愛人之前先要愛自己，懂得了愛自己，就會懂怎麼去愛人了。至於怎麼維持，是要靠雙方的，而不是單獨一人。你要做的是跟隨自己的內心，做好當前

愛一個人就是付出你的愛去愛他 你愛他就會包容他，理解他，支援他，喜歡他，為他高興，為他痛，為他分憂，又為他擔憂，其實愛很複雜，並不是一言兩語就能說清楚的， 最重要的是 付出你的真心 !

首先，愛和喜歡是不同的，你可以喜歡上很多個人，但你卻只能愛上一個。所以，至於如何去愛一個人，我覺得起碼要做到以下兩點。

1.瞭解ta。在我們這個時代，遇見性不罕見，遇見愛也不罕見，罕見的是遇見了解。愛一個人首先要了解ta，你都不瞭解一個人，又怎麼會愛上ta呢。所以不用這麼著急表達愛，應該試著多花時間去觀察ta。瞭解ta的興趣愛好，瞭解ta的過去現在，瞭解ta的優點缺點……或許當你真正的瞭解一個人時，你就會懂的如何去愛ta了。

2.用心愛。網上都流行這麼說，愛我要走心。很多人每天對自己的伴侶親親抱抱舉高高，以為就是愛ta了。可那只是表面的，你有問過自己，真的有用心愛ta了嗎？也許我們還太還小，經歷的也太少，還不懂什麼是愛，總以為對ta好就是愛ta。其實愛一個人很簡單，用真心去愛，把ta的喜怒哀樂當作你的喜怒哀樂，把ta的靈魂刻進你的生命裡，那你才會時時在意ta，才懂得如何去深愛ta。

至於如何去維持一段感情，大概就是要戀愛中的兩個人彼此多溝通交流了。每對情侶都要經過一段感情的磨合期，挺過去了就會讓彼此的感情更堅定不移。所以當出現戀愛危機時，試著多用心平氣和的語氣和你的另一半平等交流，讓兩人都彼此開啟心扉，坦誠相待。有什麼誤解什麼埋怨都大大聲聲的說出來，或是直接吵一架，吵到誤會解釋清楚了，氣消了，又繼續好好地在一起。

但是在感情面前要跟著自己的心走，聽從自己內心的意願。如若你要是覺得對方真的都已經不愛你，那你就不要再欺騙自己，一味死皮賴臉的去維護這段不值得自己擁有的感情，是很愚蠢的。願你自愛，累了就請放手，真愛是不會讓你覺得累的。

首先你要確定你愛不愛她，能不能互動起來，如果你們有聊不完的話而彼此又互相吸引，說明你們適合在一起；生活上的關心是必須的，不用刻意的去做討好對方的事，愛是天道是自然，能做的就是陪伴，就是在一起，愛情就是追求的過程，過程精彩浪漫就是對愛的詮釋，維持一段感情需要包容一切，能做的就是守護著她，給她想要的