗糙甚至是開裂的情況出現，很多媽媽看到孩子面板粗糙，就認為應該及時給寶寶洗澡，所以把洗澡的次數增加了。其實這是一個認識上的誤區，過於頻繁的洗澡，會使保護寶寶面板的皮脂被洗掉，是面板變的更加脆弱。

　　在寒冷的冬天裡，寶寶洗澡的次數不要過於頻繁。同時因為冬季的氣候比較乾燥，特別是在北方，冬天室內都有暖氣，而暖氣會使我們身體當中的水分加速流失，對孩子來說更是如此，所以及時大量的補充水分非常的有必要。如果孩子臉部和身上的面板非常粗糙，那麼就要適當的使用一些專門給孩子用的護膚品，最好選擇一些保溼效果比較好的護膚品。每次給孩子洗臉和洗澡以後，都要塗抹到孩子的面板上。

　　除此之外，在給寶寶洗臉和洗澡的時候，一定注意水溫不要過冷也不要過熱，過熱的水溫會導致孩子的面板受到強烈的刺激，引起區域性面板紅腫，也會導致面板乾燥和粗糙的情況產生。如果孩子的面板粗糙得很厲害的話，必要時家長們還可以帶孩子去醫院的面板科專門的諮詢一下，在醫生的指導下適量的使用一些護理面板的藥物。

建議晚上用溫水給孩子洗臉，多洗一會兒，把面板徹底潤溼，擦乾之後塗抹維生素E膏，可以幫助孩子改善面板，天冷了，儘量減少孩子的哭泣，哭的次數多了，孩子的臉會越來月乾燥

冬天面板乾燥是正常的，幹了自然就會粗糙，所以重點是要補水，孩子要看多大，如果是嬰幼兒是不建議使用護膚品的，但如果真的太乾可以在寶寶洗完臉後用些嬰兒保溼霜，平時清潔面部不要用太熱的水，用溫水或者冷水就好，這樣可以讓孩子適應外界變冷的季節。

天冷了，空氣中的水份少了，人都會覺得乾燥，不論是面板還是嗓子，都會覺得幹。大人可以用護膚品 多喝水來補充身體缺乏的水份，而兒童和成人是一樣的，所以可以選擇一些寶寶專用的寶寶霜，給孩子早晚洗完臉了抹抹，但不要抹太多，白天可以給孩子多吃點水果、多喝水，水果可以補充身體裡的維生素，有時面板粗糙和缺乏這些營養素也有關係的。辛辣刺激的食物、膨化食品、小零食的就儘量不要給孩子吃，一方面對面板不好，另一方面對孩子身體健康也有影響。

隨著生活水平的提高，不僅達人需要保養，給寶寶保養的意識也越來越強了呢。

Boiron寶寶金盞花面霜 20g，春夏秋冬都很受媽媽們喜歡的口碑面霜！質地像冰淇淋一樣，天然金盞花成分，寶寶臉上乾燥乾裂蘋果臉等，有效緩解修復作用，深度滋潤寶寶面板！以及對溼疹，尿布疹都有治療作用，不刺激，嬰兒，兒童和孕婦都可用，用於敏感易發紅，乾裂，發癢之肌膚，異位性面板炎也可使用。效果顯著

大點的兒童用這個150ml面霜寶露露兒童面霜[愉快]寶露露在南韓是專做寶寶產品的，三個月以上寶寶適用！超奶香味氣味，絕對無新增的寶寶面霜，無敵安全，適合寶貝們白嫩肌膚。.. 寶露露兒童補水霜是南韓藥店指定的兒童補水產品.. ，對付孩子肌膚紅腫，幹癢，一盒搞定！

天氣一冷，特別是冬日，人的面板就容易乾燥，相比大人小孩子們的肌膚顯得更加嬌嫩，要是日常生活稍微不注意護理，就可能會出現乾燥粗糙的現象，甚至可能有受損的情況發生，所以兒童面霜家中都是要常備幾瓶的。

強生是從小用到大的品牌，滋潤度挺好的，價格也不會說太貴。低敏感低刺激的溫和配方，容易吸收能為面板提供一層保護膜，由外至內呵護小朋友們的肌膚。氣味淡淡的不會太香也不會刺鼻，但是各位家長們購買的時候要選擇正規的渠道，確保買到的商品是正品才能放心給孩子使用，但是要知道護膚品都無法保證完全不會致敏，家長們還是要根據自己孩子的膚質選擇最合適的產品。

特別推薦一個俄羅納英H軟膏，大人小孩都適用，秋冬季節面板不適應塗上它效果真的很不錯，但是不能作為面霜每天塗，如果是天氣變化無常導致面板泛紅、乾燥、刺痛。在潔面後輕輕塗抹上若干膏體，會有很好的舒緩作用。購買渠道是信任的代購。

除了要使用護膚品外，注意讓自己的小孩洗臉時使用溫水，更要提醒他們覺得面板瘙癢的話千萬不能用手去抓。除了早晚潔面後塗上面霜以外，更需要多喝熱水，外用內補相結合。