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1 # panda139333890
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2 # 悠哈廚房
蒸蛋羹不凝固,和加自來水、井水沒有任何關係;和加入的水溫、比例有絕對的關係;
要想蒸出滑嫩、無氣孔的蛋羹,必須要掌握以下幾點:
1、雞蛋和水的比例,以一個雞蛋50克重為例,雞蛋:水=1:2;
2、加入水的水溫至關重要,水溫控制在70~80之間,水太涼蒸不出滑嫩的蛋羹,水太熱會把雞蛋衝熟了,那就直接喝蛋花湯好了;
3、蒸蛋羹的時間和容器的大小成正比例關係,容器越大,蒸的時間越長,為節約時間,一般來說用小的容器來蒸,一是時間短,二是每人一碗乾淨衛生;
光滑細膩蒸蛋羹
材料:雞蛋3個,熱水300克
做法:
1、3個雞蛋打散
2、加入熱水至蛋液中,一邊倒熱水,一邊快速的攪打,不能一下子將熱水全部倒入,那可真的變成蛋花湯了;
3、衝入熱水後的蛋液會有很多泡沫,必須要過一遍篩,去掉泡沫,若不去掉泡沫,蒸出的蛋羹就是蜂窩狀的
4、過篩後的蛋液分裝到小碗中,碗上蓋錫紙或保鮮膜,錫紙或保鮮膜上用牙籤扎眼,為了透氣,蓋保鮮膜的目的是不讓滴水在蛋羹上;
5、蒸鍋或蒸箱先燒開,也就是開水上鍋,放入容器中火蒸10分鐘左右,根據容器的大小來定啊
6、到時間後,立刻取出碗,看看這蛋羹,光滑吧細膩吧,用舌頭輕輕一抿就下肚,非常適合嬰兒輔食和老人食用,牙口不好的更合適;吃的時候不用太多的調料,一點生抽和香油足以好吃到哭
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3 # 美食傑官方
雞蛋羹的做法 10種花樣蛋羹大彙總
雞蛋羹營養豐富,易於消化,很適合老人和小孩。無論是日常飯桌上還是宴客之時,都是可以端上桌的一道菜。雞蛋羹也是屬於發揮性很大的一道菜,因為本身味道清淡, 可以根據個人口味新增各種調味料或者會和一些配料蒸入其中。
雞蛋羹做法雖然簡單,但是蒸的時候老是掌握不好方法和火候,不是蒸的太老就是不熟,不是有蜂窩就是不成型,做出來總是不那麼完美。 往往最簡單的菜,才是最考驗人的廚藝,是不是在為如何蒸出完美蛋羹而發愁,或者是為如何做出新花樣而絞盡腦汁,別煩惱啦,下面10種滑嫩蛋羹讓你吃個夠,一起來學學吧~
一、原味雞蛋羹
用料:小農雞蛋2個、水220毫升、澱粉小半勺、食鹽1.5克、生抽3克、醋5克、香油5克
做法:
1、雞蛋打入碗裡,加一點點鹽打散;
2、加入蛋液3倍量的涼白開和小半勺澱粉;
3、再次充分打散、打勻,把蛋液過篩,濾去浮沫;
4、倒入烤碗中,加蓋蓋子(如果容器沒有蓋子,可加蓋保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔);
5、冷水放入蒸鍋蒸15-20分鐘,燜3分鐘再出鍋,開吃前在蛋羹表面淋上生抽、醋和少量的香油即可。
二、牛奶燉蛋
用料:雞蛋2個、牛奶200毫升、蜜豆適量、白糖1小勺
1、雞蛋打散,加白糖攪拌均勻,加入牛奶,攪拌均勻;
2、把蛋液過篩,濾去浮沫,倒入容器中,蓋上蓋子(沒有蓋子,可加蓋保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔);
3、放入籠中蒸,中大火10分鐘即可(吃時放幾粒蜜豆,口感更好)。
三、南瓜蛋羹
用料:小南瓜1個、雞蛋1個、水50克、食鹽1.5克、醋3克、香油幾滴
1、小南瓜洗淨,頂部切去1/4,用小勺把籽挖空,再挖去一小部分果肉,留1釐米左右的厚度;
2、雞蛋打入碗內,加入溫水,溫水和蛋液的比例為1:1;
3、加少許鹽進行調味,沿一個方向,將蛋液與水打散;
4、用小濾網過濾蛋液,除去筋頭,將蛋液倒入南瓜盅內;
5、蓋上保鮮膜,用牙籤在保鮮膜上穿幾個孔;
6、鍋中水燒開,將南瓜盅放入鍋內,大火蒸1~2分鐘,轉小火再蒸8分鐘左右即可;
7、依據個人口味,加適量香油和醋調味,也可加香蔥末,趁熱享用吧。
四、 三色蒸蛋
用料:雞蛋2個、松花蛋1個、鹹鴨蛋1個、食鹽1/8小勺、水適量
1、皮蛋、鹹蛋黃切成小丁,雞蛋打入碗中;
2、皮蛋、鹹蛋黃丁擺入蒸盤底部,放平;
3、將雞蛋加鹽,放入等量的涼開水,攪拌均勻後過濾倒入裝有蛋黃的蒸盤中;
4、冷水上鍋,大火燒開,轉小火蒸10分鐘關火,稍稍放涼;
5、從蒸盤出取出蒸好的三色蛋,按照自己喜歡的形狀切一下裝盤,即可食用。
五、海參蒸蛋
用料:雞蛋2個、海參(幹)1個、生抽3克、香油3克、水適量、小蔥5克
1、準備好食材,海參提前泡發,將雞蛋攪打成蛋液 ,倒入1:1或1:1.5的水攪勻;
2、用濾網將蛋液篩入蒸碗中,取一半海參切碎放入碗中,用牙籤扎破蛋液表面起泡;
3、蓋上保鮮膜水開後小火蒸8-10分鐘,然後將另外半顆海參放入碗中再蒸3-5分鐘;
4、出鍋後撒少許小蔥粒,生抽和香油調味即可。
六、蝦仁肉末蒸雞蛋
用料:蝦仁100克、小農雞蛋3個、豬肉餡100克、小蔥5克、姜3克、食鹽3克、白糖1克、黃酒2克、生抽3克
1、蝦仁化凍,用刀切成大塊,取大碗把肉末放進去;
2、雞蛋打入盛肉末的碗內;
3、大碗中放入蝦仁,加鹽、糖、黃酒、生抽、蔥姜碎拌勻(留少許蔥花備用);
4、加入小半碗溫水後送入蒸鍋,大火三十分鐘取出撒入剩餘的蔥花即可。
七、 蛤蜊蒸蛋
用料:雞蛋2個、蛤蜊200克、食鹽2克、料酒少許、醬油5克、小蔥1根
1、蛤蜊浸泡吐沙後洗淨,入加了少許料酒的開水鍋裡煮至開口後撈出備用;
2、雞蛋加適量鹽徹底打散,加入約為蛋液1—1.5倍的涼白開攪勻;
3、準備好的蛋液過篩裝進盤子裡,用勺子刮淨蛋液表面的氣泡,把蛤蜊豎著擺進去;
4、把盤子上蓋上保鮮膜,入開水鍋小火蒸12分鐘,再虛蒸5分鐘,取出撒上蔥花,淋上醬油即可。
八、 鯽魚蒸蛋
用料:鯽魚200克、雞蛋3個、植物油20克、5克、姜5克、小蔥5克、食鹽3克、生抽2克、紅椒少許
1、鯽魚處理乾淨後,用廚房紙擦乾水分,抹一層薄鹽,用刀在兩邊各斜劃幾刀;
2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽魚兩面煎黃,煎的時候放點料酒、蔥白和薑絲;
3、煎好後,去掉蔥白和薑絲,將魚放置碗中;
4、雞蛋加少許鹽完全打散,加適量水調成平時蒸蛋羹的蛋液,再將蛋液輕輕倒入碗中;
5、放入蒸鍋中大火蒸八分鐘左右即可,蒸好端出來;
6、滴少許生抽調味,撒點蔥花和紅椒碎點綴一下。
九、 蓮花蛋中蛋
用料:滷蛋2個、雞蛋1個、洋蔥1個、細香蔥1根、辣豆豉5克
1、滷蛋從小頭一端切去1/3,刻成花型,鮮雞蛋打散;
2、洋蔥剝去最外面一層皮,從頂部切開,底部不要切斷;
3、小心將洋蔥一層層剝開,底部相連,每四片疊在一起,放入碗中擺成一朵蓮花,中央放上一顆滷蛋;
4、將蛋液中加入等量的水,充分攪勻,再將蛋液過一遍篩;
5、將過篩後的蛋液倒入碗中,並在滷蛋中心點綴少許豆豉醬;
6、翻入蒸鍋,大火蒸8分鐘,燜2分鐘,撒少許香蔥碎即可。
十、 肉餅蒸蛋
用料:豬肉200克、雞蛋2個、澱粉1把、食鹽4克、生抽3克、老抽2克、胡椒粉少許
1、豬肉剁成肉泥,加入鹽、澱粉、胡椒粉和生抽、老抽各少許攪拌均勻;
2、調好味的肉餡放入容器中,中間用勺子弄一個小坑,磕入雞蛋,放入蒸鍋;
3、蓋上容器的蓋子,大火蒸十五分鐘,再虛火蒸五分鐘,出鍋時滴幾滴生抽即可。
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我想是這樣的,自來水的水質比較溫和,是經過水廠處理過的。而井水的水來自地下,涼清無比,礦物質比較豐富。主要是太涼了!雞蛋打在裡面會凝固,我蒸雞蛋羹用的是暖平裡的熱水,這樣蒸出來的蛋羹比較嫩。我是從媽媽那學的。