那些大說特說普洱刮油的人，拜託不要誤人子弟了好嗎

喝茶不刮油！喝普洱也不刮油！

要刮油就去做抽脂手術

你需要明白一點的是，你為什麼會相信普洱刮油？

喝茶的人很容易感受到茶對胃腸的作用：餓得更快

因為茶葉含有咖啡因、茶鹼鹼等成分，能顯著刺激胃酸分泌，促進胃動力。胃酸分泌增加（和胃腸蠕動加快）有助食物消化，使人產生消脂解膩或餓得更快的感覺。當然，你也更想去上廁所，因為茶裡有咖啡因，咖啡因是利尿劑

因為餓得快，所以就是茶在幫你減肥？

脂肪君說：你吃了那麼多的食物用了那麼久，才把我養起來，想用一杯茶就搞定我，你也太不在乎我的感受了

不管是你感覺的“喝茶解膩”還是“餓”，都不是在幫你消化脂肪，喝茶改變的只是你的感受，你每天吃的東西，裡面所含有的脂肪、糖、蛋白質等等能量，都不會因為一杯茶就沒了，一壺茶也沒用

之所以那麼些人要說普洱刮油而不說其他的茶，只不過是因為兩點：

1、普洱對刺激胃酸分泌的作用相比其他茶類更強

2、讓你當接盤俠，買普洱，畢竟整個茶葉市場供過於求，普洱更是大大供過於求

最後，如果你要刮油，就六個字：管住嘴，邁開腿

或者做到這一點：每天消耗的能量大於你攝入的能量

——公號：梳茗敘茶