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1 # APP開發那些事兒
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2 # 動漫小瓶叔
曾經幾時，本人是一個比較自卑、懦弱、膽小的人，這和現實情況有一定的關係（細節不說了），不敢大聲說話，不敢積極去面對問題，感覺全世界都對不起我，我也看誰都不順眼。
後來自己也感覺到了，心理方便可能出了問題，總不能這樣一直下去吧，先各種度娘、某乎的查閱如何解決，給出的答案自己也不是很滿意，但是總算是有一個解決的辦法了，那就是看看心理學書自我調節一下，OK！當時我一口氣買了N本，有某乎推薦的也有我自己找的，當然都是為了解決我個人問題~（由於和問答無關簡單說說）
內容比較通俗易懂，作者是從個體心理學觀點出發，闡明人生道路和人生意義。
其中有一句話我至今記憶猶新，是這麼說的：每個人都有不同程度的自卑感，因為沒有一個人對其現時的地位感到滿意；對優越感的追求是所有人的通性。然而，並不是人人都能超越自卑、關鍵在於正確對待職業、社會和性，在於正確理解生活。那些自幼就有器官缺陷或被嬌縱、被忽視的兒童，以後在生活中容易走上錯誤的道路；家長和教師應培養他們對別人、對社會的興趣，使他們真正認識“奉獻乃是生活的真正意義”。這樣，他們就能夠從自卑走向超越。
當時讀完這本書對我有沒有用？答案是有用。這也算是入門級別的書吧，推薦給你。
另外的還有一些我買的心理學書，就簡單回答一下了。這些書聽說有的是大學教材所用，但卻是真真切切的入門級別的（附圖）
我說下 我是怎麼按順序讀的，第一本先讀的是《心理學與生活》，其次是《社會心理學》接著《烏合之眾》 繼續~
佛洛伊德的這本書比較有意思，但是以現在嚴謹的科學，書中的很多解析都不成立，可以偶爾閒來無事，翻幾頁。
心理學的書相對來說比較枯燥、無味，讀之前先讓自己靜下來，不然根本讀不下去。
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3 # accdhswj
首先我不是心理諮詢師，但朋友是。如果你想自學最好別看，你理解的完全是跑偏的，生活心理學可以看看。理論的就算了，容易往自己和別人身上亂套。比如，有的人抑鬱症是因為自卑，有的是原生家庭等等。你只會按照自己想法理解。
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4 # 渡仁心理諮詢師團隊
最近很多旁友在問我，有沒有什麼不錯的心理學書籍推薦~
有很多才入門或者還沒入門的旁友，會面臨不知道該看什麼書這個問題。
在此，我特意為大家整理出16本不錯的心理學書籍
給更多喜歡心理學的旁友瞭解和學習的機會
精選書單
1.《心理學與生活》
該書講述了教育思想和獨特教學方法，心理學入門必備。
這本教科書寫作流暢，通俗易懂，更深入生活，把心理學理論與知識聯絡人們的日常生活與工作，使它同樣也成為一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。
正如作者所言，“心理學是一門與人類幸福密切相關的科學”，它貼近生活，深入實踐的獨特風格同樣也是一般大眾瞭解心理學，更好地理解人性和提高自身全面素質的好讀物。
2.《烏合之眾》
解析群體心理的經典名著。
書中極為精緻地描述了集體心態，對人們理解集體行為的作用以及對社會心理學的思考發揮了巨大影響。《烏合之眾--大眾心理研究》在西方已印至第29版，其觀點新穎，語言生動，是群體行為的研究者不可不讀的佳作。
3.《愛的藝術》
以精神分析法研究、闡述愛的藝術的傑出理論專著。
這本書要說服讀者：如果不努力發展自己的全部人格並以此達到一種創造傾向性，那麼每種愛的試圖都會失敗；如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人，那麼人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。
4.《社會心理學》
這本書將基礎研究與實踐應用完美地結合在一起，以富有邏輯性的組織結構引領學生瞭解人們是如何思索、影響他人並與他人建立聯絡的。
5.《改變心理學的40項研究》
本書的獨到之處在於填補了心理學書籍和心理學研究之間的溝壑，從歷史的角度展示了心理學史上最有名的40項研究，並介紹了這些研究的後續進展和相關研究。
6.《心理學導論》——介紹心理學基礎知識
7.《生活的科學》——個性心理學的入門指南
8.《診療椅上的謊言》——探討心理治療的訓練及其過程中最深奧的“改變機制”
9.《精神分析入門》——日常生活中心理現象等基本理論
10.《夢的解析》——弗洛伊德的潛意識理論，用於解析夢，解讀人們的潛意識在夢中的表象
11.《怪誕心理學》——以科學方法研究人們日常生活中看似無法用理性理解的行為
12.《怪誕行為學》——用行為經濟學家的另類視角看世界，從此你看待生活的眼光會全然不同
13.《給心理治療師的禮物》——寫給新一代治療師的信
14.《性慾三論》——本書透過性慾三論、一個歇斯底里病例的分析片斷、“文明的”性道德與現代神經症三部分來具體論述了性慾
15.《孤獨心理學》——從心理學角度闡釋孤獨
16.《超越自卑》——描寫了自卑感的形象、對個人行為的影響。以及個人如何克服自卑感，將其轉變為對優越地位的追求
回覆列表
1《如何成為心理治療師》
[英]約翰·卡特
上海社會科學院出版社
關鍵詞：成長之路漫漫，陪你一同走過
內容簡介本書從學生的角度出發，探討了在學習心理諮詢過程中可能會面臨的各種職業和個人問題。同時，本書還為如何儘可能地避免和克服這些問題提供了切實可行的辦法，讓心理諮詢的學習重新成為一個令人愉快的、碩果累累的過程。
當我在諮詢室、督導與個人體驗之間奔波，總能在一個章節，一個案例中看到和自己相似的身影，也正是他們的堅持給了我前進的力量。推薦這本書不為別的，只是因為它教會了我一件事情：心理諮詢師的成長之路雖然遍佈荊棘，但你不會是孤單一人。
From 暖心小姐姐釦子
2《心理諮詢師手冊：發展個人方法》
[英]麥克里奧德
上海社會科學院出版社
關鍵詞：私人訂製你的進階之路
內容簡介這是一本心理諮詢師個人學習與成長的實用工具。在這本工作手冊中，作者從諮詢能力、概念、價值觀與個人素養多個維度提供了能夠支援諮詢師成長的一系列反思性學習任務。這些練習能夠幫助諮詢師積累生活體驗、掌握心理諮詢的理論與概念、反思個案與實踐，並最終形成自己的職業認同。
剛開始學諮詢的時候總覺得有讀不完的書、寫不完的各種諮詢督導筆記，還要抽空個人成長……越是想兼顧越是什麼都沒做好，一度想要退坑保平安(╯‵□′)╯︵┻━┻
直到有一天在圖書館翻開了這本書。
作為一本工作手冊，這本書可以說是乾貨滿滿而且循序漸進，經常讓我無端產生一種“只要照著上面說的做就一定能成為一名好諮詢師”的信心(๑•̀ㅂ•́) ✧。
感人的是它並不枯燥，有很多很有意思的案例可以讓你換換腦子……還有很多訂製個人成長方案的高階玩法，等你去發現啦！
From 在諮詢新手村打怪練級的Sirena
3《危險的心理治療》
[美]邁克爾·瑟斯曼
上海社會科學院出版社
關鍵詞：關心來訪者的同時，更要關懷自己
內容簡介作為一本不可多得的關懷心理諮詢師的好書，《危險的心理治療》中收錄了近30位美國資深心理諮詢工作者在從業期間的內心體驗與掙扎，和對諮詢工作的深刻反思。
本書歷數了從事心理諮詢可能會面對的種種風險與難題：諮詢工作對個人生活帶來的壓力；自身存在性格缺陷的諮詢師所經歷的掙扎；為高危人群提供諮詢服務面臨的風險……讓讀者透過體會資深諮詢師的親身經歷與感悟，學會自我關懷與保護。
所以最初看到這個標題，我的內心是拒絕的。抱著“破除迷信”的態度翻開了它，看到那些從業多年的諮詢師小心而坦誠地講述著自己經歷過的尷尬與傷痛，我突然意識到：否定心理諮詢的危險，也許也是我自己的迷思。
當然這本書的內容還有很多，而我推薦它，只因為它讓我懂得一件事情：
成為一名好的諮詢師之前，先要對自己誠實。
From 沉迷fMRI的個子
4《日益親近：心理治療師與來訪者的心靈對話》
[美]歐文·亞隆
中國輕工業出版社
關鍵詞：彷彿做了一場跨越時空的案例督導
內容簡介本書細緻地再現了作者亞隆與他的一名來訪者金妮的心理治療過程。這本書脫胎於亞隆的一個創造性的建議：在每次會談結束後，雙方各自寫下最深刻的內心感受。在20個月的治療之旅中，治療師與來訪者共同經歷了複雜的情感轉變過程，也最終在這本治療筆記中得到成長與昇華。
作為一本心理治療手記，它的最迷人之處就在於，當我每次翻開它時都會在不同的地方產生共鳴：有時我會把自己代入諮詢師的角色，思考自己對來訪者的反應與情感；而有時我又會站在來訪者的立場上，去思考自己面對這些事情的時候會怎樣。
讀這本書就像是一場漫長的、可回放的跟診，而每次重溫書中章節的感受，也折射出了我在心理諮詢中成長的過程。
From 勇鬥拖稿大魔王的哎路勾勾
5《給心理治療師的禮物》
[美]歐文·亞隆
中國輕工業出版社
關鍵詞：站在巨人的肩膀，看到未看過的風景
最後的推薦，是
@簡裡裡特別為我們準備的「彩蛋」。
內容簡介本書是歐文·亞隆的經典之作。亞隆從自己幾十年的臨床實踐經驗中總結出了85則建議，從諮詢關係的建立、支援共情等諮詢技術、治療中常見的一些誤區，到對心理諮詢與治療的觀點與見解。亞隆認為，諮詢師與來訪者的關係不是醫生與患者，而更像是“旅程中的同伴”。心理諮詢是“生命的禮物”，而這本書，則是亞隆送給新一代心理諮詢師的禮物。
簡裡裡說心理諮詢和心理治療的書有很多很多本，但我每次都會先推薦這一本。因為它是最貼近、最容易讓人理解心理諮詢是什麼的，也是讓所有人都能夠有所感受的。
雖然它看起來是一本寫給心理諮詢師的書，但對任何想要了解自己、想要得到成長的人，這本書都會有很大的幫助。
讀它的時候你能感受到作者和你的聯絡，在這種聯絡中，你能更多的看到你對自己的覺察和反思。移除成長的障礙，看見你最真誠和勇敢的樣子。