雖然時間是相對的，但時間本身不會有快慢的區別。不過，如果對不同參照系之間的時間流逝速率進行比較就會發現，運動的參照系以及處在強引力場中的參照系的時間過得相對更慢，可以說這是由速度和引力引起的。

根據狹義相對論，如果有艘飛船以速度v飛離地球，並飛向310光年之外的老人星。那麼，地球上的觀察者和飛船上的觀察者所測得的飛行時間Δt和ΔT是不一樣的，它們存在如下的關係：

其中c是真空中的光速。

由於v<c，所以1-(v/c)^2<1，所以ΔT<Δt，即飛船系的時間流逝速率慢於地球系。如果飛船的飛行速度為0.99999c，那麼，地球上的觀察者會測得飛船的飛行時間大約為310年。然而，飛船上的觀察者會認為自己飛到老人星所需的時間為ΔT=310×√(1-0.99999^2)年≈1.4年。不過，這並不意味著飛船上的人拿1.4年當310年來過，飛船上的人只會經歷1.4年的時間，他們的年齡只會增加不到兩歲，只是地球上的觀察者會認為飛船上的時間過去310年。這種效應源於光速不變原理，為了使光速在所有參照系中保持不變，不同參照系的時間將會發生變化。

另一方面，根據廣義相對論，如果有艘飛船從地球出發，飛到黑洞附近。由於黑洞周圍的強大引力場，使得飛船上的時間流逝速率變得慢於地球系，這種效應隨著越來越靠近黑洞的事件視界而逐漸增強。但再次強調，飛船上的觀察者並不會感覺自己的時間變慢了，一切照常。時間的快慢只是不同參照系之間的比較結果，但對於各自參照系本身的時間不會有任何的影響。

兩樣都有，這個Gps衛星時間已在應用，衛星在太空引力小所以時間快，但衛星速度很快時間又變慢，相對地面時間需要一減一加來校正，而且是有計算公式的，加減結果衛星時間還是慢了一點，說明衛星速度的影響大於引力減少的影響，所以還需每隔一定時間就要糾正時間數值