四大焦慮心理

1.花錢無度

女人天生是個購物狂，都想要把商場裡的物品據為己有，尤其是昂貴的物品，對於年輕女人來說，收入畢竟有限，而人到中年後，事業也有了一定基礎，生活什麼的也進入了的軌道，因此，花起錢來容易更加無度。

2.猜忌心重

30歲後，結婚也已經有許多年，而且隨著自己面板，身材等等不如從前，對丈夫的管制更嚴格了，如果妻子因缺乏自信而心生多疑，限制財務，甚至是人身自由，這樣大家都會非常不愉快，反而容易導致不良後果。

3.望夫成龍

幾乎是個女人都希望自己能嫁給“富二代”或是“官二代”，然則，事實總是不如人意的，於是，她們會將這些希望寄託在現在的老公身上，期盼著可以培養出一個有錢有能力的男人，而給她們的丈夫許多的精神壓力。

4.缺乏體貼

儘管做了別人的妻子，但仍然將在孃家的一些不良習慣帶入到現在這個小家庭中，總會按照自己的喜好或判斷來決定老公的交際範圍或個人事務，只管自己的感受，可能這是她的無心之過，但最終還是會惹來丈夫的反感。

改變焦慮的五個建議

1.學會轉變角色

對於已經30多歲的女人來說，要學會轉變角色。在自己的小家庭中做個好妻子，好母親；在婆家做個賢良的媳婦；回到自己的孃家做回你無憂無慮的女兒，週而復始， 好好定位。

2.做個經濟獨力的女人

不管你是否是個有錢的妻子，都建議擁有自己的事業，只在不脫離社會才能保持健康的心態，有著獨力經濟，生活也會更充實，體現你的自我價值，同時，能避免生活中的一些矛盾。

3.注意打扮

即使你已經進入中年，也不要忘記打扮自己，不要做家中的黃臉婆，經常做些面板保養，同時，不能更多俏麗，不要失去莊重，得體的展現才會令同性尊重、異性自重。

4.年齡實說也無妨

30歲的女人，其實無用過於忌諱自己的年齡，坦然的面對，你一樣是個美麗的女人，千萬不要假裝出幾歲的清純，過度會讓人反感。

5.要注意舉止

坐姿不要千姿百態，進食要慢嚼慢嚥，說話則要從容不迫。每次進食後，記得用清水漱口，不要在出入共場合前吃有氣味的食物，切記隨身攜帶口香糖與紙巾。

30歲對女人來說真的可怕！光芒和激情已被打磨！

身材雖然還沒開始走樣，可代謝慢，想要保持身材你需要比以前自律很多！

容貌也開始衰老，無論你再如何保養，笑臉中眼旁的皺紋還是會如期而至，膠原蛋白的流失讓你的臉開始鬆弛，好像都在這個節點一切沒什麼變化，可你知道皺紋是如何慢慢爬過你的眼角！

工作的平淡，讓你覺得而立之年為何還原地踏步，懷疑自己是否這樣庸庸碌碌過完一輩子！

愛情中的挑剔、輪換、再三選擇，想找到合適結婚的物件，可人人都說你都30了，別挑了，你想為愛、為喜歡而結婚，可不得不為合適為結婚而結婚！因為你30了啊！

30,女人最美的時光已流……