1. 多讀書。看書看多了，腹有詩書氣自華，很多事情就明白了。考慮問題也能夠上一個層次。當然這需要時間的積累，不是看幾本書就能馬上顯現效果的。可以先從小說看起，這樣比較容易進入看書的狀態。個人最喜歡書單：路遙的《平凡的世界》，寫盡了平凡人的生活。生活本身就是悲劇，重要的是如何在向死的旅途中過好每一天。路遙，《人生》人生裡面描寫了高加林過山車一般的生活。引人深思。另外嚴歌苓的書也都非常好看。職場方面，推薦《杜拉拉昇職記》。

2. 在公眾場合少說話。禍從口出是永恆的真理。說的多，錯的多。在人多的地方，切記少說話。這樣才能隱藏自己的缺點，不讓別人覺得自己 low。

3. 控制情緒。情緒是一個人的情商體現。無論何種情況，控制自己的情緒，不以物喜，不以己悲，更不要大發脾氣。即使是受了很大的委屈，也不要發脾氣。這會讓別人覺得你控制力很好，情商高。自然就沒有人覺得你Low.

4. 不說髒話。語言文明是素質高的重要表現。

5. 不要不懂裝懂。如果不懂，不妨直說。沒有人什麼都懂。不懂裝懂是大忌。

6. 不要吹牛。這年頭沒有誰比誰傻多少。吹牛會很快露餡。直接拉低你的level。

7. 不要總是懷疑人生。積極向上的生活才有意義。

8.保證身體健康。身體是一切的基礎。只要你身體健康，朝氣蓬勃，會給人以生命力的體現的。

就是保持一顆求知，求變，積極向上的心，多培養自己的小愛好，多學習社會的知識，在這個日新月異的時代，你一天不學習，就有可能被淘汰，還有就是戰勝惰性，不過這肯定跟年齡有很大的關係，就是什麼年紀都有自己的那個年齡層喜歡的東西，也不非得要趕這社會的時髦，但是有些高科技的東西，你得會用，因為它和我們的生活密切相關。只有多學習，才能緊跟社會步伐，不至於被社會拋棄，讓人覺得low,我就覺得自己比別人已經很low了，努力追趕吧