答：先分析有沒有：過敏源？或者產品本身，有沒有會使你過敏的成分存在？

一、如果以上都沒有的話，這個就是屬於“幹敏症狀”！

二、原因：由於你面板長期處於缺水的狀態，沒有注重天天的基礎護理，比如護膚三天打魚兩天曬網式！肌膚表層因為天氣的乾燥 無形中出現了隱形乾裂傷口。而 貼片式“補水面膜”裡的精華和水分比較豐富！此時的肌膚狀態，使用面膜 咱們的肌膚肯定是接受不了的！

三、舉例說明：就好比放在灶上被燒乾的鍋，你突然一瓢水下去，水立馬起泡、冒氣、鍋還滋滋的響！嚴重幹敏現象的肌膚，在放大鏡下的狀態就好比是乾渴的田地 出現了很多細微的裂縫了！這時的肌膚，咱們在使用“補水面膜”之前，得先修復肌膚的損傷！

四、那麼如何修復肌膚因”乾燥敏感“產生的損傷呢？

1. 如果已經又紅又腫的狀態下：先 暫停兩天的護膚品

2. 之後：去購買那種蠶絲的”壓縮面膜“，準備一瓶“農夫山泉礦泉水”浸泡，冷敷3-4天基本上就好了，敷的時間和平時面膜一樣！

3. 也可以選擇礦泉水 冷噴的方式哦！

貼面膜會過敏的原因分為外因和內因，外因指的是面膜的質量、使用方法或因環境（如換季）導致的暫時性肌膚問題，內因是指自身的膚質。

首先在面膜的選擇上就必須慎重，特別是敏感肌膚，要選擇口碑好，質量上乘的面膜，如果貼面膜過敏，那可以初步判斷你敷的面膜不太適合應及時停用。而且有些人敷面膜會選擇洗掉臉上剩餘的精華，不然會覺得有點黏膩，可能導致肌膚髮癢。

再者，換季時不護理肌膚會更加缺水，當面膜敷在已經受損的肌膚上並不能起到修復的作用，還可能引起過敏的反應，導致如題所說的又紅又腫又癢的情況發生。

最後就是可能面膜與自身膚質不符合，建議可以使用玻尿酸原液塗抹全臉（避開眼周部位），補水滋潤效果槓槓的。或是選擇自制面膜、敷爽膚水膜等等。

像是這個俄羅斯小眾品牌tenna玻尿酸原液，效果真的很不錯，只是比較難購買，目前只能透過靠譜的俄羅斯代購入手，國內也有一些品牌有塗抹式玻尿酸原液。

原因比較複雜，不好簡單評議。

1，只是用貼片面膜過敏？別的面膜，比如泥膜、膠狀睡眠面膜就不過敏嗎？如果是這樣，可能是這款面膜不適合你。

2，如果你是敏感肌膚，建議：晚上多用溫水和溫和的洗面奶洗臉，早上只用溫的清水洗臉就好，儘量少化妝，必須化妝的話，請使用正規廠家的彩妝，化淡妝。

3，推薦一款敏感肌福音的面膜，我是敏感肌膚，一直用著，還不錯，依植靚植物水潤修護保溼面膜。