大家晚上好啊，這個週末又將過去啦！不知道大家假期玩的開不開心！今天給大家上一堂關於手機綜合症的課！
手機綜合症是啥？是低頭玩手機造成的頸椎病嗎？不僅僅是這些哦！手機綜合徵主要表現為對手機產生依賴心理，沒有電話打來心裡就焦慮萬分，小編就沒有這種焦慮的感覺，因為小編沒有女朋友。。一些性格比較孤僻、自卑，缺乏自信心的人，一般常希望透過打電話來減輕自己的焦慮心理，一旦失去這種聯絡，最容易導致心理不適，症狀也體現的最明顯。很多人連上廁所都不能丟下它，看微信，刷微博，打手遊等等，甚至離開了手機，便便都出不來了！
下面向大家說一下長時間在廁所的五大危害！
1.吸入毒氣
坐馬桶時，身體和有毒物質形成了一個封閉的空間，時間長了，這些毒氣會進入到身體內，嚴重的還會引發各種炎症，排便應追求“短平快”儘量減少人體和有毒物質的接觸時間！
2.蹲坑太久，容易得痔瘡
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。有研究證實，蹲坑超過3分鐘就能導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡！此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳輸虛假排便訊號，使肛門長期感到墜脹。
3.錯過便意，會便秘
玩手機必然會分散排便注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，這樣就會導致便意遲緩或錯過便意，人會引起便秘。“便意”對不少人來說，十分珍貴！一旦錯過，就可能再也排不出來了！覺得排便困難的人，不要將進衛生間視為痛苦的事情，企圖透過閱讀和玩遊戲來消磨時間，越這樣，便會越來越剋制便意。導致條件反射消失，最終無濟於事在馬桶上。
4.頭暈腦脹，腿發麻
蹲的時間太長，容易使血液向下流導致腦部供血不足，正常人長時間久蹲突然起立就會出現頭暈腦脹。血液迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，會出現部分神經發麻，導致腿發麻。
5.手機滑落，會破財
大家晚上好啊，這個週末又將過去啦！不知道大家假期玩的開不開心！今天給大家上一堂關於手機綜合症的課！
手機綜合症是啥？是低頭玩手機造成的頸椎病嗎？不僅僅是這些哦！手機綜合徵主要表現為對手機產生依賴心理，沒有電話打來心裡就焦慮萬分，小編就沒有這種焦慮的感覺，因為小編沒有女朋友。。一些性格比較孤僻、自卑，缺乏自信心的人，一般常希望透過打電話來減輕自己的焦慮心理，一旦失去這種聯絡，最容易導致心理不適，症狀也體現的最明顯。很多人連上廁所都不能丟下它，看微信，刷微博，打手遊等等，甚至離開了手機，便便都出不來了！
下面向大家說一下長時間在廁所的五大危害！
1.吸入毒氣
坐馬桶時，身體和有毒物質形成了一個封閉的空間，時間長了，這些毒氣會進入到身體內，嚴重的還會引發各種炎症，排便應追求“短平快”儘量減少人體和有毒物質的接觸時間！
2.蹲坑太久，容易得痔瘡
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。有研究證實，蹲坑超過3分鐘就能導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡！此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳輸虛假排便訊號，使肛門長期感到墜脹。
3.錯過便意，會便秘
玩手機必然會分散排便注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，這樣就會導致便意遲緩或錯過便意，人會引起便秘。“便意”對不少人來說，十分珍貴！一旦錯過，就可能再也排不出來了！覺得排便困難的人，不要將進衛生間視為痛苦的事情，企圖透過閱讀和玩遊戲來消磨時間，越這樣，便會越來越剋制便意。導致條件反射消失，最終無濟於事在馬桶上。
4.頭暈腦脹，腿發麻
蹲的時間太長，容易使血液向下流導致腦部供血不足，正常人長時間久蹲突然起立就會出現頭暈腦脹。血液迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，會出現部分神經發麻，導致腿發麻。
5.手機滑落，會破財