A醇最近風很大，連一向謹小慎微的大牌也紛紛發行A醇產品：雅詩蘭黛、倩碧、悅木之源...眼花繚亂。

維A家族有十幾個成員，大致分為兩派：以維A酸（retinoic acid）為首的處方派，只出現在處方藥裡；以及以維A（retinol）為首的護膚品派，廣泛應用於各大化妝品裡。

A酸是目前已知功能最大的抗老護膚成分。

美國藥監局規定只有A醇和防曬可合法宣傳“防止衰老”。外用A醇可以去皺緊緻；促進血管生成；促進角質更新，美白淡斑，改善面板質地等。

我們看外國實驗室兩組典型的測試：招募了36位耄耋老者入組，平均年齡87歲。所有的受試者都測試手臂內側，因為常年不受Sunny直射，基本是自然老化。

影像學結果這是經過6個月看到的改善。肉眼可見的皺紋減少，面板變光滑。

左：6周前 右：6周後

另外A醇還是吸收度最好的成分之一，它可以被面板識別然後直接運送到所有抗老行為的目的地；促進膠原蛋白合成。

說到這，你肯定迫不及待，趕緊往臉上糊啊。

well，well，well。說完A醇益處，不要忘記它的刺激性，用的不對，敏感人群很容易爛臉。

建議白天使用A醇，同時要使用防曬。規律化使用，頻率減少。使用順序：因人而異。如果需要見效快，就在水之後，如果你面板敏感，隨意往後排就可以了，不妨礙吸收。闢謠：A醇要塗在乾的面板上。洗完臉要先風乾？再用A醇？？？教科書上說的是：高濃度維A酸才需要。什麼部位不適合用A醇？眼周、嘴唇鼻子周邊敏感部位，脖子。使用頻率？額，因人而異。能耐受的，高濃度見效快且明顯。當然建議大部分人先建立耐受，低濃度或者中濃度長期使用，細水長流效果更佳。

此處引用英國雅芳公司的研究：同樣濃度的A醇讓一組人每天持續使用，另一組人每隔一週使用。結果每天用的效果明顯衰減隔週用的效果永不衰減。

所以，我個人推崇的是，一週A醇，一週綜合性抗老精華。

抗衰老產品的選擇：

健康年輕的面板：

選擇初級的抗衰老產品，比如紅石榴提取物、維生素E、維生素C、茶多酚等。這類成分的抗衰老產品營養適度，可以幫助肌膚打下抗衰老的基礎。

有淺度皺紋的輕熟齡面板：

選擇含有胜肽的抗老產品。

假性皺紋（不做表情就看不到的皺紋）多補水可以緩解甚至消失，如果置之不理會變成真性皺紋。

真性皺紋（不做表情也會有的）只能透過打除皺針消失。面部脂肪流失導致的凹陷只能透過打玻尿酸或者脂肪填充。

熟齡肌膚：

紫外線的傷害導致面板角質層增厚，看起來黃、乾燥、皺紋深，這種肌膚更適合使用維a醇類產品，還要特別搭配去角質產品，比如木瓜提取物、水楊酸、AHA等，促使角質層脫落，長出新生肌膚。

推薦使用正規廠商生產的抗衰精華：

小綠瓶- 赫蓮娜悅活新生肌源修護精華露

小棕瓶- 雅詩蘭黛即時修護特潤精華露（安利哦）

小藍瓶- 科顏氏夜間修護精華

小黑瓶- 蘭蔻小黑瓶精華肌底

平價的：

寶拉抗氧化精華

歐萊雅復顏密集修護精華

玉蘭油大紅瓶

親，女人30歲面板在一步步的衰老，鬆弛、皺紋、暗淡、毛孔粗大、色斑....

如果親面板沒有班班，痘痘敏感肌滴。 可以用下這款鎏金套盒，他可以緊緻面板，提膚亮色，改善細紋皺紋，14天打造V型臉。女人到了這個年齡都應該好好保養自己，不為別的，只為自己，價格還很親民

女人都怕老，特別是30歲以後，就開始有點肌膚髮黃了，但是這個時候還是明顯，女人明顯變老是40歲以後，所以要想不老，就得預防，和疾病一樣，最好的處理方式就是預防，所以現在都建議25歲的女人一定要有一款緊緻抗衰的精華液，不僅肌膚可以變的很好，重要的是可以抗衰老，要不然等你到30多，看別人的肌膚還那麼好，你老了，真心難受的想哭都哭不出來，所以女人不喝酒不吸菸，抗衰老精華的錢一定不要省。

1 蘭蔻精華肌底液

締造難以置信的年輕肌膚，柔軟細膩摸得到，彈潤透亮看得見！含有高效Genifique科技和生物科技成份，有效促進基因活力和年輕蛋白合成，使肌膚更加滋潤。顯著淡化幹紋和皺紋，使用後肌膚更加柔滑豐盈，透亮膚色均勻。

2 宣致蝸牛精華原液

這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，黃河故道天然的溫度和溼度是全球天然蝸牛原液主產地，為南韓伊思和法國等大牌供應了十幾年蝸牛原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、緊緻肌膚，被稱為護膚黃金液。現在聽說很多明星都在用這款精華液，現在北京拍戲的明星圈很流行，價格不貴，但是效果真心好，非常好用的天然國貨護膚品。

3 資生堂紅腰子

剛開始用是有到驚豔我的程度，那一段時間面板狀態特別的好，熬夜也沒多大事情。到後來效果雖然沒那麼顯著了，但為穩的效果還是看得到的。我覺得紅腰子應該是可以一直備著的精華。

4 倩碧煥妍活力精華露

倩碧光子嫩膚精華輕薄柔滑的質地吸收很快，可快速滲入肌膚表層發揮功效。其富含尖端光子六胜肽，能出色抗擊自由基氧化，幫助肌膚延緩衰老並密集修護。

5 嬌韻詩雙萃精華

網紅精華，大家都很熟悉的吧？曾經是我的摯愛啊，超級喜歡。不過它屬於抗初老級別的，年齡再大一些就不能滿足你的需求了。這款是一定要按摩的，效果才會出來。

6 Olay小臉精華　

OLAY的這款新出的小臉精華首先在配色上就十分圈粉，本圓我沒忍住入了一整套，拍起照來滿屏都是喜氣洋洋的紅色，大小也十分便攜，反正放包裡隨便帶到哪裡都OK，泵頭設計方便控制用量。

7 嬌蘭帝皇蜂姿賦妍精華露

嬌蘭這個帝皇蜂系列超級出名,小貴,適合25左右輕熟肌膚使用，有點牛逼的黑蜂，帝皇蜂姿賦妍緊緻修復精華露。

8 雅詩蘭黛小棕瓶精華

在不知道用什麼精華的時候買小棕瓶絕對是不會錯的，對膚質沒有那麼挑剔，主要功能是抗氧化，修復和維穩比較出色，剛用的時候雖然不會有特別驚人的變化，但是可以明顯感覺到自己的膚質有提升。

女人這一輩子不容易，就是有點愛美，所以女人可以什麼都不會，只要美美噠，男人就跑不了，所以抗衰老精華越早用越好。

歲月是把殺豬刀啊，自從過了30歲面板在一步步的衰老，鬆弛、皺紋、暗淡、毛孔粗大、色斑....怎麼才能抵抗歲月的磨礪？

面板衰老的兩大原因年齡肯定是面板衰老的元兇，除此之外還有兩個加速面板老化的主要因素：

內在因素：膠原蛋白流失，成年後，每年膠原蛋白的損失率約為1%，彈性蛋白也在28歲後明顯減少，這是造成面板衰老的主要內在原因，屬於自然老化。

外在因素：曬太陽

值得推薦的抗衰老的護膚品參考一下吧！

whoo後津率享水乳霜套裝

想要抗衰老調節膚色的親選這套沒錯的️最新包裝，，津率享系列可以改善氣色，調理女人因為氣血失調，造成的面板粗糙、晦暗、鬆弛，失去光澤的面板，恢復年輕時美白細膩，緊緻的面板狀態。套裝有：後津率享潔面乳13ml。 後津率享水150ml。 水20ml。 後津率享乳液110ml。 液20ml。 後津率享面霜30ml。 25號口紅。

La Prairie魚子醬奢華三件套

抗衰老無人能敵的牌子！套裝內含：魚子醬肌底液精華150ml➕魚子奢華面霜60m➕反重力精華50ml超值套裝，抗初老緊緻修護必備三件套，一套解決所有肌膚問題！

Whoo後天率丹七件套裝

滋養爽膚水150ml 滋養乳液110ml 天率丹精華8m 滋養霜25ml 滋養爽膚水中樣25ml 滋養乳液中樣25ml 滋養霜10ml 相信想要嘗試的小夥伴，趕快來感受下天率丹的強大功效吧。比天氣丹還高階，僅次於還幼的霸氣新成員，效果主打抗衰老、全面修護、滋潤面板！

Decorte黛珂8件裝禮盒套

AQ精緻水乳200ml + 精緻潔面50ml + 卸妝膏32ml + 日間精華5ml + 夜間精華 5ml + 抗皺面霜2.5ml + 眼霜2ml 套裝系列主打抗衰老細胞再生！

嬌蘭蜂皇精華套裝

黃金復原精油50ml+精華50ml 抗衰老必備套裝！黃金復原蜜：一粒粒的“黃金”精華像爆珠一樣，當手指觸及慢慢推開時，精華才釋放出來。質地清爽更水感，更容易吸收。蜂皇精華：有效滋養並減輕外界對肌膚的壓力，緊緻肌膚，對修護肌膚受損有出眾功效。輕按一泵，封存於小金秋的活性成分一觸即發，作用於肌膚的關鍵層，緊緻肌膚、淡化皺紋、撐起年輕。

雅詩蘭黛三件套

有原生液150ml ANR精華50ml 多效智妍面霜75ml套裝 抗衰老套裝，這個套裝是帶智妍抗老的哦，面霜淺粉色，絲綢般柔和，按摩吸收不會油膩，用後肌膚倍感滋潤，一鍵啟用年輕開關，解決肌膚連鎖老化問題，達到水潤，平滑，彈嫩狀態。

嬌韻詩煥顏緊緻套裝

為打造年輕肌膚的抗衰老階段。為35歲以上準備的特製爽膚水。Extra Firming日霜：含有卓越鎮定、彈性、光彩效果的植物成分袋鼠花提取物可顯著改善肌膚彈性，且提拉緊膚抗皺。Extra Firming晚霜：是一款含有從MOONSTONE提取的Hydrated silica成分，可明顯改善肌膚彈性，提升膚色的晚霜。使用後2周內可明顯感受到肌膚細膩柔軟、緊實彈性。

Hr赫蓮娜至美溯顏菁華套裝

眼霜15ml，濃縮精華30ml，精萃露200ml，滋潤抗衰老，去幹紋，去細紋，提拉緊緻肌膚，修復抗過敏。

雪花秀新款人參水乳套裝

比老款更滋潤保溼，幹皮親媽。緊緻，初級抗衰老。新出的，所以贈品比較多，想要入手的划算。內含 ：人參水125ml 人參乳液125ml 滋陰水15ml 滋陰乳液15ml 人參精華5ml 雪花秀皂 人參面霜5ml 人參眼霜3ml。

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目前用雅詩蘭黛小棕瓶和後的天氣丹還覺得不錯，三十以後女人的身體機能和面板真的下滑的很快，稍不注意就給你個驚喜。以前經常熬夜現在熬不了了，還得中午補覺要不然下午精力都跟不上。從來不做面膜的，現在隔三差五的敷，不過法令紋仍然很快的找上門了。雖然開始顯年齡了，不過保養的比不保養的差距還是很大的，所以女人還是得愛自己多保養保養自己，美白保溼抗衰的都用起來，飲食上不僅綠色健康，還要補充膠原蛋白等營養品。睡眠上要保證每天八小時和合理的生物鐘！

我個人認為抗衰老問題不僅僅是過了30歲的女人才應該重視的問題，女人一旦過了20歲，抗衰老這個問題就應該被提上日程了。

面板的抗衰老問題，最簡單粗暴的解決辦法就是藉助於各種各樣的抗衰老護膚品。

作為雙腳已經完全邁入30歲門檻的本人來說，在抗衰老護膚品方面還算有比較多的使用經驗。下面就把我用過比較好的，價效比比較高的抗衰老護膚品分享給各位小仙女吧。

1、雅詩蘭黛小棕瓶

抗衰老，我首推的就是雅詩蘭黛小棕瓶。

小棕瓶，主打二裂酵母提取物，能夠修復面板損傷，調理肌膚水油平衡，幫助面板夜間的自我恢復，從而恢復面板的健康彈性。這是一種間接來達到抗衰老目的的一種護膚品。

雖然小棕瓶沒有非常強大的抗衰老成分，但是小棕瓶對面板穩定的維持具有非常顯著的功效。

女人過了30歲之後，我發現面板穩定是面板狀態好的一個最重要的前提因素。面板狀態不好，今天爆個痘，明天面板敏感，這樣折騰下去，面板肯定是會提前衰老的。

所以，要想面板年輕，緊緻，最重要的一個前提條件就是面板要維持一個穩定的狀態，這樣才能避免出現面板問題，進而引起衰老。

2、伊麗莎白雅頓橘燦精華

面板氧化是面板衰老的一個重要因素，所以面板的抗衰老可以從抗氧化工作入手。

在我用過的所有護膚品中，抗氧化效果最出眾的就要數伊麗莎白雅頓的橘燦精華，主打艾地苯，一種非常強大的抗氧化成分。

它的抗氧化效果非常顯著，有一段時間我面板暗沉特別嚴重，早上白白淨淨出門，到了下午面板就變得灰突突，整個人的氣色都特別不好。但是自從用了雅頓橘燦精華之後，再都沒有出現過這種情況，每天下午面板看起來還是跟早上出門一樣，依然是白淨通透的，所以之後我就愛上了橘燦精華。

儘管一瓶橘燦精華價格不便宜，但是我自己親身用下來，感覺一瓶可以用蠻長時間的，綜合性價比還是蠻高的。

3、蘭蔻菁純面霜

說實話，買蘭蔻菁純面霜的時候真的有種割肉一樣的感覺，因為實在太貴了，它是我目前為止所有護膚品中用的最貴的，比神仙水還要貴。

菁純面霜主打高濃度的玻色因，這是歐萊雅集團的專利成分，在抗衰老方面，具有非常顯著的效果。同時還含有大馬士革玫瑰精油成分，對面板進行深度的滋養，從而達到。抵抗面板衰老的目的。

雖然說面板的代謝週期是28天左右，但是菁純面霜真的是我用了一週之後就能清晰明顯的感覺到它所帶來的效果，真的不得不感嘆，往臉上貼金的感覺實在太爽了。

臉上一些較淺較細的紋路，它全部都能給你搞定，比如說眉心的一些淺顯紋路，當然不是日積月累形成的川字紋。只是有時候因為皺眉或者是因為乾燥，做表情產生的一些細小的紋路。這些它通通給你搞定，用了一週之後，紋路明顯變淡不說，不做表情的時候基本上看不到了。

雖然精純面霜並不便宜，但是畢竟是面霜嗎，在保證使用效果的基礎上，它的使用量還是蠻少的，所以一瓶用下來也可以用幾個月，綜合性價比也是還是可以的。

好啦，各位小仙女們，以上就是我在面板護理過程中，抗衰老的一些產品使用下來覺得不錯的，並且打算回購或者是已經回購的。推薦給大家，可以去嘗試一下。