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  • 1 # 桐花籽籽

    應該是沿海的吧,具體不知道。我們家鄉的是簡陽羊肉湯,沒做過,常在外面吃,在網上查了下,感覺是比較地道的做法,不過我們沒加什麼棗子和枸杞,這裡就分享給想吃的朋友了。

    一、材料

    1.鯽魚1-2條,依照羊肉和熬湯的多少來訂。我家是2條鯽魚加3斤肉3斤羊骨頭。

    2.羊肉羊腿肉為好。我家“官人”食肉動物,3斤+羊雜1斤羊骨頭3斤

    3.配料:

    生薑些許、大蔥些許、小蔥些許、花椒些許、白胡椒些許、鹽些許、香菜些許、小米辣可選、白味豆腐乳些許、香辣醬可選、棗子5顆、枸杞些許

    二、簡陽羊肉湯的做法

    熬湯:這個很重要。湯鮮的關鍵:需用魚和羊骨、羊肉一起熬製。鯽魚拿紗布包好、羊的棒子骨洗淨,羊肉從羊腿上剃下來,要大塊的。羊肉用溫水洗淨後,鍋內放適量清水,拍一大塊姜(喜歡姜味的多放一些),水燒開後,將骨頭和肉放入鍋內,待燒開,表面出現很多浮沫,將浮沫慢慢打出來。

    鯽魚:鍋內放少許油,油熱後,放魚,正反面微焦,加入熱水燒開。此步驟不能省哦。祛除魚腥味。

    羊肉浮沫除盡後,加入魚和魚湯,魚最好用濾網包起來哦,放入白胡椒和少許鹽,蓋上鍋蓋,煮三十分鐘左右,筷子能輕易的插入肉中,將肉全部撈出,骨頭和魚繼續小火熬煮一個小時,或者更久一些。

    羊肉、羊雜撈出的羊肉切成0.5cm厚度左右的片,備用。羊雜我買的煮熟切好的。

    用少許豬油加植物油在炒鍋中燒熱,放入薑末、大蔥段(如果喜歡花椒再放些整個的花椒)炒香,將羊肉片倒入,翻炒五分鐘左右,關火。羊雜可以爆炒,也可以不爆炒。

    將炒好的羊肉片、羊雜放入燉鍋中,倒入煲好的羊肉湯,放入胡椒,棗子、枸杞繼續煲30分鐘,將表面浮沫去除,放入適量鹽,關火。吃之前,先喝一碗羊肉湯,暖胃,調動起你的味蕾,準備搶食吧!

    吃之前,撈出鯽魚。喝一碗羊肉湯,暖胃,調動起你的味蕾,準備搶食吧!

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