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  • 1 # 斷舍離

    寫新年計劃前,不妨問問自己這個問題01

    轉眼就是2018年,相信很多人會又一次感慨,時光飛逝。回顧這一年來,似乎還沒做成幾件事,時間就這麼莫名其妙沒有了。

    我也有類似的感覺。回想起小時候,想快快長大,想擺脫讓人厭倦的課堂和作業,想遠離父母的束縛和嘮叨,想盡快找一份工作,能養活自己,從此過上自由自在,無拘無束的生活。

    然而,那時候,每一天都是那麼漫長。

    白天時總眼巴巴盼著天黑,晚上睡覺前又希望夜晚快快過去。那時候,總以為長大是一種結果,在某個特定的時間點,跨過某個年齡,人生就自動進入一條平坦光明的通途,從此歲月靜好,澄澈安逸。

    等到真正長大,進入成年人的世界,才發現,童年時的憧憬只是想象,更是妄念。且不說現實中並不存在一勞永逸,只有無休無止的不斷跋涉。僅從對時間的感知度上,就已經發生了截然不同的變化。

    其實,時間從來都沒有飛逝過。它公正無私,它冷漠不語,它一分一秒,它不疾不徐。

    不同的,只是我們對它的感知。

    小時候,我們對時間的度量單位,可能是一週,可能是一天,也可能是12小時。在這個尺度裡,我們需要應對和處理的事情,並不飽滿,不足以填滿時間的所有縫隙,於是自然而然覺得時間過得緩慢。

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    但在成人世界裡,隨著網際網路技術的普及,時間的度量單位正在逐步變小。

    尤其是雄心勃勃的移動網際網路,不僅想把所有人連線在一起,更想把人與物,物與物,把世間萬物都打包在一張密不透風的大網裡。這張大網賴以有序運轉的前提,就是對時間精度的要求越來越高。唯有如此,飛機火車才能準點起飛降落,快遞外賣才能準時送貨上門,跨地區跨時區的協同工作才能得以完成。

    在這個多元化的時代,人人渴望做自己,做自己的主人,做自己時間的主人。但現實是,社會分工越來越精細,時間度量尺度越來越小。對於絕大多數依靠出賣自己的時間換取生活報酬的人來說,非但再也沒有做主人的快感,反倒產生越來越強烈的壓迫感和奴役感。

    時間越是精密,這種感受越是痛苦。

    或許有的人對此渾然不覺。這很正常。對他們而言,剝奪他們不曾有過的體驗,不曾體會的自由是毫無意義的。誰也無法奪走一個人並不擁有的東西。所以,無論時間快也好,慢也好,他們不以為然,也並不在意。

    總有人渴望能支配自己的時間,哪怕僅僅是從法度森嚴的時間序列裡短暫跳出,喘息片刻也好。卻總是發現各種事情撲面而來,應接不暇,就像一臺持續執行的計算機,在不同任務間來回切換,週而復始,無窮無盡。

    畢竟,人有情感有思想,不像機器那樣,只要動力充足,潤滑良好,就可以不知疲倦地一直執行下去。因此,儘管明知對時間的流逝毫無辦法,也不可能在時間洪流中來去自如,但還是希望擁有一定的控制感和自主權。

    或許,從心理學角度來看,這是損失厭惡的另一種具體表現。

    03

    那麼,我們還有可能奪回這種控制感和自主權嗎?

    隨著人工智慧興起,大資料時代到來,一切都將再次加速,時間顆粒會切得更小。各種智慧裝置窺視之下,每個人早就變成了一臺臺行走的資料發生器,無論是網購清單網路發言,還是出行軌跡閱讀偏好,全都被收集起來交給人工智慧分析學習。

    等到人工智慧學成出山,整個社會的運轉速度之快,效率之高,將超出我們的想象。

    人類很有可能將主導者的地位主動交給人工智慧,因為它更高效,更聰明。我們不再需要自主支配時間,只要執行人工智慧的安排就好。到了那個時候,或許,我們度量時間不再用分鐘,而是進一步精確到秒,甚至毫秒。

    自此以後,我們很多人,將徹底失去對時間,對生活的所有控制。在人工智慧的驅使下,自覺自願完成事先設定好的任何事情。也許,更糟糕的情況是,有些人連活著本身,都顯得毫無必要。

    假如未來真的如此,今天的我們應該感到慶幸才對,慶幸自己還能感覺到時間真實的流動,心頭還能升起想要抓住時光的慾念。

    雖然,更加殘酷的真相是,論對時間的珍惜和有效利用的程度,我們還沒有資格憂心忡忡地擔憂未來。一項最新的調查資料顯示,在8小時工作制中,一個人真正用於工作的時間,還不到3小時。

    看到這個資料,你會作何感想呢?

    因此,在回顧過去展望新年之際,在提筆寫下新年計劃之前,我們不妨好好問自己一個問題:

    時間到底都到哪兒去了?

  • 2 # 風墟

    新的一年開始,又該做新的計劃騙自己了

    1.

    昨天計劃在家裡做家務,掃地的時候想起了諸如“斷舍離”的整理術。

    我想我也可以透過整理家務的方式來整理自己的內心,透過做家務的方式修行。

    最近這陣子因為長時間的獨處,整個人都非常的焦躁和抑鬱,我覺得也該活在當下,改變一下我的心態和狀態了。

    但是掃了一會了,我發現我並沒有平靜下來。

    不僅沒有平靜,反而愈發的煩躁。

    又掃了一會兒,我感覺更煩躁了。因為我遲遲沒有獲得想象中的那種「平靜」。

    我反思了一下這件事,瞬間就明白了很多。

    兩個多月前,我有一兩個星期的時間總是失眠。前幾天的失眠可能都是因為我白天睡多了、或是睡前太興奮了,導致睡不著。

    但之後的失眠,則全都是因為:我擔心自己失眠。

    每天晚上躺到床上我就開始觀察自己:身體放鬆了嗎,腦袋有胡思亂想嗎,姿勢調整好了嗎,我怎麼還沒睡著呀?

    我越是觀察自己身體就越敏感,越是想“放鬆”就越是緊張,越是想“睡著”就越是“清醒”。

    所以躺了沒一會就越來越心浮氣躁,心氣一浮,就睡意全無了。

    對於我的焦慮症也是。

    前兩天我找了一家公司,去上了兩天班。透過迅速的進入社會化群體,很快的就將我的焦慮症消除了。

    但是我自己回到家之後,又開始懷疑和擔心,於是我的那些焦慮症的體驗和反應就可能隱隱約約的又被喚起。

    理解了這些之後,我想明白了兩句話。

    第一句話是:平靜就是不著急。

    看起來是一句廢話。但仔細一想,平靜的本質不外乎如實。不著急,自然就「是」平靜的了。

    還是努力的想做些什麼,以什麼技巧、思維方式試圖來調整自己的心境,當你開始做這些的時候就已經陷入焦躁的怪圈之中了。

    第二句話是:生活即修行。

    生活即修行的意思不是要你把生活當成修行去過,而是徹底的忘了修行這回事,只要純粹的去生活即可。

    當你把自己的生活當成修行去修的時候,你就又偏了。

    2.

    其實我一直很難理解做新年規劃這種事,我也從沒做過這種規劃。

    我覺得根本的原因也許是來自於我對自己的誠實:我知道自己做了規劃也不會去執行,我承認自己很懶惰,而且執行力有些差。

    所以可能打心底就不會去想做這些浪費時間的、無意義的事情。

    另一方面,我逐漸的發現:我在慢慢的過上我自己想要的那種生活。

    有一天我是很驚奇的發現,原來我現在的生活幾乎完全就是我過去所夢想的。

    我從初中起就深深地知道,我一定要從事和人的思想、哲學等相關的工作;

    上高中的時候我就知道自己是不可能給別人打工的,我更想、也更適合做一個自由職業者;

    上大學的時候渴望有一個和睦的女友,相愛相守一生,矢志不渝;

    剛退學的時候覺得要到處多走走,現在我也在濟南,杭州,西安,上海四個城市差不多都呆了一年左右了;

    我發現這些之後就擁有了一種滲透在潛意識層次的信心:我可以擁有我想要的生活。

    也正是基於這種信心,我開始在文章裡「敢於」寫一些我生活中的那些好的部分。

    我過去所有的文章幾乎全都是在寫我的「問題」,我哪裡過的不好。

    以前之所以總寫不好的,是因為我潛意識裡認為:我不可能擁有好的生活,即便生活變好了一陣子,最後還是會變差。

    而且我現在笑的越開心,以後只會跌的越慘。

    這是一種針對俄狄浦斯衝突典型的“自保式”的想法,為了避免成功後可能會受到的懲罰,所以我們寧願讓自己一直「不成功」。

    最終幫我掙脫俄狄浦斯衝突的,是達爾文的“演化論”。

    當然,最知名、也是通用的說法是“進化論”,但其實這種表述是不準確的。

    因為生物從來都不是在向著一個什麼“好”的、或者“先進”的方向演化。

    一切不過是隨機的、殘酷的“物競天擇、適者生存”。

    “演化論”最大的價值就在於它道出了這樣的一個本質:生物的演化是無序的、隨機的。

    所以根本就不存在什麼“好的”、“先進的”進化方向,生物之間的戰爭只是“演化”,而非“進化”。

    如果能夠以這種「齊物」的視角來理解作為人存在的本質,那麼可能很多問題都會煙消雲散,其中就包括俄狄浦斯衝突。

    人類社會一直在力圖構建各種各樣的「規則」,有了各種規則,我們的生活才有跡可循,我們才更有安全感。

    但一旦我們理解了世界的本質是「無序」的,這也就不需要擔心什麼所謂的成功後的懲罰了。

    我以前一直以為世界是公平的。所以總會覺得:窮人雖然窮,但是他們會獲得更自在、更開心;

    富人雖然有錢,但他們會更累,會被各種瑣事束縛住;

    但慢慢的我逐漸意識到:“公平”從來都是一個不可能存在的謊言。

    窮人不僅窮,而且還很累,還不開心,人際關係充滿了各種問題;

    富人不僅有錢,還很輕鬆,瑣事都可以交給窮人去幹,富人的各種慾望可以得到充分的滿足,而且只要合法的做生意,他們不僅不會有什麼成功之後的懲罰,反而會越來越有錢,生活的越來越快樂;

    “有錢人都不開心”,這可能是給我們這些底層人們洗腦的一個最大的謊言。

    我還不算接觸過很多特別有錢的人,但即便只是一些中產,我們都會發現,他們比那些一般的工薪階層或者是農村出生的人,要快樂的太多太多了。

    事實的真相是:有錢人的快樂你想象不到。

    更殘酷的事實是:他們不僅快樂、成功,他們受到懲罰和危險的機率也遠遠的小於我們這些普通人。

    人們之所以看到很多富翁不快樂,家道中落,或出現什麼問題的新聞,其根本的原因不過是:只有富人受罪才會成為新聞。

    所以我逐漸明白了:我可以擁有我想要的生活。

    我有權利、每個人都有權利去追求自己想要的成功。

    沒有什麼上帝裁判所,或閻羅殿公平辦事處等著審判你。沒有任何的神或者什麼存在,有資格拿一把尺子量著你說:呦,你太成功了,我得給你加20斤的罪受。

    沒有的,你可以追求成功和快樂,而且可以越來越成功、越來越快樂。

    所以有了這樣一種對自己的「相信」之後,你基本上也不怎麼需要做規劃了。因為你知道你只需要專注的做好現在,未來會怎樣,那都是自然而然的事情。

    3.

    制定新年計劃的意義就在於:我們給自己營造了一個假象。

    這個假象是:我們可以完全的控制自己的人生。

    我在上一部分寫的內容好像是在闡述“只要去追求,你就能夠擁有你想要的”。

    但是那種對自己的「相信」所帶來的平靜,恰恰是建立在對“我們無法完全控制自己的人生”這一點的深刻理解和接受之上。

    我們永遠都沒有辦法完全的控制自己的人生,必然是有很多的部分是我們無力去左右的。

    也正因如此,我們才需要完全的放棄那些控制不了的部分。

    所以,做規劃對於我來說是沒有意義的。因為我知道在我接下來的這一年裡,一定會發生很多不受我控制、會給我帶來很大的影響和改變的事情。

    我現在還沒有決定明年要去青島、還是無錫、亦或是寧波再呆上一年。

    這個決定做出了之後,很可能在多年之後我回頭來看時會覺得無比的感慨。

    就好比我現在每每回望自己的過去,總會覺得:當初決定退學、去杭州、辭職做自由職業、承認自己是鳳紅邪等這些事情,都給我造成了深刻的影響。

    當然我不是說真的就完全不做規劃,而是一個合理的、或者說是有意義的規劃,它不是我們多數人通常所做的那種,羅列一些清單,然後就開始試圖逼迫自己在下一年一條一條的完成它們。

    規劃的本質,是一個人對於他存在的自身,與客觀的「時空性」、和主觀的「自性」的耦合。

    「時間」和「空間」是宇宙的兩個基本屬性,我們每個人在任何時間、任何地點,都是有著在時空座標系中的一個座標點。

    我們很多人可能是從來沒有跳出來,從“四維”的視角來試著理解自己的一生,我們很多時候甚至只是在用著“一維”的方式去思考——人生就只是一條不斷向前延伸的直線。

    “四維”的視角是一種怎樣的視角?

    你可以想像自己上升到一個很高的高度,然後看著自己的人生從出生到死亡、像連續的電影膠捲一樣呈現在你的面前。

    如果你真的理解了這種視角,你就會明白:你不僅僅只活在當下。

    你同樣的還永恆的活在過去,也永恆的還活在未來。

    《降臨》這部電影講的就是外星人透過教授女主一種新的語言,從而令女主能夠從“超四維”的視角來理解宇宙的故事。

    因為女主徹底的擁有了這種視角,所以在她獲得這種理解的一瞬間打通了自己的過去和未來,在這一瞬間她“超脫”了,她“成佛”了。

    她深深地存在於永恆的當下,從這個層面上說在這一刻她也成為了永恆的“不死”。

    “當下”的這個你,不僅是現在正在寫文章,正在上班,正在看書,正在騎老奶奶開往美國,正在一把將小劉劈翻在地的你,你同樣還是明天爬到樹上和猴子幹架,是後天在星巴克麥咖啡,是2019年4月16日下午三點半等女朋友下樓,是40年後嫖娼被抓的你。

    世界的確是無常的。

    但如果你頓悟後能完全的相信自己,你就可以透過去、曉未來。當你與自己“合一”的時候,在這一剎那你其實已經度過了你的一生。對於這個境界的你來說,就的確會是“一切唯心造”。

    所以這個時候你根本不需要什麼“規劃”。因為你“知道”未來會發生什麼,未來的一切都會是“註定”的。

    與此同時,你的未來也是“無限”的,你其實可以去做任何事,存在於任何時候,存在於任何的空間。你“超四維”的大腦會令你在“四維”的地球上擁有無限的自由。

    也正因此,“註定”和“無限”這種所謂的「矛盾」在你這裡也就不存在了。

    你超越了二元對立,“道生一,一生二”,在你這裡“二為一,一為道”。

    所以你“控制不了”自己的人生,與此同時你又能“完全的創造”你自己想要的人生。「時空性」與你的「自性」達成了完美的耦合,你是一片隨波追流的樹葉,也是波濤浩瀚的長河。

    4.

    畢竟2017年也要結束了,2018年我也給自己定一個小目標吧:

    2018年,我要成佛。

    這個目標是我在1994年10月20日、和2017年12月23日這一天同時完成的。

    2017年12月23日,星期六。

    那天我和老婆從電影院出來,路上我告訴我的老婆:“老婆,我成佛了”。

  • 3 # 友和塾

    #新年新目標#21年的新目標你設定了嗎?

    2021年了,你曾經在2020年所設定的目標是否完成了呢?

    2020年相信大家的經歷都是與以往每一年截然不同的,在20年之初你是否立下過這一年所要完成的目標呢,現在你又完成了多少呢?

    相信大部分人所設立的目標都會因為這次疫情有所影響。這次疫情直接影響到了我們每一個人的日常生活,對我們原本的規劃不斷施加難度,但我們並不能因此放棄對目標的追求。

    凡是過往皆為序章,過去沒有完成的目標讓我們稍作調整放在2021年來完成它吧!

    我們設定的目標大多都是和我們自身息息相關的,從側面反映出了我們內心的願望,寄託了我們對新的一年美好的憧憬。

    那麼大家所設定的目標都有哪些呢,大多都是以下幾個方面

    健康方面,比如早睡早起,鍛鍊身體,減肥等等,對於健康是每個人所向往的,我們都希望我們可以無災無病,健健康康。畢竟身體是革命的本錢,只有身體健康才能夠完成自己其他的目標。

    感情方面,比如脫單,和另一半完成某些特定事情,為家裡人做些什麼等等。我們每個人都希望自身以及身邊的人能夠幸福起來,對這些目標的努力都是我們對美好生活的嚮往。

    財富方面,比如定個小目標“賺他以一個億”,工作事業上達成某些成就,學習一些知識技能等等。窮開心是遠遠不夠的,我們還是無法離開物質方面的支撐。除了身邊有人陪,最好也要手裡有錢花嘛。

    對於學習知識技能為什麼屬於財富方面呢,這是因為對自身能力的提升就是最大的財富。或許短期內你並不能發現它對你財富帶來的變化,但只要你不斷學習變化就在一點點發生,隨著日積月累終有一天會幫助你贏得財富的累積,自身價值的提升。

    如果想要透過學習快速的獲取財富,那麼就需要有針對性地來進行學習了,平時就需要看一些營銷管理類的書籍,從他人的賺錢之道中獲取經驗

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