1.多讀書，多讀書 想知道那方面的理論知識，就讀那方面的書，再鍛鍊自己的邏輯能力，把自己知道的理論知識聯絡起來，串聯組織語言，那你就是有一個理論高手了

2.理論知識再結合實踐驗證，足以證明自己是否提高了理論知識水平了。

總結一下我的觀點，題中未提到具體的理論知識是哪一部分，因此，我就理解為是所有學科、體系、行業等的理論知識。

首先，我們鼓勵的是理論與實踐相結合的行事、辦事方法，這樣有助於更好地做好生活、工作中的每一次出現的問題。

其次，理論，通常都是比較枯燥的，因此需要你訓練、培養良好的閱讀習慣、理解能力，還有化理論為行動實踐的能力。有了這些能力，你對於理論知識的儲備和系統提升就有了基礎保障。

最重要的是，我們在學習理論的時候，要舉一反三，一條理論知識的背後往往是很多人經過長久摸索之後總結出來的結果，譬如政治理論，人們在迴圈往復的政治生活中總結出了種種政治理論，而我們僅僅只是在吸取其中精華，把時間花在了理解和實踐而不是試錯上，所以當今社會每當國際上出現各種和政治有關的新聞的時候，我們就能做出相應的判斷、分析——儘管多數人還是比較感性的。

在涉及到嚴肅科學的理論方面，通常都比較嚴謹，因為一絲一毫的差錯都會造成攸關生命的損失，所以在實踐中離不開理論，而理論必須藉助實踐，因此也通常會看到一些理論不斷被修正的情況。

現實中百分之百正確的理論是不存在的，只有在某些地方和環境下普遍合適的說法，而人的智力有限，前人的理論到了我們後輩，也不斷地要接受質疑，如果真的是經得住時間考驗的理論，就算我們對它有再多質疑，它也會以事實向我們證明。

讀書能夠讓我們接觸到新的理論知識，但是這些理論知識也就只是給我們一個陳述，我們需要對這些理論做自己的理解和語言、邏輯等方面的再組織，這種能力因人而異，與智商、情商等都有所關聯，因此一個人哪怕是某方面的理論高手，他也不可能面面俱到，一門學科所涉及到的理論往往會隨著時代不斷更新，甚至出現大量新的不同門派的理論體系。

你可以看看當今的個大學科，每個學科都有不同的派別，通常叫做某某學派，比如非常著名的芝加哥學派，它涉及到方方面面，有社會學、建築學、傳播學等等，你要真的想切實提高理論知識，這些類似的分支流派都要做基礎的瞭解。現如今每一個學科都不是獨立而成的了，每個學科多多少少都會涉及到其他的學科知識，因為地球也是一個整體，刻意地將其組成部分用明確的分割線撕裂顯然是不對的。

因此說，要想切實提高理論知識，必須要多讀書，多看新聞，多接觸認識一些相關行業的人群，擴大自己的朋友圈，同時把時間從電視劇和手機遊戲上挪出一部分來，花點時間多思考，而且學到了某種理論，千萬不要就這麼盲目地來一條是一條，囫圇吞棗。一定要反覆斟酌，多實踐（有害的理論就不要實踐了）。