首先謝邀請，並奉上黃教主結婚照片一張，希望喜歡。作為一個結婚十幾年的過來人，我想我應該很有資格回答你這個問題。首先婚恐如何克服，這應該先問問你自己婚恐的原因是什麼，現在和十幾年前，人的生活已經發生了很大的變化，婚恐的來源無非這幾個，一、結不起婚，家裡經濟條件差，想到結婚要買車買房買三金，支付高額的彩禮，就會感到焦慮恐懼，無力承擔這一切，才會對這件事恐懼。如果是這樣，我只能勸你要麼努力去奮鬥，爭取自己想要的生活，要麼找一個不要彩禮的姑娘，這樣就不恐了。二、沒有合適的結婚物件，而且年齡在逐漸增大。畢竟現在是個男女比例失調的社會，未婚青年，不管男女估計每天的生活大部分的時間都在談情說愛，或者為這些事而忙碌，在選擇或被選擇的關係中徘徊，資訊的便利和溝通的容易，帶來的不是越來越多的感情的增加，反而是給了很多人愛情的不確定性，所以造成了一些人對感情的懷疑，怕婚後生活會達不到理想的狀態而恐懼。找一個互相信任的物件，用心去經營感情，到最後愛情沉澱的一定時期，水到渠成，結婚就不會再恐懼。三、性格太獨立，害怕結婚後生活狀態發生改變，不願意為婚姻所累。中國有十幾億人口，每個人都是一個獨立的個體，誰都有自己的思想空間，害怕婚後生活影響自己的應該不在少數。如果這樣，被家人逼婚或想到婚姻生活的時候，肯定會婚恐的。我想以上原因雖未涵蓋完全婚恐因素，但大體上也差不多，該如何克服，那就看你屬於哪一類了，如果是第三類，我還是勸你一定要找一個願意用自己生命去愛的伴侶，當你發現你真的發自內心的去愛一個人的時候，那她（他）就是你的全部，你也不會再在乎自己的生活或內心世界了。另外婚姻必須嫁給愛情，有愛情做基礎的婚姻，才會是幸福的婚姻。

難以和別人建立親密關係，要多從自己身上去找原因，是不是自己性格比較內向，或者是對朋友或戀人經常太過於冷漠，人是感情的動物，需要交流和彼此奉獻，如果太過於強調自我，很容易造成和別人關係惡劣。現在這個社會，情商真的很重要，我勸你多看一些關於情商方面的書或電影，試著和別人真誠的相處，我想會收到一個良好的效果的！

悟空上午好！首先確定是否愛對方，那樣會看到他（她）的優點，既使缺點也能接受，經營婚姻就像經營生意一樣，看是簡單也不簡單，只要目標不要定的太高就行，恐婚是心裡問題，只要克服了，和愛人的親密關係會越來越好，不離不棄，愛相隨到白頭！

難以建立親密關係 是怎麼難以建立了 是自卑嗎 ？是不信任對方嗎？是婚姻財產不知道如何分配嗎？是得不到父母長輩祝福嗎？是控制慾很強而不想讓對方知道而一直剋制自己嗎？是覺得對方窮和別人攀比受挫了嗎 ？很多問題會引起恐婚 解決的辦法還是要對症下藥啊