秋風起，整天口乾舌燥。煲湯太費時，糖水又怕肥，還是喝喝“綠色的生命液體”——果汁吧！中醫上講，秋天是養肺的季節，白色食物入肺，因此可以適量多吃些梨、白桃，喝點梨汁、桃汁;從應季的角度，秋天的應季水果有蘋果、梨、橙子，建議選擇。

1、棗茶飲料

紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的抗癌、防癌、預防心血管疾病的作用。加甘草同泡，對貧血、婦女更年期盜汗等有一定改善作用。

2、梨茶飲料

梨去皮切塊與茶葉同泡成梨茶飲料，有保肝助消化作用。

3、山楂茶飲料

山楂與茶葉一起泡成山楂茶飲料，有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣。

4、柿霜茶飲料

柿霜與茶葉同泡柿霜茶飲料，對肺熱、喉痛咽乾、口舌生瘡等有療效;柿蒂與茶葉製成柿蒂茶，可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿樹葉製成柿葉茶，可利小便、通大便、穩定血壓、軟化血管、消炎。

對於糖尿病人來說，果汁含糖量高，喝多了肯定會增加額外能量，因此如果喝，一定要控制量，建議選擇低GI(血糖生成指數)水果例如桃、梨製得的果汁。

對於要減肥的人，可以將果汁改為蔬菜汁，因為蔬菜汁含糖量較低，例如番茄汁。

對於胃酸分泌過多的人，建議少喝果汁，以免果汁中的酸刺激胃酸分泌。

秋季，暑夏的高溫已降低，人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風帶來秋季宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。許多因素往往在不經意間影響著您的健康，且夏季過多的耗損也應在此時及時補充，所以秋季亦應特別重視養生保健。

飲品的選擇上建議選擇藍莓為主的飲品為佳，藍莓有以下營養價值：

1、藍莓的果膠含量很高，能有效降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，促進心血管健康；2、藍莓含花青貳色素，具有活化視網膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞；

3、藍莓富含維生素C，有增強心臟功能，預防癌症和心臟病的功效，能防止腦神經衰老、增進腦力；對一般的傷風感冒，咽喉疼痛以及腹瀉也有一定改善作用。

飲品上形式的選擇建議選擇HPP技術的飲品，HPP（High Pressure Processing）：超高壓冷殺菌技術，讓果汁承受600Mpa的高壓，在這種環境下，絕大多數微生物無法生存。

技術層面來講，傳統方法榨的果汁，未經過鈍化酶的作用，導致果肉細胞破碎時多酚氧化酶等的釋放，進而催化多酚類物質發生氧化反應，生成有色的醌類，即褐變。

還有巴氏殺菌和超高溫滅菌，雖然是短時間殺菌，但都會使果汁達到一個很高的溫度，對果汁造成一定的營養和風味的損失。而冷壓技術和HPP都在常溫下進行，無疑使果汁的營養和風味損失降到最低。

即將入秋，雖說氣溫下降還不明顯，但這杯早秋飲料可以備上。

健康又營養，秋天選零糖飲料，收穫秋意滿滿的快樂瞬間。

午後奶茶，華潤怡寶品牌的奶茶，1988年，瓶裝奶茶——午後奶茶誕生，從此，奶茶便成為一種可以隨時隨地飲用的大眾飲品，讓下午茶的文化得到廣泛流傳。同時，午後奶茶也是中國第一瓶採用無菌灌裝方式生產的500ml的PET奶茶。午後奶茶系列分別有原味和巧克力味兩種口味。目前還在熱賣。