足球和籃球都很喜歡，按我本人來說，我是覺得踢球比打球要累的，年輕的時候我可以打一下午的籃球，踢球可踢不了一下午，最多一場球賽下來我的體力就到頭了，再踢可能要抽筋。

所以在耐力上來說，足球運動員要比籃球運動員優秀，畢竟足球可是一個半場就45分鐘，沒有所謂的暫停和輪換球員，籃球就不一樣，籃球一節比賽12分鐘，加上換人暫停犯規在一起的時間，一節比賽往往要花費個25分鐘才能打完，所以籃球運動員不需要太強悍的耐力，因此NBA才會有背靠背的賽制，足球比賽可弄不來這個，一場比賽下來至少需要2天的時間恢復調整狀態，連續頻繁比賽誰都吃不消。

耐力足球運動員要好，那在力量上呢，整體力量上籃球運動員要優秀，畢竟身高體重在那裡，籃球運動員練的也多，因為需要大量的對抗，力量訓練必不可少，所以籃球運動員的肌肉相當發達，足球運動員在這方面就要遜色不少，足球重點還是在下半身，沒有籃球的全面。

兩種球員要比較的話我覺得足球運動員整體素質要略勝一籌，但術業有專攻，兩邊鑽研的方向不一樣，拿來比較未免欠妥，這個問題見仁見智，那如果說哪一種運動員身體素質最強的話，我肯定會選練橄欖球的，畢竟在美國，身體素質一流的球員都跑去打橄欖球了。

籃球啦，不信脫了比比塊頭，除了長跑，足球比不過籃球的。我年輕時，踢足球踢一下午也不累，籃球只能打半場，打全場幾個快攻就累趴了。當然，素質最好的是美式橄欖，他們幾乎個個都能虐籃筐

首先不討論橄欖球。。。然後說一說，很多人會有這種誤區，認為足球運動員主要是能跑，上肢力量不行。。。其實足球運動員的拼搶會有更多的衝撞，沒有身體可是不行的，有些籃球運動員跟足球運動員比顯得壯碩很多，是因為他們打不同的位置，籃球運動員更多的是高大很多，簡單來說，有的籃球運動員簡直就是大一套出去，如果說同樣的身高啥的，足球運動員相對來說素質更好，這裡指普遍性和所佔比例。

身體素質是個綜合方面，首先肯定是足球運動員身體素質更好，首先比較兩項運動，籃球起初是沒有身體對抗的，後來nba的發展才開始加強對抗，就算現在的籃球是不鼓勵身體衝撞的，籃球的個人防手基本上要靠卡位，搶斷，封蓋在籃球防守規則下對於身體接觸有嚴格限制，上籃時，投籃時都不能觸碰進攻隊員，那怕是輕輕撫摸一下手，只要爭搶籃板卡位和背身單打需要依靠合理的身體對抗，再有籃球是個溫室裡面的專案不需要克服惡劣天氣，足球踢的好的運動員玩別的大球專案絕對不會太差例如納什，但是你讓籃球明星玩別的運動基本就是費了，看看喬老爺子打棒球就知道了，這就是一個運動的綜合體現，再來說足球，都說足球運動員塊頭沒有籃球運動員大，不是足球運動員練不成大塊頭，而是大塊頭會影響很多技術的發揮和運用，剛才說到氣候，足球運動員要面對各種惡劣環境下比賽雨戰，雪戰，大風，日曬，大霧，高原各種惡劣環境都要面對，有的場地平整如紙，有的場地和菜地一樣，還有足球是鼓勵衝撞和對抗的，1/2機會球的身體接觸幾乎都是合理的，防守當中上肢衝撞頻繁使用，在關鍵時刻防守會經常出現危險性動作，籃球運動員傷病基本以損耗性帶來傷害，足球運動員傷病多數來源於比賽，這個就能看出激烈性的差距，像足球運動員裡巴斯滕，羅納爾多這種毀滅性傷病基本都是比賽中帶來的，籃球比賽中重傷並不多見，基本腳扭傷和肌肉拉傷下場居多。還有就是奔跑，籃球在空調室內也就一場跑個2-3千米，足球有可能在30度以上或者0度以下氣溫奔跑上萬米，最重要的一點足球用腳難度更大，籃球用手更容易，足球最基本的就是墊球，籃球是運球，讓一個門外漢去接觸這兩項運動，籃球的基礎更容易學習

職業的太專業，咱業務人事就不評論了，讓大神們發表意見吧，只說業餘。我從小既打籃球，也踢足球，業餘中等水平。籃球一般半場3對3，4對4，5對5打半場，3對3最累，人少，跑動要多，乾的也多，每個人都要充當後衛，大小前和中鋒角色，還要一對一防守，體力最好的時候3對3，10個球一輪，中間有休息，高質量能打2，3輪吧，後邊隨著體力下降，質量逐漸降低。4對4能打3，4輪，5對5更多，今天打完第二天還能再打。足球小時候都是踢小場子，和籃球場差不多大吧，一般都是10人以上，一邊5人，人少了，真心踢不了，太累。後來踢正規場地一半，一邊10人，大場偶爾踢，年輕時候還能堅持一場，現在35了，半場就得換人，跑動距離太長。總之吧，就業務而言，足球累。

專業玩的好的運動員身體素質都很好，真要對比一下肯定足球運動員更全面。讓足球好的去學籃球容易，讓籃球好的去學足球多數人就不行了！籃球顯然有身高彈跳的偏鬥，所以不少大個兒身體素質不敢恭維但卻是球隊主力，還有些人身體素質不怎樣，就練投籃準，甚至投的姿勢五花八門，但一樣好使。足球就很難，沒有捷徑，所以玩兒和好的人就少多了！大學我踢球校隊，籃球系隊，到單位二十多年一直籃球足球都是主力，足球隊基本身體都很棒，籃球隊我看不上的多了，當然不排除有好的，僅此！