那就睡覺前背啊，能快速睡覺，休息好也是本事。用你這個獨門秘籍，換來你其他的精力充沛，也很好。另外你這個秘籍，出售不？

在這裡我想分享一下我自己的一些看法，不妥之處還請批評指正！（個人的英語成績一般，因為沒怎麼好好學，在英語上下功夫非常少，但英語成績也不算太差，中考70+/100，高考110+/150，考研70+/100）

祝學業有成！

這個還是要看你學習的決心，如果真的想記單詞，站起來讀書，手裡用筆寫自己記的單詞，一邊讀一邊寫，還用大腦，就不會打瞌睡了

從你提的問題可以看出：

你的英語成績應該比較一般。你對英語的學習感覺十分的枯燥。在英語方面沒有取得過任何讓人歡欣鼓舞的事情。

之所以做以上的猜測，是因為你的症狀表現說明你對英語沒有任何的興趣，甚至覺得極端的無聊。也就是說你在英語方面從未取得成就感。其實治癒方法很簡單，把英語拆解，把每天不知道該背多少單詞改為可見數量，這就好比玩遊戲知道了怪物的血條，堅持每天殺光血條，久而久之你就會“升級”，體驗英語給你的成就感。

這可能是學習外語過程中，常見的犯困流淚綜合症吧…哈！說明你的方法用錯了，導致你精神狀態的不良變化，嘗試一下別的方法吧！

學習外語需要背誦詞彙是必須要做的，沒有一定數量的詞彙量就無法進一步學習，學習儲備和水平能力就無法實質性提高，所以從一個側面來說，詞彙量也是反映和決定學習者水平高低的重要指標！那麼如何儲備或者說記憶詞彙呢？很多過來人都有以下經歷過的方法：

1.死記硬背型！很多學習者年紀輕，記憶力好，他們喜歡直接背誦詞彙，不少人的記憶效果也的確不錯，這是絕大多數學習者都經歷過的方法，簡單，用時間短，短時記憶效果好這是它的特點，但是除非學習者有超強的記憶力，能比較長時間記得住這些詞彙，多數學習者是背得快忘得也快，最後不得不再花時間重複記憶，結果算下來耗時耗力，記憶效果也不太好，這也是很多學習者苦惱和無奈的地方，所以枯燥的方法容易讓人疲勞，久了還會讓人產生心理疲勞和厭倦感，甚至是厭惡感，隨之而來的犯困，思想不集中等表現就出來了！

2想解決以上的問題就是改變背誦詞彙的方法:透過在文本里（句子或者文章裡）閱讀記憶詞彙！這是多數學習者在經歷了枯燥低效的幹背詞彙法後，嘗試的第二個方法，事實和效果也證明，透過閱讀文章，掌握文章大意，在文章中記憶和消化詞彙更加有效，不但理解記憶了詞彙，還鍛鍊的閱讀能力，閱讀能力的增強能提高學習詞彙的效果，詞彙的增加又會提高閱讀的能力，二者相互影響促進，形成良性迴圈，學習和掌握詞彙的工作就不會再那麼枯燥和低效了！

所以從以上的例子說，學習外語一定要提高或最佳化記憶詞彙的方法，透過閱讀來記憶掌握詞彙是行之有效的方法，希望學習者都能使用！

你這是對英語絕望了嗎

其實學英語不需要死記硬背單詞什麼的，英語是一門語言，語言的魅力在於說，用語言表達你內心的想法。

想要快速提升英語而不用天天看著英語單詞發愁最好的辦法就是多和英語老師在一起，有事沒事找英語老師嘮嘮嗑，聊聊天什麼的，比你整天背單詞有意思多了，而且英語說多了，即可以記憶單詞，又能練口語，還能練聽力，多好的事。不要害怕老師，老師也是人，而且老師會很高興和你用英語交流，不信你試試

我覺得這是我認為最好的學習英語的方法，我以前也是每天計劃背幾個單詞，做多少練習，但是成績還是一般般，後面每天纏著英語老師，週末都到他家混吃混喝的地步了，反正就是不管多差勁，都要拼命說出來，不到一個月，英語突破了前所未有的瓶頸，老師也會在交流中教會你很多東西。