我同學兒子今年初二了，她給兒子報了不少課外輔導班，花了很多錢。其中一個物理班每次課400元，問她孩子上的效果怎麼樣，她說：其實就是那個老師特別有耐心，願意聽孩子說話，孩子在班級很受排擠，同學不和他交流。我聽了心裡很難過，孩子那麼小就被排擠一定不好受吧，就建議她不如讓孩子參加心理諮詢。她聽後很生氣地懟我：我孩子心裡沒問題，為什麼要看心理諮詢？並且從此對我很有成見，再也不和我談論孩子的事情。我很無語，同學也是個白領，居住在二線城市，非常獨立和有見解，然而，她對心理諮詢的成見就是這麼深。

其實心理諮詢對人類心理健康起著健康和積極向上的作用，這就像人的身體生病要去看醫生一樣，如果人的心靈生病了，就去看心理醫生，哪怕就是給心靈做做保健，也能防病於未然。

可是大多數人寧願花很多錢去進行身體上的各種治療、檢查和保健，卻不願意對心靈上的問題進行探索，其實他們並不知道人生病出自兩個原因：情緒和受涼。

其中的情緒歸為精神和心靈方面產生的負能量。而個人的見解有限，他們並不長於自我疏導，於是心結越來越大，最終鬱結成病。

對情緒的迴避和不理解，成為現代人生病的重要原因。

對心理衛生的不重視是大多數人對待心理諮詢的態度，另一種人就像我的同學，她是對心理諮詢保有偏見，一聽說心理諮詢就覺得是精神病。

這種偏見使得心理諮詢這門學科在國內很難展開，大多數學習心理諮詢的學生就業面狹窄，很難有施展抱負的機會。

偏見也讓很多人在心靈感冒時沒有去做心靈保健，拖延和不重視讓病灶擴充套件，最終一個小感冒釀成肺炎，一個小心結髮展成精神疾病，期間經受的精神痛苦更是難言。

希望大家都對心理諮詢有正確的認識，在感冒初期就去看病，不要等到病症嚴重才就醫，那是對人對己不負責任的行為。

我的看法是因為需要，所以需要

心理諮詢在中國是一個新生行業，會面臨非常多挑戰，

但既然存在了就是因為有這樣的需要。那是否有一個判斷標準來判斷某人需不需要某物？

聽過往的人如何回答："因為自己真的會覺得需要。"——這句話不是廢話。覺得自己需要心理干預的時候，大概就是覺得很無助很崩潰，害怕自己會說一些話做一些事傷害到身邊的人。然後想著，明白如果能做更好的自己，更愛自己多些，就能讓自己和周圍的人過得更快樂。

所以很多人去找諮詢師一般是兩個問題：

1.確認自己是否值得被愛（被自己/被他人）

2.如何能照顧自己的內心感受，更好地愛自己（關鍵的是我到底哪種內心感受沒有被照顧呢？）

這一點往往自己弄不清楚，所糾結的事情往往不是根本，這時會需要諮詢師幫著我們自己慢慢發現，自我探索。

所以心理諮詢是有效的，而且作為一名心理諮詢師，我們的角色其實如同醫生，醫生治的是軀體疾病，而我們處理的是更為複雜的心理問題。就如患者需要醫生一樣，來訪者也一樣非常需要我們，所以有了心理諮詢的存在。因為需要，所以需要。