備孕、懷孕及哺乳期間養寵物也並非一定不可以，只要孕期媽媽注意防護就可以（如果養貓注意預防弓形蟲感染），一般不會造成多大問題。但如果男方抽菸，帶來的危害可能就多了。

男方抽菸，會對自己的健康不利，還會影響到生育，降低精子的活力。孕婦暴露在二手菸或三手煙的環境，會影響到胎兒的健康，導致胎兒肺部發育不良，增加寶寶出生以後罹患呼吸道感染、哮喘等疾病的風險。孕期被動吸菸，會導致胎兒宮內發育遲緩、出生缺陷、早產等不良妊娠結局的風險。

寶寶出生以後接觸二手菸，會增加嬰兒猝死的風險，還與兒童行為異常、認知障礙有一定關係。也有研究發現，會增加寶寶患呼吸道疾病風險，包括哮喘等疾病，以及增加寶寶患白血病的風險。

因此，孕婦和兒童應遠離二手菸，給寶寶一個良好的成長環境，這關乎者孩子今後的健康。

為了避免吸菸及二手菸帶來的危害，男方如抽菸應在備孕期開始主動戒菸。如果不能很快戒菸，起碼不要在家裡抽菸。回家以後，把接觸煙霧的衣服掛到陽臺等地方，洗手洗臉，避免造成家裡“三手煙”。“三手煙”在室內能停留幾個月之久，同樣影響到胎兒或兒童的健康。

孕育一個健康寶寶是作為父母的心願，從準孕期就要做起，養成健康的生活方式，把自己的健康調整到最佳狀態是非常關鍵的。作為準爸爸、準媽媽都應該主動遠離二手菸，如果吸菸，應主動戒菸，起碼應減少抽菸量，不在家裡及公共場合抽菸。

這兩者從危害來看，不影響人體健康的是養健康的寵物，而人人可知：抽菸會危害健康！

通常來說，家裡養寵物，要注意寵物的疾病預防和衛生，比如貓狗之類，備孕和懷孕期間要注意貓是否攜帶弓形蟲，這會影響腹中胎兒的發育，導致嚴重的疾病。在日常生活中，該給寵物打的疫苗儘量都打，避免寵物生病，疫苗既能保護動物也保護自己。

如果是其他物種的寵物，一定要注意寵物和寵物生活環境的衛生，最好請專人打掃，而不是自己親自上陣。注意動物的疫情，比如你家養的寵物是鴿子，最近禽流感，就最好別把鴿子放出去了。

總的來說，只要寵物是健康的，而你對他不過敏（比如有的人對貓毛狗毛過敏），那麼養寵物幾乎沒有傷害，還有好處。

而抽菸則不然。

相信我們都在網路上或者電視上看到過這樣的圖片：黑乎乎的一片，看起來很噁心——一個抽菸多年的人的肺。國外很多煙盒上都印著。

原因是：菸草中所含有的某些物質，人體沒辦法全部代謝掉，久而久之，這些廢物、毒素就積累在身體裡，影響身體健康，並潛藏著疾病的危害。

如果男方抽菸，那麼他的二手菸被你或孩子吸入，無形中就會影響你們的健康。最好的方法，當然是男方戒菸。如果不行，就避免他在家裡抽菸。

尤其是孕期，孕婦尤其要避免二手菸，因為二手菸有可能導致胎兒畸形，或者孕期產生某些妊娠併發症。

更可怕的是，兒童長期處在被動吸菸的環境下，他們的生活態度往往更加消極，也更具有侵略性（根據美國有關調查顯示）。所以，二手菸的危害有可能不僅僅在於身體，還會影響心理健康。