我兒子吃手很成癮，我沒幹預，讓他吃到2週歲。因為之前看一篇文章好像說2週歲前需要吸允，所以我沒有干預。 2週歲生日一過完我就干預了，先告訴他不可以吸手了因為已經2歲了，告訴他吸手的危害，比如手會長老繭會痛，還有手會變苦苦的。在馬上買了一罐日本的戒吃手神奇，塗上去以後手會變苦，我看到我兒子那想吃手不敢吃的樣子都覺得好笑……3天就戒掉了，鞏固一個星期再也沒有吃過了。

寶寶最近開始喜歡吃手指了，該怎麼辦呢？

很多媽媽都想讓寶寶從小就養成好習慣，一看到寶寶吃手就馬上制止，其實媽媽們大可不必那麼擔心，寶寶還小，對於吃手這件事，看看專家們的分析吧！

區奶奶說2~4個月的寶寶吃手指是正常現象，不必刻意制止。父母們只要注意保持寶寶手指的清潔就行了。寶寶吃手指是一種生理現象，“吃”的運動是寶寶獲得滿足的最主要途徑，如當寶寶肚子餓了或感到疲勞、生氣時，吸吮自己的手指就會安定下來。寶寶吃手也是對外界積極探索的表現，因此爸媽可以允許寶寶吸吮手指，以鍛鍊寶寶手眼協調的能力及抓握能力的發展。

媽媽經驗

“我給寶寶做口腔運動”

我一般都是每次喂完奶後，給寶寶喝少量溫開水，將口腔內殘存的奶液衝入消化道，以免食物滯留在口腔中，引起病菌繁殖。寶寶還小，我覺得最好的口腔運動就是給小寶寶哺乳，因為吮吸的過程就是在鍛鍊上、下顎、臉部、舌頭和嘴唇肌肉的過程。

TIPS 理解寶寶的“口欲期”

很多媽媽會擔心將細菌吃進寶寶肚子裡而阻止他吃手。但其實寶寶認識世界首先是透過嘴開始的，寶寶並沒有把小手看做自己身體的一部分，而只是一個外在的東西，因此寶寶常會用嘴來吃手。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，寶寶也在“吃手”中長大。所以媽媽該做的，就是幫寶寶保持小手清潔。