所謂的“尊重”不是一味的忍讓，如果在工作、生活中只是一味的隨聲附和，連自己的態度、建議都不敢表達，那麼我們存在的意義又何在，只會讓人視自己為空氣一樣的存在，所以，適時的發聲和表態，不僅是對自己想法的一種表達，也是對彼此的一種尊重。

純屬個人觀點，不喜勿噴。

1、看物件

如果對方是你的長輩、你的上司、你的朋友，我覺得在雙方意見有分歧的時候，你可以透過委婉的方式表達自己的態度，我相信他們會理解你的意思。

如果對方是一個普通人，那麼我覺得你可以針對問題進行客觀闡述，具體問題具體分析，為自己爭取表達的權利。

如果覺得這個問題是沒必要雙方花費時間去較真的話，那麼雙方就儘快以輕鬆點的話術結束話題，給雙方留個臺階下，以免產生尷尬。

如果這個事情是自己的切身利益受到侵犯，那麼務必要將客觀事實表達出來，有時候還需要藉助法律手段進行維權，這是屬於基本的自保意識。

個人認為，工作生活中在意見不同的問題上，需要表達自己的態度和觀點。

每個人對待事物的看法和觀點不甚相同，遇到不同意見時，我們的想法可能是片面或是錯誤的，但在被說服之前至少自認為是準確無誤的。

表達出自己的觀點與他人共同探討，有時會改變別人的觀點，有時會糾正我們自身錯誤的想法。但如果不表達出來，按照不同的意見執行某件事，我們內心可能是牴觸的，積極性大打折扣，這樣不利於事情本身的開展。

表達自己的態度或觀點之前，還是要想清楚兩個問題，也就是“知己知彼”。

1.你是否確定聽懂了別人的態度和觀點。

很多時候，你聽到的就是別人真實的態度和觀點。但是別忘了還有“弦外之音”這麼一種說法，工作生活中，有很多事情不能明說只能點到為止。這個時候要認真思考，別“任性”的表達自己的態度最後無辜的觸碰了雷區。

2.你是否確定想通了自己的態度和觀點。

表達不同態度之前，要確定是經過自己深思熟慮有理有據的結果，並且確信自己能夠準確表達出來。

如果自己都沒想通，或是語言表達有誤，那你所表達出的態度別人可能聽不懂或是經不起推敲，最後落個“不過腦子”的下場。

這個問題不能一概而論。所謂意見不同的問題可以分為兩種吧。

一種是不涉及到個人定位甚至是個人底線的。比如在生活中，經常會發生這樣那樣的分歧。舉個最近的例子，馬上就要雙十一了，開心爸爸準備給開心換一個大的專門用來存放開心繪本的書架。然後開心爸爸就看上了一個，並且徵求開心媽媽的意見。結果招來開心媽媽的批評，什麼不好啊什麼不搭啊什麼沒地方放之類。像這樣的意見不同只能說是小插曲，表達不表達自己的態度並不重要。

一種是涉及到個人立場的是需要表達自己的態度的。比如在工作中，前輩老是用各種不同的理由來指使我們去做一些根本就不屬於我們的事情。此時，我們就需要站出來，表明自己的態度。既給他一個臺階下又能有很好的表達自己的意見。

其實需不需要表達自己的態度，如何合適的表達自己的態度這是個人情商的範疇了。有些人能夠把意見表達得很好別人也能夠接受，有的人卻正好相反。