你好，對於寫個問題麼，我覺得有時候並非是孤獨。可能與我們的行為有關係。

如何破？我覺得就是一點非常重要，就是不要去想，別人會如何看你。你只管試著去做一做就好了。

我們的大腦呀，考慮到，你如果主動去找別人說話，萬一遭遇尷尬了，它肯定不舒服，就會讓你離別人遠遠的。慢慢就沒有以後了。

但是如果我們不去想，我們主動去做一做一些事，其實你的孤獨感就慢慢消失了呀！

行為是會改變我們的思考方式了！不妨試一試，什麼都不想，就是去做，就好啦

正在經歷的孤獨，我們稱之為迷茫。經過的那些孤獨，我們稱之為成長。The loneliness we are experiencing is called confusion. We call it growth after the loneliness.

微笑著去面對挫折，接受幸福，品味孤獨，戰勝憂傷。 With a smile ,face setbacks, accept happiness, taste loneliness and overcome sadness.

做一個孤獨的人。這會給你時間去思考，去探尋真理。保有神聖的好奇心。讓你的生活有意義。Be a loner. That gives you time to wonder, to search for the truth. Have holy curiosity. Make your life worth living.

我剛在一個朋友那裡看到他寫的一段話，也是關於孤獨的，我感覺很受用。拿來分享給你。孤獨並不可怕，要看怎麼對待孤獨。