如果能把常規二階魔方、三階魔方順利復原，就算達到題主的要求，這個比較簡單。題主奔著“層先法”去就行，公式少且簡單，照著入門教學影片學，一般20分鐘以內就能整明白。稍加練習就能把復原速度做到一分鐘左右。

如果要把三階魔方復原速度穩定控制到30-50秒的水平，才算達到要求，那就稍微複雜一點。題主可以奔著“簡化版CFOP”去，公式多一些，也複雜一些，一般個把小時就能大概整明白，但是公式能否記牢，能否熟練使用，得看題主的練習和記憶情況。在牢記並熟練使用公式的前提下，適當進行執法訓練，控制在30-50秒以內不成問題。

如果要把三階魔方復原速度控制到30秒以內，那肯定是要奔著“CFOP”去了。CFOP也稱為“四步還原魔方法”，簡單地說就是“完成底層十字->同時對好前兩層->調整好最後一層的朝向->調整好最後一層的順序”。

CFOP是目前最常用的魔方速擰解法，世界最頂級的魔方速擰選手基本都是採用CFOP的進階演算法。CFOP常規公式有119個公式，靠腦子死記硬背是搞不定的，只能是透過反覆的指法訓練，形成肌肉的連貫動作記憶。

魔方速擰其實沒啥速成捷徑，大家用的解法都差不多，比速度最後都是比的指法手速，這玩意純靠練習。

最後推薦題主去魔方小站

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