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1 # 菊子美食記
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2 # 娟子美食記
雞爪的營養價值頗高,富含穀氨酸和豐富的鈣質及膠元蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。
下面娟子來分享一道無骨鳳爪的具體的製作方法,自己在家做即健康又美味;
1;先將雞爪剪去指甲洗淨,放入鍋中加水燒開焯一會撈出,沖洗乾淨
2;放入高壓鍋中倒入適量的水,放入薑片料酒和適量的鹽,壓5分鐘關火,把煮好的雞爪撈出
3;放入冰水中浸泡半小時後,去掉雞爪上的骨頭
4;鍋中倒少許油燒熱放入紅剁椒、薑末、蒜蓉和蔥末,小火翻拌均勻盛出,晾涼
5;再放入糖和醋,攪拌均勻
6;倒入雞爪翻拌均勻,一道無骨鳳爪就做好了
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3 # 生活大雜繪
首先是把雞爪充分煮熟,這樣有利於雞爪的肉與骨頭分離,但是不能煮的過熟,認為雞爪就一層皮,很容易將皮煮爛。
在一個就是,雞爪煮熟後要快速放入冰水中進行冷卻,這利用到物理上熱漲冷縮的原理,哈哈,學好數理化,走遍天下都不怕,如果是看文章的學生朋友,好好學習啊,別像我一樣,啥也不會,只能幹滷味。經過冷水的浸泡,不僅有利於雞肉和雞骨的進一步分離,還可以讓雞爪在去骨的過程中不容易破皮。
材料:雞爪10斤,蒜5兩,紅辣椒4兩,辣椒幹1兩,食用鹽2兩,醋3兩,桂皮、八角磨成粉狀4兩。
製作步驟如下:
1、雞爪自然解凍,用清水清洗到沒有血水。
2、把水燒開後放入雞爪,加入鹽、醋、香料粉,煮開後關火燜10分鐘。
3、將煮熟的雞爪撈出,用清水沖洗冷卻。
4、撈出雞爪,晾乾水後去除指甲,切成兩半。
5、加調料攪拌均勻,放冰箱冷藏一天,風味更佳好。
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4 # 軒軒美食
我看了你的配方,沒什麼特別的配料,比例可以根據自己的口味靈活去新增。中餐的配方沒有嚴格的用料標準,比較隨心所欲,同一道菜不同的人做會有不同的味道,這就是中餐食物迷人的地方。下面介紹一下我自己的做法吧。
首先買雞爪(如果是冰凍的就讓它自然解凍),清洗乾淨,可以稍微擠壓一下雞爪讓裡面的血水排除乾淨,清洗乾淨後把指甲剪掉。
鍋中加入水燒開,放入洗乾淨的雞爪,加入鹽、蒜米、薑片、蔥結、八角、少量料酒,煮開後小火燉半個小時左右,把雞爪煮爛(其實也不是爛)
把煮好的雞爪,放到清水中清洗乾淨(多洗遍),然後放到冰水中泡40分鐘左右。
把泡好的雞爪撈出,用剪掉把雞爪的骨頭去除。
醃料製作:蒜頭切成末,蔥切成蔥花放到盤中備用,鍋中加花生油,加熱,放入花椒、幹辣椒爆出香味然後倒到剛才裝蒜末蔥花的盤中,再往盤中加入生抽、味精、香油、蠔油、鹽攪拌均勻,晾涼。
把去骨後的雞爪和醃料攪拌均勻,再擠一點檸檬汁加入一點切碎的小米辣,浸泡2-3個小時就可以食用了。
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無骨鳳爪是怎麼做出來的?
無骨鳳爪從字面的意思來說,就是我們平常吃的雞爪,把雞骨頭給去掉了,所以其實這個問題可以從兩個方面理解,第一是如何給雞爪去骨,第二,是如何製作這道菜。喜歡看影片的朋友可以直接參考以下影片哦。
雞爪去骨之前,要進行的常規操作有去指甲,去腥,這個即使不用去骨的雞爪也要操作的。去腥的話,推薦可以用常規的辛香料,比如大蔥,八角,薑片等等,煮開後三分鐘後記得過冷水,這樣可以保障雞爪的口感更筋道。如果是平時滷雞爪的話,這時候就可以開始滷了,因為我們做的是無骨鳳爪,所以接下來這步,就是去骨。
從涼水碗中取出雞爪去骨,先用刀在主骨上劃一刀,然後用手把骨肉分開,再掰開主骨關節處去掉主骨,用同樣的方法把雞爪指頭上的骨頭也去掉,這就是去骨的方法,很有撕扯的感覺。其實去好雞骨頭,這道菜也就做好一半了。去骨的程度可以自行選擇哦。在放入了這些醬汁後,當然接下來就是常規的拌一拌了,像我這種筷子和木湯匙都用起來的感覺,是不是像極了吃牛排,哈哈,涼拌的時候,也是特別有成就感的一個環節,可以說誰都會涼拌,但是您手下的食物,在您的醬汁下,在你的攪拌下,隨著時間的洗禮,突然就變成了一道讓人垂涎的美味了,真的是很驚喜,很有成就感哦!
不過,不要以為就可以開吃了哈,食物還有一位參與者,那就是時間,冷藏後的無骨鳳爪會更入味,更爽口。把拌好的無骨鳳爪交給冰箱,交給時間吧,冷藏一夜後,能收穫更可口的美味。這就是無骨鳳爪的製作,你學會了嗎?如果嫌麻煩,就直接買吧,我每次出差或者出門,在動車站或者有賣這些的地方,都會忍不住買點啃啃,嘻嘻,吃貨的精神。