這個我真不懂，不過本人有嚴重的過敏性鼻炎沒有引起過頭痛，最厲害的就是在身體抵抗力最差的時候引發一次哮喘。多運動，增強免疫力就會自愈的。加油！

我們的肩部是非常脆弱的，非常容易受到傷害，所以我們一定要積極地進行相關的保護，對我們的健康才是非常有利的。那麼日常生中如何保護肩頸健康呢？

如何保護肩頸健康

1.喝熱薑茶

我們的肩頸部位往往都是因為受到冷氣進入才引起疾病的，所以生活中一定要做好保暖工作，才有利肩頸的健康。讓身體溫暖，也能舒緩疼痛的感覺。喝一口熱茶能從口中溫度上升，擴散到脖子、肩膀、手臂，甚至上背部。而且姜可以緩解肌肉疼痛，效果更好。

2.座椅靠腰墊

接下來你可能鎮日要坐在辦公桌或書桌前。正確坐姿才不會給脖子負擔。在椅子上用腰靠，支撐腰部、下巴收回、背部打直，頸椎維持正確的弧度，讓身體在最舒服的狀態。

3.聽音樂

研究發現，每天聽1小時音樂，可以緩解慢性疼痛。這些受試者至少已經受慢性疼痛所苦超過6個月，他們自選喜歡的音樂，從快節奏、慢板到自然樂聲，一週之後，他們疼痛感減少20%，更棒的是他們不太感覺沮喪，也比較有活力。

4.出門圍圍巾

在天氣比較冷的時候，出門一定要圍圍巾，不要讓自己的脖子和肩部受涼，及時在夏天的時候也不要讓冷氣直接往肩頸吹。

5.用頸枕溫熱脖子

用溫熱的頸枕溫暖脖子，不僅促進血液迴圈，舒緩緊繃的脖子肌肉，讓肌肉得以放鬆再回到正位。而且，只要讓脖子溫暖，就能讓副交感神經得以作用，放鬆身心，就能紓緩壓力。現在市面上已經開始販售頸枕，但也可以自己動手做。用紅豆或綠豆放在千元鈔票大小的布袋裡，縫好即可。裡面也可以放一些自己喜歡的香草如薰衣草、迷迭香等。使用時，放進微波爐微波1分鐘，一用就會愛上。

6.調好適合自己的枕頭

選擇枕頭時，仰睡的人枕頭壓平，約肩膀的厚度，側睡的人枕頭約肩膀的寬度。如果枕頭買回家還是覺得不舒適，可以用大浴巾折成枕頭大小，墊在枕頭下，對摺或攤開，自行調整成舒適的高度。習慣側睡的人，注意枕頭要略高才舒適。

7.用棒球按摩

肩頸痠痛時，常習慣用手輕揉，痛楚就會消散。現在有更厲害的幫手，就是軟式棒球。用棒球沿肩胛骨旁的肌肉從肩膀到中背滾過，再回頭滾回來，在激痛點停留，可以增加迷走神經活動，減少神經系統的運作。

8.茶水間手臂往後拉

去茶水間倒水，趁機伸展。伸出手臂，掌心固定在牆面，逆向轉身，不需做到痛，只要覺得舒服即可，停留5個呼吸，再換邊，這個動作可以伸展到胸大肌以及上肢屈肌群。

9. 雙手互握手肘上舉

當我們一緊張，肌肉緊繃，肩胛骨就會前傾，也就是肩膀聳起。一有空就雙手互握手肘上舉，將肩胛骨推回正位。

你好！腦供血不足的臨床表現是眩暈，視物模糊，有的人會出現耳鳴。鼻竇炎可以導致頭疼，頸椎間盤突出壓迫椎動脈會導致腦供血不足，壓迫神經會導致頭疼。

對的

這三種都會引起頭痛，但是頭痛的性質會有所不同

腦供血不足一般會後腦勺疼痛會伴有頭暈、頭帶緊箍咒感，見於55歲以上老年人，伴有高血壓、高脂血症人群多見。

鼻炎引起的頭痛一般以前額為主，感冒時候會加劇疼痛，見於有鼻炎症狀的人群。

頸椎病引起的頭痛一般和腦供血不足相似，唯一不同就是頸椎病引起的一般會有頸部不適及雙上肢麻木或者疼痛憋脹感。

頸椎病真的會引起頭暈頭痛，那是因為頸椎動脈在頸椎的橫突孔移行過程中，如果因為鉤椎關節蛻變增生，會壓迫頸椎動脈而導致腦部供血不足。因為大腦對缺血缺氧非常敏感，如果供血不足，也就意味著供養也不足，那麼就會出現頭暈的形象，如果經保守治療未見明顯好轉，那麼建議您進行椎間孔鏡手術處理。

對，還有一個原因就是戴眼鏡時間長了也容易頭不舒服。但是總的來說都是因為氣血不通導致的，只要你揉一下頭上的各個穴位，哪裡疼就揉哪裡，或者是運動之後就會緩解。所以，多揉一揉頭部，多運動就好。

建議：找專業理療師刮頸椎，自己用刮痧梳多刮頭部，每天按揉迎香穴5分鐘，多喝水，注意保暖，避免辛辣刺激性食物吃飯七分飽，飲食清淡，加強鍛鍊增加自身免疫力，希望幫到您。

導致頭痛的原因太多太複雜，腦供血不足，鼻炎，頸椎病是有可能會引發頭痛。

容易頭痛的人，可能看到「頭痛」兩個字都會頭皮發麻，因為他們的生活可能是這樣的：

感冒了，頭痛； 沒睡好，頭痛； 壓力大，頭痛； 工作忙，頭痛； 太緊張，頭痛……

健康的生活方式、豁達的生活態度是預防頭痛的首要法則。 比如保證充足的睡眠、禁菸少酒、控制血壓血脂、勞逸結合、保持心情舒暢等等，這對於控制、緩解一般頭痛都有一定的作用。

頭痛的原因很多，症狀也不能完全反應病情。如果頭痛比平時厲害得多、持續得久，或是伴隨著噁心嘔吐、視力模糊等異常表現，一定要及時去看醫生。

是的，腦供血不足就會引發頭痛頭暈。頸椎病就會造成大腦供血不足和缺氧，所以會引發痛。請注意保養身體哦。祝你身體健康。

你好，我是神經科魏健，我來回答這個問題。

而人體的神經受到壓迫所以就會出現頭痛，頭暈，噁心，嘔吐，甚至頸部疼痛的情況。但是頸椎病需要進行外科檢查才能夠進行確診。

另外腦血管疾病所導致的腦供血不足，也是會出現頭痛的。

並且高血壓患者也是會出現頭痛。平時應注意休息，觀測血壓，血糖，血脂，並控制在正常範圍。平時注意保暖，不要受涼，不良姿勢不要持續太久。

急性鼻炎、鼻竇炎通常因鼻內充血腫脹，阻塞鼻竇開口，通氣引流不暢，引起阻塞性頭痛。

當竇內空氣吸收是負壓時可引起真空性頭痛。

慢性化膿性鼻竇炎由於細菌的毒素作用可引起頭痛，但一般較輕，多位於額部或鼻根，有時放射至頭頂、顳部或枕部。

鼻中隔偏曲易阻塞鼻竇開口，妨礙鼻竇通氣和引流，可引起阻塞性頭痛。高位鼻中隔偏曲，嵴突或鉅狀突壓迫鼻甲黏膜，可引起反射性頭痛。

萎縮性鼻炎由於鼻腔寬大，大量空氣流入，刺激鼻黏膜可引起反射性頭痛。

鼻腔內平性痂皮阻塞合併繼發感染時，不僅鼻通氣不順暢而且有臭味，此時可引起阻塞性頭痛。

腦供血不足，鼻炎，頸椎病是都會引發頭痛的。

是的，我可有這體會，很難受。

是。鼻炎會引起腦皮層缺氧，會感覺頭暈！

是的，這幾種情況都會引起大腦供氧不足，頭痛，要去醫院針對治療，平時多注意身體飲食和鍛練都要注意！

這種問題去問醫生，專業問題去問專業人

哪一定會。因為這三種病，有一個共性，不通則痛，通則不痛。

是的！如果有這些問題，而且還會引起頭暈。

你提的這幾種都會引頭痛還有好多事情都會引起頭疼

這三種情況確實都可以引起頭痛

頭疼的原因太多了！失眠經常休息不好，神經衰弱了，這樣引起的頭疼比較麻煩！