建議你買國際一線品牌的，雖然貴些，但是有標註UV400的保障，意思就是能遮擋住波長400mm以下的紫外線，當然你要知道UVA波長320～420nm，UVB波長275～320nm，UVC波長200～275nm，再帶一個遮陽帽，紫外線對老人家的眼睛的影響也就基本可以忽略了。

患有白內障、乾眼症以及各種眼底病(如黃斑病變、視網膜色素變性)的人群，大多有不同程度的畏光症狀，所以出門最好戴上太陽鏡，既可改善畏光症狀，又可以保護眼底視細胞。對老年性眼病(如白內障、眼底黃斑病變等)有一定防護作用。老年人選擇墨鏡應以佩戴舒服為準，選購太陽鏡的時候，不要一味追隨潮流，試戴的時候還要看有沒有眩暈感，透析度高不高，最好還要有偏光功能。

老年人選擇墨鏡主要是根據他的視覺效果而定。老年人儘量選擇茶色、灰色這種上乘顏色的鏡片，但老年人的視覺沒有年輕人好，需要對鏡片顏色的深淺進行把握，顏色太淺失去了過濾紫外線的作用，顏色太深則成像太暗影響老人視線。

劣質墨鏡比不帶墨鏡危害更大

一般情況下，墨鏡的可見光透射比在8%至40%之間，如果墨鏡光透射比指標不合格，光線不能很好地透過鏡片，會造成所視物體模糊不清、顏色灰暗，使人產生視覺疲勞。儘管墨鏡大多是平光鏡，但劣質墨鏡製作粗糙，往往存在屈光度超標、鏡片厚薄不一、顏色不均勻、光學效能差等問題，長時間佩戴容易導致視物模糊、頭痛、頭暈、眼花、疲勞等情況，嚴重的還會導致視力下降等。劣質墨鏡防紫外線功能較差，顏色過深的鏡片因透光性減弱反而會在佩戴後讓瞳孔擴大，此時沒被阻擋的紫外線更容易損傷眼睛，甚至比不戴墨鏡危害更大。

建議還是要去專業的眼科機構進行檢查配鏡，一定要重視起來。最後就是對於白內障一定要儘早手術治療。