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1 # 生殖醫生劉家恩
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2 # 品味人生
懷二胎注意事項飲食方面一多多食用那些蛋白質豐富而且含有能量的食物,在這裡推薦給大家紅瘦肉。飲食方面二食用多種多樣的水果,一方面水果可以補充身體的某些微量元素,同時它也有增強抵抗力的作用(但是切記太涼的不要吃太多,不然會拉肚子的)。然而生活中很多人經常忘了吃水果,我有一個好建議,您不妨多些幾張便條,貼在您家的冰箱上面,廚房裡面,平時你吃飯的桌子上面。經常提醒自己就不會忘了。生活方面一注意休息,並結合。許多婦女懷孕了一個二孩,家庭經驗,所以他們懷孕是8個或9個月經常走到街上買食物,爬樓梯!我非常不建議,因為一旦發生事故,沒有人關心的後果可能是災難性的!但也不是說孕婦必須躺在家裡,在Sunny燦爛的早晨,在公司的愛人或家人去公園散步是很好的建議。生活方面二少去些人多的地方,這些地方細菌多。不論是一胎孕婦還是二胎孕婦,抵抗力都弱,萬一感染了細菌疾病對嬰兒都是十分有害的。所以多去一些空氣質量好的地方,比如公園啊。生活方面三當感覺到不舒服的時候一定要及時的去醫院檢查,不可疏忽大意!我們經常看到有的孩子生下來就有某些方面的缺陷,而且有很大一部分是由於懷孕期間孕婦生病沒有及時治療引起的。所以懷孕期間生病了體檢很重要!關注身體變化1、母親很可能會發現自己在這之前比上一個重要的懷孕時間和感覺寶寶運動的時間比第一個嬰兒懷孕幾周。2、對很多女性來說,懷二胎時孕吐都沒有上次那麼嚴重。不過,當然了,並不是每個人都如此。你第一次懷孕時出現過的靜脈曲張、痔瘡或者漏尿等症狀可能還會發生,但至少你這次更知道該怎麼處理了。3、你可能發現你的骨盆關節痛得比懷第一個寶寶時更早、更厲害。再次懷孕使你的骨盆關節承受了很大的壓力。因此在這次孕期裡,你要非常注意自己的姿勢。孕期不能吃的東西1、醃製食物醃製的食物中含有較多的亞硝酸鹽,不僅損害身體,還對孕婦不利,可能會導致流產、早產等情況,所以在備孕期儘量不要吃。2、燒烤燒烤會減少蛋白質的利用率,影響氨基酸攝入,這些都是備孕階段十分需要的營養物質,所以要忌嘴。3、高糖食物大量的糖分會增加孕婦糖尿病的機率,懷孕後就知道它的嚴重性了。4、辛辣食物辛辣的食物會產生胃部不適,影響備孕期身體素質。5、咖啡一天一杯以上的咖啡是可能會降低懷孕機率的。相關連結:二胎產假
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女性年齡增長備孕二胎會面臨哪些問題呢?
首先,二胎媽媽一般生活史比較長,身體素質方面一般不如頭胎媽媽,接觸病原菌的機會也多,往往更容易受到各種病原體的侵害,例如宮頸HPV感染、乙肝、丙肝、支原體等等,這些情況或多或少都會對備孕造成影響。
其次,因為年齡的增長,尤其是進入高齡階段的女性,卵巢儲備功能往往會有所下降,進而導致卵子數量減少、質量變差或者卵巢已經失去排卵功能。還有些女性子宮內膜條件也會變差,並伴隨一些其他的子宮問題,如子宮肌瘤和瘢痕子宮等,這些都會導致懷孕不成功。
第三,大齡女性卵母細胞有所老化,細胞受精分裂過程易畸變,可能會導致流產或者胎兒畸形,這都是許多備孕二胎的家庭要面對的現實問題。
備孕二胎需要注意事項:一、要調整心理狀態生育二胎的夫婦尤其是大齡、高齡夫婦,一旦決定懷孕,往往處在一種高度緊張的狀態中。對月經,排卵,內膜,輸卵管給予高度重視,過度焦慮。這種心態往往欲速不達。嚴重的心理壓力還可影響內分泌、性功能,導致月經不規律,性生活不滿意等。
二、做好身體檢查備孕夫婦應進行孕前的健康體檢。在一般綜合性醫院裡,這項查體可在體檢中心和婦產科門診進行。
三、提前介入檢查生育二胎的夫婦至少有一次生育史,有人還有流產、宮外孕,剖宮產的病史。這些情況都可能對再次生育有影響。在解除避孕措施正常性生活一年,如仍不懷孕,應儘快去醫院進行檢查。對於高齡女性,更應提前介入檢查,以便儘早發現問題,積極進行治療。
四、積極治療這點對於高齡夫婦尤為重要。對於不孕夫婦的治療措施,除了綜合患者既往生育史、手術史、輸卵管病變程度、丈夫精液情況、是否合併其他不孕因素等條件制定治療方案外,患者年齡、卵巢儲備功能更為重要。同樣的不孕因素,不同的年齡及卵巢條件,醫生給出的治療方案不同,治療時機也不同,這也叫做個體化治療。當然,經濟、醫療保險等在選擇時也應考慮在內。
五、學會堅持,懂得放棄最後,不孕症的治療有時像炒股,尤其是接受輔助生殖技術的患者。要寶寶這檔事要學會堅持,懂得放棄。在有條件治療(身體條件,經濟條件,心理條件)時,學會堅持。在經過各方面的努力之後,依然沒有好的結果,而自身條件已經不允許再進行治療時,要學會放棄。對於那些沒有條件治療的患者,放棄未嘗