哺乳期間適當的喝咖啡是可以的。哺乳期間喝適量的咖啡是不會影響寶寶的健康的。

雖然媽媽攝入的咖啡因會有一小部分最終達到母乳裡。但是研究發現，到達母乳的咖啡因不足攝入的1%。

但是過度的飲用咖啡，咖啡中的咖啡因會隨母乳進入寶寶身體裡。寶寶身體還很脆弱，難免會不適應。當咖啡因對中樞神經起到作用的時候，會刺激寶寶的心臟，對寶寶的身體健康產生影響。

那 怎樣的量才屬於適合的量，不會影響寶寶的健康呢？美國兒科學會（AAP）建議每天不超過3杯；國際母乳會建議每天不超過5杯。

各位哺乳期的媽媽在喝咖啡的時候一定要關注咖啡因含量。在讓自己愉快的享受咖啡的同時保證寶寶的身體健康。

不可以喝！咖啡因會透過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶的身體健康，還會讓寶寶出現煩躁不安、多動、易怒等不良反應。咖啡因會刺激寶寶的神經系統發育，影響寶寶的記憶力，不利於寶寶的健康成長。建議哺乳期媽媽多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在補充自身營養的同時，提高乳汁的質量，增強寶寶的抵抗力。

最好不要喝，因為咖啡裡面含有的咖啡因，會透過乳汁給到孩子，造成一定的興奮。或心率 的變化。

產婦喝濃茶，不但會使孩子興奮，也會影響孩子對營養物質的吸收。

所以，哺乳期的媽媽一定要注意自己的飲食，特別是服用藥物，有些藥物會對孩子造成一生的影響，一定要聽從醫生的囑託，不要自己亂服藥。

為了孩子的健康，咱還是適當的控制下吧。

解解饞，還是可以喝點的， 不會有太大的影響的。擔心的話，可以把喝咖啡的時間放到餵奶後。

哺乳期還是不喝咖啡為好, 母親服用的食物成分可以滲透到乳汁中，透過餵奶會進入嬰兒體內，咖啡對神經是有刺激的，寶寶喝了服用過咖啡的母乳會進入興奮狀態，難以入睡的。 對嬰兒大腦的健康發育沒有好處. 。

哺乳期都可以少量喝，只要自己吃了能夠保持清醒就可以，不過過量的咖啡因可能導致你情緒緊張，易怒，失眠，也可能影響到寶寶的睡眠（特別在最初的幾個月，他們的身體代謝咖啡因很慢，隨著年齡增長，你喝下的咖啡對寶寶越來越沒有影響了），還有可能導致一些寶寶腸絞痛和反酸。

目前並沒有針對哺乳期的咖啡因攝入研究來指導限量建議，因此哺乳期的咖啡因限制可以參考孕期。在孕期，建議每天的咖啡因攝入不能超過200mg。