現在很多人壓力比較的大，平時保持心態很重要。這也是預防白癜風的一種好方法，秋季雖天高氣爽，但燥氣漸升，溫度降低，不僅影響肌體生理狀態，也影響著人們的心理狀態。秋季的精神調攝對提高人體抗病預防能力，預防減少冬季疾病有著重要的意義。體質出現亞健康時，會使疾病侵入人的身體。

　　夏季已經來臨，天體炎熱註定要經常洗澡，經常沐浴擦身。這也是預防白癜風的一種方法，初秋溫熱並重，晝夜溫差加大。預防白癜風，為保持面板清潔應勤洗澡，沐浴時可在浴盆內放一些花露水或醋，秋季氣候漸趨乾燥，洗澡宜選用中性浴液，避免使用鹼性大的肥皂，經常沐浴能夠起到預防白癜風的作用。白癜風患者在洗澡時應注意不要使用化學成分的沐浴露。

　　夏季多雨，天氣變化無常，隨著不同的天氣穿適當的衣服。。這也是預防白癜風的一種方法，預防白癜風，秋季氣溫逐漸降低，體質較好的人適適度秋凍，不但有利於機體緻密，還能增強人體耐寒能力，促進血液迴圈，適應即將到來的寒冷。白癜風的發病原因有很多種，只有注意生活中的方方面面，才能更好的進行預防。

蚊蟲的叮咬也是有選擇的，會比較喜歡出汗多和肥胖的人和新陳代喜旺盛的人。所以對於肥胖的人為了減少蚊蟲的青睞，需要加強瘦身運動。人們在運動過後可立即沖涼，也能很好的減少蚊蟲的叮咬。當然吃大蒜也有奇效。室內放大蒜，也能夠驅趕蚊蟲。而當被蚊蟲叮咬後可以用香皂、鹽水、花露水等止癢防腫。很多人會用蚊香等，如果覺得效果不明顯的話，還是用蚊帳的好，畢竟不給蚊蟲叮咬的機會。

夏天到了，各種蚊蟲叮咬也成了很多人煩惱的事情，對於如何防蚊，大家都有很多的方法，可是蚊子咬了白癜風患者可有良策？

防止蚊子的毒液對病情造成影響。所以白癜風患者可以適當塗抹花露水和蚊不叮等外用防護劑，對自己是好的的。因為花露水性質溫和，對面板的刺激性不是很大，不管是不是全身性的白癜風都是可以使用的，不過，在使用過程中，患者應該要注意以下幾點。

1、花露水含有一種叫“伊默寧”的成分，它可使蚊蟲喪失對人叮咬的意識。白癜風患者儘可能不要在患處直接塗抹花露水，不但不能治療疾病，“伊默寧”成分還可導致面板出現過敏反應，加重白癜風症狀。白癜風患者可在電蚊香片上滴4-5滴花露水或直接撒幾滴花露水在房間，既能驅蚊又可避免面板過敏。

2、使用花露水時一定要避開火源使用和儲藏，因為花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分，一 旦靠近火源就會點燃。專家建議抹完花露水後不要立即使用火或靠近火源，比如：點蚊香、點菸、使用有明火的灶具等。

又到了蚊子“送紅包”的夏季，滿滿的紅胞真是蚊子對我們的極大“愛意”呀！奈何“落花有意，流水無情”對不起，您這愛意我們無福消受。白癜風患者更是“惹不起”。然而，“盛情難卻”我們最終還是抵擋不住蚊子的愛意，身上的“紅包”就沒少過。於是，很多人就拿出了夏日驅蚊神奇--花露水。

那麼，問題來了。我們都知道白癜風患者是一種面板疾病，患者的面板比正常人敏感，對外界的刺激抵禦能力較弱，容易受到外界不良刺激而導致病情加重。既是如此，白癜風患者皮損處被蚊子咬了可以用花露水嗎？

其實，白癜風患者是可以適當塗抹花露水或者是蚊不叮等外用防護劑。但是在使用方面需要注意。如果患處被蚊子咬了，最好不要塗抹花露水。因為花露水中含有一種叫做“伊默寧”的成分，可使蚊子喪失對人叮咬的意識，但是這種成分會導致面板出現過敏反應，加重皮炎症狀，加重白癜風的病情。所以，白癜風患者儘可能不要在患處直接塗抹花露水。在生活中我們可以滴4-5滴花露水在電蚊香片上，到達驅蚊的效果，同時又可避免面板出現過敏。

當然，我們在使用花露水的時候要注意安全，一定要遠離火源。因為花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分，一旦靠近火源就會點燃，非常危險。其次，很多人在用水桶洗澡的時候，喜歡在桶裡倒進一些花露水來防蚊。對於正常人來說還好，但是對於白癜風患者來說，這樣的做法是非常不利於自己的病情。