首先，目前認為睡姿和頭型關係真的不大。如果硬要說，只能說有那麼一丁點兒影響。因為新生兒的顱骨十分柔軟而有彈性，所以如果長期偏向一邊睡是有一點影響，但是影響並不大。有的寶寶會因為顱縫早閉等原因導致頭型發育不正常，這種情況就需要去醫院就診看醫生了。但是對於普通的寶Bora說，頭顱生長是個緩慢的過程，一般頭型都會隨著寶寶長大而漸漸變正常。一般到寶寶會坐會爬頭顱就自然會長圓了，一歲以後頭型就更加不明顯了。

反倒是有些家長試圖使用矯正器，矯形枕頭等器具改變寶寶頭型的行為可以說是幫倒忙，因為目前的認為這些器具不僅不會改變寶寶頭型，更可能帶來過敏，異味等問題。更不要在寶寶睡覺的時候試圖用力掰正寶寶的頭顱，因為寶寶的頸椎很脆弱，這樣的行為很可能會傷害到寶寶的頸椎。趴著睡覺更是不可取的，因為有研究表明趴著睡覺可以導致寶寶猝死綜合徵的機率增加5倍，所以儘量不要讓寶寶趴著睡以避免窒息。

1、多陪寶寶趴著玩，這樣不僅對頭型的自然恢復有幫助還可以幫助寶寶鍛鍊背部、頸部和手臂，有助於運動發育。

2、多讓寶寶轉頭，如果寶寶喜歡面對著媽媽睡，媽媽就可以嘗試多變換睡覺的位置，讓寶寶多轉頭。

3、抱寶寶的時候也要勤換手。

如果寶寶5~6個月以後家長才注意到寶寶偏頭的問題，採取糾正的方法往往是“事半功倍”，其實，從寶寶一出生家長就應該關注寶寶頭型的問題。

很多媽媽給剛出生的寶寶準備了定型枕，新生兒到底能不能用枕頭？答案是新生兒不需要枕頭，所以沒必要給寶寶準備定型枕。

一般而言，3個月以內的寶寶脊柱還未形成生理性彎曲，基本上是直的，平臥時寶寶的背部、頸部和後腦勺基本在同一水平面上，此時其背部的肌肉是鬆弛的，加上寶寶的頭部比較大，幾乎與肩同寬，即使側臥，頭和身體也在同一水平面上，不會出現落枕或損傷頸椎的問題。所以新生兒期的寶寶沒有必要用枕頭。相反，如果寶寶頭部被墊高，反而會不舒服。如果枕頭過高，形成頭頸過度彎曲，還會影響新生寶寶的呼吸和吞嚥，還增加了可能出現意外的機率。

寶寶3~6個月以後，就可以給他使用枕頭了。寶寶長到3個月時開始學習抬頭，脊柱頸段也開始出現向前的生理彎曲。這時媽媽可以給寶寶使用低一些的枕頭，大概1~2釐米就可以了。

6個月左右的寶寶開始學坐，脊柱胸段開始出現向後的生理彎曲，肩部也發育增寬。此時讓他使用高度為2~3釐米的枕頭，可以防止頭位偏低，睡覺也能舒服些。而且，這個時候的寶寶，如果在睡覺時遇到呼吸不順暢，可以自主地調節睡姿。

預防寶寶睡偏頭的主要措施是經常變換寶寶睡眠時頭部擺放的姿勢和方向，而不是使用定型枕。同時，寶寶要及時補充維生素D,促進鈣的吸收和利用。

寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨縫還未完全閉合，長期使用質地過硬的枕頭，易造成頭顱變形，或一側臉大，一側臉小，影響外形美觀。

枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸溼性好，建議枕芯不宜採用過軟的材料，因為兒童俯臥姿勢多，而且不容易自我調整，太軟的枕頭會有安全問題。枕頭與頭部接觸區可儘量做成與頭顱後部相似的形狀，枕套應選用純棉布製作。