你意識要自己的問題，這很可貴，有自知之明。但是為什麼你沒有改正自己的問題的勇氣跟決心呢？在這裡問一萬遍怎麼辦，不如從現在開始，對照自己的問題去改變自己。有很多方法能夠提高你的自信，有了自信一切就都迎刃而解。你認為自己不會說話，可以多讀書，參加演講或者辯論。長得醜可以透過其他途徑來提高自己，比如說健身啊，有一個好的身材，稍微打扮一下都是很好看的。腦子笨？你能想到自己的這些問題，你就不笨。我們大部分人都是普通人，智商都差不多。智商高的早就去為國爭光了。記住，要自信，給自己心理暗示，一步一步的改變自己。只要你開始做了，這些問題會一一解決。

自卑是自己的問題，不是別人不找你，而是你把他們無形隔離

無論是交朋友還是學習，都需要有信心，長得醜腦子笨不可怕，可怕的是你把這種想法在自己腦海中不斷擴大，走不出來，無論你做什麼事情都會想著它，他會像一個枷鎖束縛著你做任何事，即使你可以做好，但也會影響正常發揮。

不要怕自己長得醜腦子笨不會說話，每個人都不完美，你要相信，總會有人會發現你的可愛和真誠，雖然都說內心美最重要，但沒有會不愛美，但你可以改變啊，你的形象，妝容，都會改變，同樣，雖然說都說，自己做自己，別人說去吧，但沒有人受得了孤獨，那你可以主動啊，有些事，你不去主動他不會自己來，不管會不會說話，做一個主動自己就好，別人不去找你，你可以找別人，說不定別人還等著你主動的呢，總會有需要你的人。

只要認清自己，認清這個世界，自己好好愛自己，保護好自己，如果實在自卑，那就在多照照鏡子，衝著鏡子中的自己多說幾遍，我可以的！這或許看起來很傻，但，這個世界，別人理解不了你，那你就得自己理解自己，自己安慰自己，只要活著，總得往前走。

如果真的不服氣，那就好好改變，光說與抱怨是沒有用的，世界有很多不公平，難道你都要抱怨一邊？沒有人會替你減肥，替你主動，替你化妝，替你交朋友，加油，要走出自己的陰影