小兒由於抵抗力免疫力都比較低所以病菌也比較喜歡小孩子，再加上孩子的支氣管等都是比較脆弱的所以孩子特別愛的的病就是咳嗽。

那麼關於咳嗽除了正常的藥物治療也可以輔助一些食療。我們家曾經試過一個偏方可以教大家。

把一個梨子洗淨去頭把核掏空放上十粒花椒幾塊冰糖，把砍下來的頭放上去用牙籤固定蒸熟，讓孩子連湯太肉一塊吃，一般三兩次就會有效果！

食療法也要分寒熱。寒者可用蔥白帶根，陳皮少許煮水喝，也可加入少許生薑。熱者梨去皮與籽，加冰糖水服，也可加百合少許。如果二天沒有效就要詢問你的醫生。

風寒咳嗽可用的食療方法：大蒜冰糖水，大蒜2-3瓣，冰糖1粒。蒜拍碎放入碗中，加入半碗水，放入冰糖，蓋上蓋子，上屜蒸，水開後小火蒸15min一次小半碗，一天2-3次。風寒咳嗽的症狀為痰白清晰容易咳出，夜咳較多。

風熱咳嗽可用的食療方法:川貝雪梨，雪梨1個，冰糖25克，川貝少許。雪梨洗淨削皮切開去核掏空，成一個梨盅。梨盅裡放入幾粒川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙籤固定。將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分鐘即可。切記此方適合風熱咳嗽，舌紅苔黃，咳嗽有黃痰，白天咳嗽較多的症狀為熱咳。寒咳的小兒不適合此方。

感冒快好之後只剩咳嗽時建議喝懷山藥水，為藥店買的乾的懷山藥，代替飲水，連續喝2-3天，大便稀的寶寶可以吃山藥，大便乾的寶寶只喝水。

冬季往往是孩子感冒咳嗽的高發季節，尤其是咳嗽，即使吃藥也要好幾天才能完全康復。但給孩子喝藥卻成了一大難題，喝一次藥得浪費一多半，還容易在哭鬧時灌藥嗆著孩子。下面分享一些食療的小偏方供父母們參考。

第一種方法:

材料:梨一個，冰糖適量。將梨洗乾淨後切塊（不要削皮）然後和冰糖一起用鍋蒸30分鐘即可食用。甜甜的，孩子一般都比較喜歡。

第二種方法:

將甜橙切一小口，撒點鹽，蒸30分鐘食用。一般3-4次會見效。

3歲前的孩子不適合喝蜂蜜，大點的孩子可以每天衝杯蜂蜜蜜，有些水果也特別適合咳嗽的孩子，如:梨還有火龍果等。

我自己常用的食療治療咳嗽的方法有

1.烤橘子

把橘子帶皮直接放在火上烤，烤到兩面的皮都是黑黑的，熱乎乎的吃上一個，也不難吃，孩子還是可以接受的。

2.蒸大蒜水

一般是拍幾瓣大蒜，然後放上半碗水，隔水蒸上10-15分鐘左右，待溫時喝，對風寒咳嗽很有效。

3.蜂蜜蘿蔔水

把白蘿蔔切成小塊，用蜂蜜浸泡，一般一晚上就泡出很多水來，我一般會在加多點溫水，讓蘿蔔水變成溫溫的，給孩子喝，通氣潤肺。

最怕孩子咳嗽，感冒，發燒了，又不想給孩子吃藥，老話說“是藥三分毒。”題主用食療的方法治療咳嗽非常好。

首先，大家非常舒心的冰糖燉雪梨，治療咳嗽很見效，特別乾咳的人吃了立馬就見效，而且這款湯簡單好做，潤肺效果好，孩子也會很喜歡你水果加糖的味道。

其次，我們老家還有一種治療咳嗽的薑湯，針對受寒著涼的寶寶效果很好，把生薑切片，放點紅糖，加水熬汁，不過味道稍微有點重，寶寶喝的時候多花點心思哄哄。

最後，比較嚴重的話還是聽醫生的吃藥，畢竟孩子生病耽誤不起，也不能任由寶寶發展嚴重，畢竟孩子身體最重要。

一到秋冬季節，孩子感冒發燒咳嗽成了大人的心病，尤其是咳嗽，反反覆覆很長時間不愛好，我家寶貝也是難以逃脫。根據以往的經驗，寶寶最初開始出現嗓子症狀的時候嗎，我就給他喝上幾副對症的中藥，等好的差不多隻剩下咳嗽的時候，給他進行食療，一段時間慢慢的就好了。

食療治咳嗽的方法有很多，我嘗試過的有以下幾種：

一、檸檬蜂蜜水。清香的檸檬汁對上一些質量好的蜂蜜，不僅好喝而且效果很好。注意事項：此方不適合兩歲以下的寶寶；記得用溫水哦，熱水會破壞蜂蜜的營養成分。

二、大蒜水。用刀將大蒜拍爛加幾塊冰糖和一碗水，煮到水發白剩下小半碗就可以。雖然聞著有大蒜的氣味，但喝著絕對好喝。注意事項：大蒜水要現煮現喝。

三、冰糖雪梨。這個也許是大家最常用的方法了。將一整個雪梨切開，分別掏空裡面的果核，將搗碎的冰糖塊放入半塊雪梨果核原來的位置，再加幾粒枸杞，將另外半塊雪梨蓋在上面，整個放到碗裡到鍋裡蒸。大概沸水蒸半個多小時雪梨變軟了就可以吃了，連梨帶煮出來的梨水一併吃掉。注意事項：碗裡不要加水。

咳嗽並不是疾病，這是一種人體反射/症狀。

然而很多疾病都會導致咳嗽，所以止咳只是對症治療而不是對因治療。

生活中很多食物/食療方法都能緩解咳嗽，但是如果不進一步排查出導致寶寶咳嗽的根本原因並根治，那麼僅僅緩解咳嗽是沒用的。

因為很多因素（比如感染、過敏、刺激源、異物）等導致氣管內分泌物增多急需排出體外，這時候身體裡的咳嗽感受器受到刺激就會給大腦咳嗽中樞發訊號，然後中樞神經發出指令命令氣管肌肉收縮形成狹窄空間增加氣體流速，然後人就開始咳嗽了，所以咳嗽不是因而是果。

本質上咳嗽本身是一種保護性的反射，幫人體清除氣道里的廢物。如果人為抑制咳嗽反射，反而會導致異物或者分泌物大量蓄積在氣管內導致更嚴重的後果，比如感染加重等。當然咳嗽太嚴重影響了日常生活或者寶寶特別難受難以入睡等，還是應當適度止咳的。

止咳當然首選藥物，如右美沙芬、可待因等，當然很多中樞性的止咳藥都有成癮性需要在醫生指導下服用，切不可隨意給寶寶吃。

哪有那些食物能緩解咳嗽呢？

1.三月齡~1歲的寶寶可以在咳嗽時喂些溫水，已經新增輔食的寶寶可以來一些蘋果汁等（不能用蜂蜜，可能導致肉毒毒素中毒）。

2.一歲以上的寶寶可以適當服用2~5毫升蜂蜜（蜂蜜中富含糖分，糖能夠透過潤溼咽喉部而緩解咳嗽），這是美國兒科學會推薦的方法，已經被臨床試驗證實有效。

3.6歲以上的寶寶可以用普通的糖（冰糖、水果糖）或者止咳糖漿來緩解咳嗽。

當然，媽媽也可以製作很多含水豐富的食物來緩解寶寶咳嗽，比如陳皮腐竹粥、皮蛋瘦肉粥等等。zj

咳嗽有好多種病因，你先看看是哪種，之前在育兒群裡聽到幾個食療方法，你看看有沒有對症的：1、通用的方法：甘草片放在肚臍眼，小孩一片，用膠布固定。2、若是風寒咳嗽，發燒，嗓子癢，就用百合和蜂蜜上鍋蒸著吃，早晚空腹各一次。3、如果幹咳無痰，咳嗽聲空洞，就用生黑芝麻1勺，冰糖3、4顆，攪和在一起，用水衝，1次每天天，早上空腹吃。4、若白天咳，晚上不咳，就用紫樹葉9g，桔子皮1個，冰糖25g上鍋熬15—20分鐘，喝湯。發汗為宜。5、還有一個通用的，白蘿蔔榨成汁或煮成水，熬了水以後倒到碗里加芝麻棒2—3根融化了，吃芝麻，喝白蘿蔔水。這幾個育兒群裡的媽媽們都試過，相對安全，你試試吧！

孩子是家長最為關心和疼愛的，咳嗽是小兒最常見的現象，有些小兒經常咳嗽不止，很是讓父母心疼。咳嗽可以用藥物治療，但是那樣一是要花錢，二是要傷害小兒的身體，對於小兒咳嗽，最好的辦法就是食療，前段時間，朋友的兒子咳嗽，給他介紹了食療的方法，用了之後感覺效果很好，他高興的告訴我，食療的方法快管用了，以前兒子最怕吃藥，用食療的辦法兒子高高興興的就吃了，而且達到效果。下面，為大家介紹幾種實用又管用的小兒咳嗽的純天然食療方法。

材料：

白蘿蔔200克，蜂蜜50克。

做法：

1.白蘿蔔洗淨後切成細絲。

2.把白蘿蔔絲和蜂蜜混合均勻。

3.把混合後的蘿蔔絲蜂蜜放到微波爐中加熱，時間10分鐘左右。

4.取出服用，只服用汁，每次服務50克左右，2小時一次，一天服四次。

材料：

雪梨一個，冰糖100克。

做法：

1.雪梨去皮後切成小塊。

2.把雪梨和冰糖放在碗裡，在蒸鍋上蒸8分鐘左右。

3.取出服用糖水，每次服用100克左右，兩小時一次，一天服四次。

材料：

甘蔗300克，銀耳20克，粳米50克。

做法：

1.甘蔗去皮切成塊，甘蔗洗淨。

2.把粳米、甘蔗、甘蔗一起放入沸水鍋中，煮20分鐘即可。

3.服用。一定要在溫熱的時候服用。

以上為大家介紹的是幾種實用有效的小兒咳嗽的食療方法，希望對大家有幫助。

小兒咳嗽的原因很複雜，建議大家遇到小兒咳嗽時不要慌張，多諮詢專業醫生的意見，做到對症下藥，以免造成不必要的後果。

小兒咳嗽要遵醫囑服藥，另外，飲食也要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣。除了藥物治療之外，我們還可以透過飲食輔助治療。接下來，給出幾個食療食譜供大家參考。

1、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽　　

紅塘30克，鮮姜15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服後出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉、惡陰等。　　

2、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽　　

蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克，水三碗。先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦痠痛等。　　

3、鮮梨貝母治咳嗽肺癰　　

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。　　　　

4、燕窩梨大養肺陰　　

燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟，服食。養陰潤燥，止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。　　

5、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎　　

蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘，日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。　　

6、芝麻冰糖水治夜咳　　

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水衝飲。潤肺、生津。治夜咳不止，咳嗽無痰。　　

7、蒸白梨蜂蜜治久咳咽乾　　大白梨1個，蜂蜜50克。先把白梨裡面的核全部挖掉，將蜂蜜填在裡面，加熱蒸熟。每天早晚各吃一個，連吃數日。生津潤燥，止咳化痰。治久咳咽乾、手足心熱等。　　

要正確認識咳嗽的型別，然後再食療要對症。不要因為大人的實驗無知 讓寶Bora遭罪。如果實在不行 還是建議去就醫。

懷山藥治療小孩子咳嗽很不錯

如果只是單純的咳嗽，不是其他疾病引起的咳嗽，可以食用懷山藥，效果非常好，懷山藥是食物又是藥物，味道清甜，孩子能接受。不能小瞧山藥，真的是超級好的一個藥。咳嗽，腹瀉，感冒都可以非常有效果，平時可以自己家儲備一些

咳嗽。買懷山藥片，煮水溫熱喝，或者打成粉，加適量水，煮沸幾沸，可加點糖，對小孩咳嗽效果不錯！這個方法大人小孩都可以用。

腹瀉。煮粥實用還可以治療虛弱性的腹瀉，小孩脾胃不好，經常拉肚子。

感冒。小孩剛剛感冒，流鼻涕咳嗽，乘早煮水喝或者煮成粥食用，外加衣服或蓋被子出汗，效果棒棒噠。

請不要小瞧山藥的功效！張錫純說，誤以為尋常食物視之耳！張錫純單用山藥治療疾病醫案很多，有興趣的參閱醫學衷中參西錄。

山藥一定要是懷山藥，普通菜市場的山藥沒有效果，可以在淘寶上買懷山藥！

寶寶剛出生不久，身體還處在發育完善階段，因此體質比較虛弱，周圍環境稍微有變化，就可能引起寶寶身體出現問題，進而導致家長坐臥不安。比如嬰兒咳嗽了，到底該如何處理呢。首先我們應該知道，咳嗽分很多種，要具體問題具體分析。

第一，如果嬰兒沒有感冒症狀，咳嗽幾聲沒什麼大不了的。從醫學上來講，咳嗽是人體的一種保護性反射，它可以將體內的病菌和唾液排出體外。

不少父母一見孩子咳嗽，立刻用止咳藥，這樣雖然可以快速緩解孩子的症狀，但卻容易讓唾液和病菌滯留在消化道內，進而導致細菌感染，對孩子造成更大的傷害。

因此，在不明確孩子咳嗽原因時，切莫胡亂喂藥。

第二，要清楚孩子咳嗽的原因。有些嬰兒咳嗽單純是吃奶或者喝水嗆住了，這個時候，應該小心輕拍孩子的背部，讓孩子呼吸順暢，而不是急著找藥。

第三，如果孩子咳嗽時有明顯的炎症，或者身體發熱等，應該及時讓醫生診斷。

第四，父母在飲食上應該多加註意。比如多以一些新鮮蔬菜，這樣能夠提供豐富的維生素和無機鹽，孩子吃奶後，可以增強機體代謝功能。

第五，母親不能吃油炸食物，因為油炸食物大多含有豐富的油脂，它隨之母親的消化進入嬰兒體內，嚴重影響健康。

注意事項

總之，孩子咳嗽的原因有很多種，大家發現孩子出現咳嗽症狀時，不可慌張，要認真分析原因，這樣才能更好地解決問題。

最後祝寶寶早日康復，健康成長！

食療往往牽強，而且效果不明顯。

孩子咳嗽，還是要先分清楚寒熱原因，再對症治療。不妨參考以下標準：

中醫認為咳嗽是小兒肺部疾患中的一種常見證候，臟腑嬌嫩，肺常不足，易受風寒或風熱侵襲，邪鬱犯肺，鬱閉不宣，其氣上逆，而為咳嗽。

風熱犯肺型咳嗽：發燒嚴重、輕微感覺發冷，口渴，舌邊尖紅，舌苔微黃；

風寒犯肺型咳嗽：發燒較輕、但感覺身體發冷，鼻塞流涕，舌苔薄白；

脾虛痰阻型咳嗽：後背有燒灼感，胃脹、食慾不佳，反酸或泛吐清水，舌苔膩。

根據以上特徵進行患兒咳嗽型別的辨別，以選用不同的組方進行治療，事半功倍。

你應該第一時間去兒科醫院找醫生看看。我們也不知道你的孩子幾多歲？高矮胖瘦？你稱自己孩子寶寶是多歲呢？吃藥是分年齡段的懂嗎？

最簡單有效的食療方就是新鮮檸檬兩三片泡開水喝，簡單粗暴見效，千萬不能給寶寶吃太寒涼的東西，不然很麻煩的！很難好！一個咳嗽能整個一兩個月！

這種咳嗽就是老百姓常說的百日咳，沒有其他症狀，嗓子發癢就咳嗽，雖然表面沒有其他症狀，但是也必須儘快治癒，因為咳嗽的久了，會變成慢性咽炎，繼而導致發燒肺炎等！

食療只是緩解，並不能治癒咳嗽！最簡單的方法就是咳嗽時口裡含一口醋，慢慢嚥下，一定是慢慢的，止咳迅速！

如果孩子對入口的藥以及食療偏方牴觸，不妨試試中藥外用，塗抹在頸部周圍，止咳快，沒有任何毒副作用！特別適合老人孩子！

咳嗽不能拖，早治癒，防止遷延成慢性咽炎！

我接下來整理一些正確的減了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

4.麻油薑末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

5.梨+花椒+冰糖

梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩 子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。

3.烤橘子

將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以

咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這裡有一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，併兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下：

風寒咳嗽

1.生薑+紅糖+大蒜

孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣

首先要區分寶寶是寒咳還是熱咳。寒咳應給溫熱的飲食 ，比如紅糖薑茶。熱咳則應提供清火潤燥的，川貝枇杷膏。

同時，建議艾灸腳底，結合背灸，腸胃灸和豐隆穴。