痘痘和心情、內分泌、作息、化妝品都有密切關係，就比如我，肺火旺，也引起了痘痘，所以希望你可以多找些地方看看自己的臉，但是，如若買祛痘產品，一定要先只試驗區域性的痘痘，不要都抹，以防面板不適應，或產品不符合你的膚質而使痘痘猛發，慢慢會好的...與其自卑，不如想辦法解決... 個人意見請參考

雖然我重來沒有長過痘，但是出現會去醫院，會去調理身體，爭取最大限度的減少痘痘的生長，其二我相信會好的。醫學如此發達。一切自卑源於內心不夠強大。如果內心足夠強大，不會在乎別人的看法與想法。做好自己才是王道。

我覺得你可以先調整一下心態，每天對著鏡子告訴自己要多笑一笑，其次調整一下作息規律啦飲食習慣啦我相信即使對於痘痘沒有太大改善但是你的精神面貌你的心理狀態一點會有所改變的。再一個可以去醫院看一下到底是什麼原因導致的痘痘呢，正所謂有問題就要治，但是對症下藥也很關鍵哦。我身邊就有很多臉上有痘痘的朋友，我記得最清的是我大學舍友，他就是不卑不亢，到處去看病買藥，以一種積極的心態來看待這件事，我相信不久你的臉上也會洋溢位自信的笑容的。條件允許的話多買一點護膚品，哪怕是買的便宜的我感覺也會有一點作用，不管是身體上還是心理上。畢竟對抗痘痘是一個持久戰，我們要慢慢來先從最基本的調整自身生活習慣開始，只要肯付出努力收穫總會是有的。

首先我宣告我不是醫生：但是我要說的是你心裡有火了，我最近幾年辦的事昨天讓我牙疼一夜，我好心好意幫助朋友度過難關，現在反過來說是不是後悔幫他了，或者又 的直接都不給我聯絡了，昨天我給一個朋友說要用錢還花唄，他給我說他想想辦法，後來再打電話就不接了，直接到晚上我就開始牙疼，臉腫，昨天晚上我早早的休息了，我想了一下，不給我就當給這個朋友賣了，就值這麼多錢吧，我還是要 好好的掙錢吧