鼓勵孩子說不，多和小孩進行交流、在一起玩耍就是很好的方法。

我家寶寶有時也不懂拒絕人，在外面遇上我的熟人，看到寶寶就想抱抱她，我女兒也是退到我身邊站著，不想讓人抱，但又不知道拒絕。我就會鼓勵她說，我說：“寶寶長大了，不用抱抱了是嗎？如果你不想阿姨抱，那你就跟阿姨握下手吧，握手也是一樣的“。然後她就會大方的走到前面去跟阿姨握手。

孩子不會拒絕別人，即使不想做，也不會去表達，而是躲在媽媽背後，這樣的情況一是：家長的重點不是放在訓練孩子上，而是在家庭成員互動中給孩子有意識地做示範，孩子會觀察，模仿，比如媽媽給爸爸削了蘋果，爸爸可以說“謝謝，我現在不太想吃蘋果，可以幫我拿個桔子嗎？”媽媽平和積極迴應爸爸，然後遞給爸爸一個桔子。可以問孩子：“寶寶，你想吃什麼呀？媽媽拿給你” ，不著急催孩子回答，支援孩子自己說。孩子不會拒絕別人，也是不敢表達自己的真實想法，可能他看到過，如果表達了對方會不高興或招來批評，所以在家庭中示範給他，讓孩子看到是可以表達的，即使拒絕了別人也沒有關係。二是在家中允許孩子表達，不替孩子做主，寶寶躲在媽媽後面，是希望媽媽替他說，這個時候媽媽不批評不催促孩子，多問孩子的感受，躲在媽媽背後是為了什麼，問問孩子這麼做的目的？然後再引導孩子用語言表達出來，媽媽及時給予肯定。在這樣的互動練習中孩子的想法被肯定、接納、尊重，慢慢會敢於表達自己，也能把自己的意願說清楚，在這個過程中做父母的不能急，不能強化我家孩子就是不會拒絕、不會表達還行為退縮。在孩子成長過程中給孩子多些相信和允許，他會按他本性的樣子成長的。