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怎麼快點減掉肚子呢?
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  • 1 # 痴情peripheral

    孕前105斤,生前150斤,現在產後四個月了,110斤[調皮]體重方面還好,還挺滿意的。

    下面分享生孩子整個過程:

    當天39周整,之前32周檢查開始臀位,沒繞頸,醫生讓我回去做操,做了一個月多,36周還是臀位,繼續做操,38周還是臀位,肚子太小,太緊實,第一胎沒招了,醫生說只能39周剖了。8月25日凌晨3:58分肚子陣痛醒,沒理會,以為胎兒踢呢?繼續睡,過個10分鐘,肚子又很痛,痛個10來秒,太困了,繼續睡了。早上7點半又開始陣痛,被痛醒,接下來每隔10分鐘痛一次,痛個幾秒,後來越來越痛,7分鐘……5分鐘,那天還不知道這就是陣痛要生的徵兆,就那兩三天感冒咳嗽,本來要去醫院看病的,因為怕剖宮產咳嗽到時候扯到傷口會很痛。

    那天早上九點和老公去醫院,走幾下停停,然後到了醫院,掛了主任科,排隊排了兩個小時才輪到,跟醫生說明情況,說我這就是陣痛,快要生的徵兆,讓我趕緊去辦入院手續。接著和老公回家收拾東西,12點一到家去廁所發現見紅了。難怪痛得我眼淚都出來了。接著一點到醫院辦入院手續,護士說醫生三點才上班,所以我得忍到三點才能辦入院手續。那時候總想找椅子坐,痛的時候站都站不了。跟護士說肚子痛見紅了,帶我去待產室裡面做胎心監護,更鬱悶的是還有兩個給我內檢,我臀位只能剖,還給我內檢,一個說開1指,一個說開2指,其中一個實習生,拿我當實驗來著。好不容易熬到三點,辦了入院手續,然後護士給我備皮,插尿管(這個挺痛的,插完總有要尿尿的感覺)然後讓我吸氧30分鐘,接著走到護士站,很懵,沒有一點心理準備,一個大叔叫我跟他走,說輪到我手術了。一直死命催著,快點~然後和老公兩個人就跟著他走了。進手術室的時候,我還以為那裡只是打麻醉的房間呢?然後跟我說手術就是在這做的。開始害怕緊張了。給我扎點滴,腰上面打了麻醉針。但是腳還能動,第一次不懂,以為麻藥對自己沒用呢?擔心的問了麻醉師,他跟我說區域性麻,這是正常的,就肚子沒感覺而已。然後醫生到齊了,給我剖開肚子,用力擠壓肚子,還有肚子很用力拉扯的感覺,不知道是不是因為臀位給我調整再拉出來,那時候在我肚子左右拉扯,我痛哭了。因為即使打了麻醉,還是能感受肚子拉扯感覺很痛很痛……我全身發抖厲害,後來寶寶出來了,說6.5斤男寶,把寶寶臉貼我右臉邊,我眼淚馬上又溢位來了。肚子太痛都沒啥心情看寶寶了。後來寶寶被抱出去了。接著給我肚子吸髒東西,取出胎盤。肚子縫針好了,我把眼淚擦乾,不想讓家人看到。出了手術室,把我推到病房,全身發抖還是很厲害,不知道是手術室空調溫度太低了,還是太痛了才這樣。家人給我蓋厚一點的被子,過了一會兒才慢慢好了一些。接著護士就來了,掀開被子,在我傷口上邊用力按壓我肚子,我痛得拼命哭。因為麻藥都漸漸沒了,本來就宮縮肚子很痛,還來按壓,真的是生不如死。按了三四次,我痛得抓護士手臂,護士還是用力按壓,按好後就走了。然後過了一會兒,又過來了,看到我都害怕。一按我就哭~實在痛沒辦法,一晚上過來三四次,生不如死。後來打宮縮針也特別的痛,一天三次的打針,難熬,掛點滴弄得我一邊手臂都腫了,動不了,就手指能動,然後第四天好不容易好點了,開始咳嗽,每咳一下,肚子撕扯到傷口,特別痛,眼淚又出來了。下午家人扶著我下床活動走路,走了2分鐘左右,太痛了。第三天下床後就可以來回走5~6趟了。第5天就出院啦,接著一天比一天好很多,好不容易熬過來了[嗚嗚][嗚嗚][嗚嗚]剛看到覺得怎麼這麼醜,現在發覺眼睛大了,雙眼皮出來了希望大家要男得男,要女得女。

    剖腹產後怎樣護理傷口

    一、剖腹產傷口護理注意事項

    1、術後產婦需要去掉

    枕頭

    ,平躺6個小時左右的時間

    2、注意保護好手術後刀口的刀痂。

    3、平時休息時最好採取採取半臥位,或是側臥位,以減少腹壁張力。

    4、可以在醫生指導下,敷一些外用藥物。

    5、保持疤痕清潔,及時擦汗,不要用熱水沖洗。

    6、在拆線後,避免劇烈運動、過度的身體擴張或側屈。

    7、傷口應定期換藥,保持傷口及周圍的清潔乾燥。

    溫馨提示

    鼓勵新媽媽在手術後多散散步。散步能幫助新媽媽儘快恢復胃腸系統功能

    每天一定要檢視腹部切口,並給傷口消毒

    在手術後1周內,每天測量兩次體溫。如果新媽媽自我感覺身體不適,應增加測量體溫次數

    術後兩週內,避免腹部切口沾溼,新媽媽可用溼毛巾擦浴,惡露未排乾淨之前一定要禁止盆浴

    出院之後體重輕了5斤,就在自己沾沾自喜的時候,以前的衣服無論如何都穿不上,只能過過眼福。

  • 2 # 阿姆寵物

    我不是剖腹產啦,順的,用的無痛。進產房就開始睡覺,睡差不多就起來生孩子。做月子的時候千萬不要受涼,恢復起來的話要看個人體質問題吧,我差不多到寶寶半歲的時候體重身材才恢復成懷孕前的樣子。

  • 3 # 大王叫我去巡山212410146

    疼。

    能順產千萬不要剖腹產,當然,如果是胎位不正之類的醫生建議剖的情況就不要強求順產了。

    打麻藥的時候沒有想象中的疼,就像平常打針一樣,手術的過程因為麻藥的關係是沒感覺的,做完之後還會繼續打麻藥,所以傷口會感覺火辣辣的,但是能接受。

    三天後麻藥過了才是真的痛,像刀割一樣,翻身都不敢,上廁所更是痛不欲生。不過兩天過後也好了。

    我懷之前130斤,生的時候差不多160,做完月子還有140多,所以不用急著減肥,正常飲食多喝湯水就可以了,母乳是可以減肥的,我純母乳到四個半月,體重就恢復到生之前了,沒有刻意減肥。剖腹產的話6個月之內只能散步,快走,不能做劇烈運動的。

    慢慢來,彆著急。欲速則不達

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