彈鋼琴時雙手配合的協調首先要做到合雙手、腦先行：成人最大的優勢莫過於他們充滿智慧的大腦，所以在雙手合奏時，腦先行。練習之前，默讀樂譜，彈奏的每個細節都由大腦指揮，而不是任由手指自行發展，時不時冒出些不正確的音來。有時成人的"雜念"較多，大腦會"開小差"，應注意理念毅力的控制，養成注意力集中的好習慣。

如何鍛鍊雙手的協調性，怎樣才能練好鋼琴，以下介紹一點小經驗：

“分合分合、零整零整、慢快慢快、看背看背、難易難易”

一、“分合分合”：

就是在彈奏新樂曲時，一般要先單手---後雙手---再單手---再雙手這樣的反覆多次的練習。

先分手練，左、右手都練得很熟了再合手練。（鑑於一般人左手靈活性都較右手差一些，所以應特別加強左手的練習）。

分手練習能集中地體會彈奏方法是否正確，也容易注意到樂曲的各個方面。在分手練習準確、熟練的基礎上，雙手彈奏時，運用正確的彈奏方法，儘量把音樂處理得比較完整。對於初學者，要注意左右手的力度層次，一般情況下要突出主旋律。單、雙手練習之後，再分手彈奏也很重要，因為透過一段時間的雙手練習，對於彈奏方法和樂曲的處理，肯定不會表現全面，所以再次單手練習時，還需要集中注意力，爭取更加準確、細緻地表現樂曲。對於復調音樂作品，僅僅分手練習還不夠，還要進行分聲部練習。

二、“零整零整”：

就是在練琴時，從部分---整體---再部分---再整體地反覆多次練習。

不要一上來就大段大段（甚至通篇）的練習，把曲子分成若干小段（儘量按樂句分段）逐段練習，練到一定程度再合併若干段練習，最後才是整首曲子的合練。

“零”有兩個含義：首先開始練習時，要把樂曲劃分為段落，練熟一段才能練下一段，直到練完全曲為止，千萬不能從頭到尾總是一遍一遍地彈，表面上節省了時間，其實到頭來是一無所獲。

再有，就是要針對自己最薄弱的地方有目的地加強訓練。之後，再完整地彈奏樂曲。如再發現不足還要集中進行訓練，這樣反覆數次，難點克服了，就意味著你有了長足的進步。

三、“慢快慢快”：

就是在練習時，按照慢速---快速---再慢速---再快速這一規律進行反覆練習。

先慢練，慢練過程中力求求準確（寧慢勿錯）。練熟了以後再逐漸加速，直到練到曲子規定的速度。

慢練既可以糾正技術上的不足，還可以注意到樂譜上的音符、對位、指法、表情記號等。一味地快速練習，會使手變得很僵硬。在彈奏是極容易造成吃音、虛音的毛病。所以，一定要先慢練，等到彈熟後再快速彈奏，之後還要進行更高層次的慢練，之後的慢是為了更好地快。所以你要記住：不會慢練琴就不會彈琴！

四、“看背看背”：

就是在彈奏樂曲時，透過看譜---背譜---再看譜---再背譜這樣反覆練習，達到完美表現音樂的目的。

看譜練習可以鍛鍊識譜、視奏能力，背譜演奏是基本要求，因此看譜與背譜能力需交叉進行練習，不可偏廢。

看譜演奏能更容易注意樂曲的各個方面，在把樂曲彈奏熟練的基礎上，為了達到表現音樂的更高境界，還需要背譜演奏。一味地看譜，不容易做到音樂的融會貫通；一味地背譜，隨著時間的推移，更不容易把音樂表現完美。要反覆多次地看譜練習和背譜練習，做到技巧上的準確無誤和更好地再現作曲家真實的藝術風格。

五、“難易難易”：抽出難點，重點攻關。

對較難的樂句、段落、甚至是小節，都不能湊活，越是難點越要下苦功夫。每攻克一個難點就會升上一個臺階！

在實際的練琴過程中，以上方法不是固定不變的，應當活學活用。如果能堅持按照科學的方法練琴，持之以恆，養成良好的練琴習慣，一定會終身受益的。

知其然知其所以然，想知道怎麼辦，先要了解為什麼，那麼手為什麼能彈琴？因為有大腦指揮和神經的控制，因此解決協調問題就是訓練大腦和神經控制。進一步探索，問題就是，怎麼訓練呢？大腦就是培養樂感和音樂意象，這方面有多種專業訓練同時也因人而異，神經控制主要是反射訓練，就是巴普洛夫的條件反射理論。總之就是需要專業訓練和反覆練習。