濃密的體毛直接影響了美觀，尤其是在這露膚季，看著別人穿著美麗的短裙秀著修長的雙腿，自己卻還在遮遮掩掩真是“痛苦不已”。我們首先要了解有哪些脫毛方法。然後我們再探討哪種方法比較好。

脫毛方法一：除毛刀

除毛刀分為兩種：手動除毛刀和電動除毛刀。除毛的時候需要將脫毛的部位用水打溼，然後塗抹一些潤膚乳或者其他什麼乳液，讓肌膚柔滑一些，可避免被刮傷。除毛時，最好順著毛髮的長度修短一點，接著再使用除毛刀，可避免毛髮糾結，讓除毛過程更順暢。

脫毛方法二：拔毛法

使用鑷子夾緊睫毛一根根的拔掉，如同拔眉毛一般。這個方法需要很大的耐心，比較費時間，而且還會有疼痛感。拔出後比較乾淨，絕對不會想刮毛一樣留下小黑點，但是肌膚可能會出現紅腫，不過用冰過的毛巾舒緩鎮靜一下肌膚就好了。

脫毛方法三：蜜蠟脫毛

將蜜蠟均勻的塗抹在要去毛的部位，並在上面放上一層透氣性好的布，待蜜蠟凝固後，將其一併撕下，疼痛感當然不容小看。

脫毛方法四：鐳射除毛

鐳射脫毛也是一種鐳射脫毛，是利用鐳射光深入肌膚內部破壞毛囊中的黑色素，使毛髮停止生長。價格有點偏貴，需要上萬元，需要多做幾次才能達到永久脫毛的效果，適用於大範圍的除毛。

因此，各種脫毛方法綜合起來，鐳射除毛，也就是鐳射除毛價效比比較高，雖然它價格是偏貴，但是起碼是永久性的，不會對肌膚造成傷害。

護理的重要性

不管用什麼方法脫毛，去毛後的護理非常重要，尤其是鐳射類的。脫毛後肌膚很脆弱一定要避免Sunny紫外線的直射，想要使用護膚品護理選擇產品也很重要，要避免酸類、美白、去角質的產品，可以塗抹保溼乳液、潤膚乳液，但是鐳射去毛的要塗抹醫生規定的藥膏，待肌膚穩定後才能使用其他產品。

剃/刮：優點——速度最快，操作簡便費用低；缺點——需要經常剃，剃的時候會傷及角質層，因此不適用於面部；剃後長出來的毛刺會在摩擦時傷到面板，出現刺癢、紅腫，甚至出現毛髮內生，不適用於腋下、三角區等有面板間彼此頻繁摩擦的部位。

拔（包括蜜蠟、鑷夾、繩捻）：優點——持續時間較長（可達4周），也不花錢；缺點——痛，可能造成毛囊炎，也無法用於大面積的毛。如果用蜜蠟紙，可實現較大面積的拔毛，但殘餘較多，每兩三週需要重複一次，對角質層亦有損傷，不適用於面部任何區域。

脫毛膏：優點——無痛、快速，能持續2周左右，費用低；缺點——所有的脫毛膏都無法繞開過敏問題，因為要使用一類物質叫作“巰基乙酸鹽”，它們會打斷頭髮中角質蛋白的連線，毛從毛孔口斷裂，脫落。由於面板角質層的角質蛋白與頭髮的角質蛋白相似，故塗抹在面板表面時，不可避免地會導致角質層損傷。是故，這方面不適合於面部，也不適合面板比較敏感的人，使用時應當先作測試確認安全。

電解脫毛：這是一種傳統的永久脫毛方式，效果可靠。但是會很疼，也可能會有面板的嚴重副反應。一次只能做一小塊地方，適合於嚴重的多毛區域。如果全身拿這個做一遍，我覺得基本上相當於凌遲。

鐳射脫毛：鐳射脫毛術是鐳射在美容上最為成功的應用得。缺點：需要多個療程，價格較貴。優點：近於永久性的效果，不痛，快速，安全，可適用於身體的任何部位，包括面部。鐳射脫毛是我個人最為推薦的脫毛方式，因此這裡重點敘述一下原理和操作：

鐳射脫毛的原理是特定波長的鐳射，透入面板，被毛球部位的黑色素吸收而轉變成熱量，這種熱量破壞毛球自身（死亡），就不會再生長。

為了避免熱量蓄積於面板而損傷面板，鐳射脫毛前可能會在面板表面塗一層導熱啫喱，同時增強光的透入量，而且鐳射頭帶有冷卻的水晶塊，降低面板表層溫度。

毛髮是迴圈生長的，當有一部分在休眠的時候，另一部分在脫落，還有一部分在生長，而鐳射僅能作用於在生長期的毛髮，也就是其中的一部分；做完一輪後，要等休眠的長出來了再做，如此迴圈3~5次，才可以達到近於永久脫毛的效果。

鐳射脫毛不痛，做的時候感覺象螞蟻夾一下，完全可以忍受。但是腋下、三角區，毛髮粗壯，鐳射脫毛需要使用較大能量，所以也會有點痛。但比起一根根拔來說，好太多了。

說說金星，他以前是男的，那麼他的鬍鬚之類的，是怎麼沒的。答案是，摘除毛囊，這種技術原理跟毛髮移植一樣，不過是相反的。毛髮移植是將健康毛囊移植到脫髮，禿頂等部位，種植（這樣的人我每天都接觸，且很多），而他是反其道而行之。

一般來說脫毛方法有兩種：永久性脫毛和暫時性脫毛。

祛除面板表面汗毛，例如用剃毛器剃掉，或脫毛膏，這種暫時性的脫毛方法可以使面板在短時間內感覺光潔，但隨著時間的推移，新的汗毛會迅速長出來，再刮掉或剃掉，反覆幾次，會使汗毛變得又黑又粗又硬，更甚於原來。

冰點脫毛是相對效果較好、較安全的方法，它是透過合理的調節鐳射的波長、能量和脈寬，使鐳射可以迅速到達根部毛囊，擾亂並破壞毛囊的熱量，使體毛失去再生長的能力，並且使現有的體毛脫落。在整個過程中，面板不會受到其他任何損傷。

現在脫毛的方法很多，如各種各樣的脫毛膏，脫毛液以及刮毛刀等等，但是這些方法都不是理想選擇，一方面這些方法不是徹底的脫毛，而只是表面的進行處理一下毛髮，並不能過完全祛除，一般一個星期左右需要進行脫毛一次，浪費時間。還有一點是這些脫毛方法有可能會影響面板健康問題，出現面板炎症等。所以脫毛廣州曙光一般建議鐳射脫毛，或冰點脫毛，月光脫毛。

我的方法也很簡單，找一家靠譜的美容院去做冰點脫毛，在傳奇光學美容團購了一張冰點脫毛腋毛卡，目前腋毛脫的很成功，脫毛5次，。基本不長，長几根，顏色也很淡

剃鬚刀：最簡單的方法了，但是容易產生炎症

剃鬚刀除毛對面板刺激小，無論身體哪個部位的毛髮，都可以用剃鬚刀去除。但是每週需要剃2次左右，比較繁瑣，有時候被剃掉的毛反而長得更黑更粗。

如果某些剃刀片也有可能給面板留下細微的傷口，有感染的可能性。另外如果是有面板病、或者是糖尿病這些病症的人，最好避免用剃鬚刀除毛。

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塗抹乳液

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剃鬚刀刮腿毛

最好在洗澡後毛髮變柔軟時剃除，最好用熱水洗乾淨並且冰敷。腋窩的毛要向著毛髮生長的方向剃，腿毛要逆著生長的方向就會更好剃。刀片始終要保持清潔乾燥。

▍鑷子：嚴重刺激面板，面板變得凹凸不平

鑷子拔毛痛感和面板刺激更嚴重，拔掉毛的部位，細菌會比較容易侵入，引起炎症。同時，用鑷子拔毛後會使得毛孔向上凸出，面板會像雞皮疙瘩一樣。

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此外，拔出之後可能會產生色素沉著以及內生長毛髮。

▍熱蠟脫毛：一次可以脫的很乾淨，但是對面板刺激嚴重

蠟紙脫毛其實是可以一次性去除胳膊、腿等部位的毛，而且不會留下印痕，收尾也很乾淨。但是除毛的時候，還是有痛感。

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蜜蠟脫毛

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蜜蠟脫毛後

脆弱的面板，需要注意下，而且有些人可能會對這種方式過敏。

這種除毛的效果，大概維持2-4周左右。除毛前要用熱敷開啟毛孔，去毛後要冰敷鎮靜。

▍脫毛膏：沒有痛感，但是要多次做

基本是一週需要做一次，比較繁瑣。脫毛膏的成分要根據每個人的適應，敏感肌膚要看下自己的情況來選。

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多次使用脫毛膏腋下圖

大部分的脫毛膏裡面是含有硫化物的，能夠融化面板角質。如果是長時間塗抹脫毛霜，面板不僅會變得脆弱，還會產生刺激性的接觸性皮炎，所以要保持適當的塗抹時間間隔。敏感肌要先做斑片測試。

▍永久脫毛：沒有痛症，基本持久效果

鐳射脫毛屬於治療範圍，一般手術之後除了注意防曬之外，沒有其他需要注意的事項了。對日常生活基本沒有影響。

但是要注意的是：一個月務必不要拔毛，因為拔毛後接受鐳射的話，效果就會變差。如果面板曬傷的話，有色素沉著的風險。

如果面板越白、毛髮越黑粗，鐳射脫毛的效果就越好。

除毛部位如果色調暗沉且毛髮又細，就要多次反覆治療了。

隨著夏天的一步一步逼近，短袖、短褲、裙子就要開始起來了，身上體毛較多的人就變得非常苦惱。於是，為了消除“體毛”對美觀的影響，就開始選擇各種各樣的脫毛方法。

但是無論選擇什麼樣的方法，都會遇到一個問題，體毛脫完沒多久就又長出來了。

為什麼會出現這種情況呢？有沒有比較健康且能永久脫毛的方法呢？

體毛過多的人，主要與遺傳和性激素的水平有關。遺傳是天生決定的，無法改變。但是，性激素可以透過外界的干擾來減少體毛的數量、密集度、濃密。

1.體毛的生長是由體內雄性激素支配和影響的。

男女體內都會分泌雄性激素和雌性激素。男性體內雄性激素較雌性激素分泌多，因此體毛會較密、較多。女性體內雄性激素較雌性激素少，所以體毛較輕。。

2.體毛的多少與生存的環境有關。

生活在南北極的人的體毛較密較濃，生活在赤道附近的非沒什麼體毛，這也是為了適應自然環境而決定的。

因此，想要安全的減少體毛。首先要從調節體內性激素水平的平衡，實在想快去去除體毛的人，另外最好去正規的醫院做表面的清除，甚至永久脫毛。不要自行亂使用一些脫毛產品，這樣不但給自己面板帶來損傷，還會給自己心理上帶來影響。

脫毛有很多方法，有物理性脫毛的比如1）刮毛刀2）鑷子3）蜜蠟；化學性脫毛 就是用脫毛膏脫毛，還有就是光學脫毛。

人是個毛髮旺盛的生物，除了頭髮，我們的唇部，腋下，手臂，腿部和比基尼部位都會有脫毛的要求。

刮毛刀是最傳統、最容易上手的的脫毛工具了，就像除草機一樣，哪裡有毛刮哪裡。刮毛前最好用沐浴露在身上打出泡沫，會颳得更順滑、不容易失手刮傷

如果說刮毛刀是攔腰折斷，那鑷子就是連根拔起了。拔毛看起來很痛，但其實只要掌握技巧，根本沒有那麼疼！鑷子頭要靠近面板，順著毛髮生長的方向夾緊，快狠準用力拔出，那滋味，酸爽！鑷子看起來平平無奇，挑選起來也是有學問的，一定要選咬合緊的，能精準夾住極細的毛髮，不會漏夾，拔毛的時候也就不會拉扯、疼痛。斜頭的用起來也會比平頭款更順手。

蜜蠟脫毛也屬於物理性脫毛，原理就是靠粘性把毛髮連根拔起。使用蜜蠟紙或者脫毛蠟，順毛髮方向平抹於面板上，再貼一層布塊，隨後逆方向撕下。這酸爽，撕的時候淚如泉湧，梁靜茹再借我多少斤勇氣都沒用，我再也不會做第二次了！

脫毛膏是目前最常見的脫毛方式，原理是在鹼性條件下，利用脫毛劑將胱氨酸鏈中的二硫鍵（毛髮結構穩定）還原，破壞毛髮結構，從而達到脫毛目的。

使用時就像塗身體乳一樣，將脫毛膏均勻塗抹在需要脫毛的位置，塗抹厚度1-2mm，在規定時間後，用刮板將膏體和軟化脫落的毛髮颳走。刮掉膏體時看著毛髮一併帶走，留下一片白溜光滑的肌膚，忍不住狂喜，希望你們走了就不要再回來了，但，怎麼可能？！毛囊還在，毛毛還是會長出來。

多毛星人表示 所有的脫毛產品都用過 家用脫毛儀最有用！！！打了六七次 就明顯減少了 強烈推薦給姐妹們！香蜜女孩不騙人真的

1：最方便電動剃毛刀對於怕痛和過敏體質的人，首選自然是電動脫毛刀，它方便又不痛，脫毛較徹底，效果可維持數天，對面板無副作用。其次是剃刀，它適合臉部、手臂、腿部等較為平滑部位的細短毛，不適合腋下。缺點是：汗毛會越長越粗。如果操作不慎，容易刮傷毛細孔，損傷肌膚。自行脫毛之前一定要做好消毒工作，可用酒精、碘酒或消毒紙巾擦拭表面，而脫毛後，最好使用一些如百多邦之類的抗生素，以防感染。如面板感覺不適，還可以塗抹一些保溼霜。2：最徹底鐳射&冰點脫毛鐳射脫毛是利用鐳射的“選擇性光熱效應”，用鐳射直接照射毛囊，使後者的黑色素選擇性地吸收光能，由此產生熱效應抑制或降低毛髮生長，達到永久脫毛效果。北京大學第三醫院整形外科教授李東:毛髮越黑的人越適合鐳射脫毛，而毛髮偏黃的人可能效果不好。冰點脫毛是在鐳射的技術基礎上，加上冰霧噴灑，使創面清涼無痛脫去多餘毛髮，降低刺激和痛苦。這兩種方式共同的優點是：脫毛乾淨徹底，增加面板的光澤度。缺點是：貴：相比其他脫毛方式價格較高，美容院少則幾百，醫院上萬元也很正常；療程較長：如冰點脫毛一般要6次左右療程；切記要選擇正規、專業的醫院進行脫毛。3：最傷膚蜜蠟脫毛常見的脫毛膏、脫毛露和蜜蠟都是利用其中的化學物質溶解毛髮結構，以達到脫毛的目的。第三軍醫大學西南醫院面板科主任、教授、博士生導師郝飛表示:應儘量少用這類脫毛方式，因為品質較差的產品中化學物質會刺激面板，而相對安全的產品因多次使用，其副作用難以估量。脫毛膏和脫毛露適合怕痛但肌膚不易過敏的人。這種方法可將大面積的毛髮迅速清除，但其中的化學成分對面板有刺激，頻繁使用可能會造成過敏，生理期不宜用。最傷害面板的是蜜蠟脫毛。由於化學合成的蜜蠟容易對面板造成刺激。往下撕時，體毛容易留在毛孔內一部分，斷了一半的毛易扎入毛囊，引起毛囊炎。所以綜合以上的脫毛方式的種種優缺點，強烈建議選擇目前最為主流的鐳射&冰點脫毛治療方式，治療更徹底，不會引起額外的併發症，安全有效。至於家用鐳射脫毛儀，我不推薦大家購買，因為一分錢一分貨，如果花3千去買個儀器自己脫，不能保證有效的同時，還可能因為操作問題導致面板毛囊異常，而且3千塊錢選擇一個正規的美容院還是可以達到理想的目的的！鐳射脫毛並不是一個新生事物，這種療法也驗證了很多年，治療儀器雖然五花八門但是原理都一樣，無非要選擇資質OK的治療店和經驗豐富的治療師。

毛髮有著保護面板、排汗、減少身體摩擦等功能，如果需要脫毛，必須選擇科學合理的脫毛方式，才能更好地呵護肌膚，否則會引起面板腫痛、毛囊炎等疾病。

1：最方便電動剃毛刀對於怕痛和過敏體質的人，首選自然是電動脫毛刀，它方便又不痛，脫毛較徹底，效果可維持數天，對面板無副作用。其次是剃刀，它適合臉部、手臂、腿部等較為平滑部位的細短毛，不適合腋下。缺點是：汗毛會越長越粗。如果操作不慎，容易刮傷毛細孔，損傷肌膚。自行脫毛之前一定要做好消毒工作，可用酒精、碘酒或消毒紙巾擦拭表面，而脫毛後，最好使用一些如百多邦之類的抗生素，以防感染。如面板感覺不適，還可以塗抹一些保溼霜。

2：最徹底鐳射&冰點脫毛鐳射脫毛是利用鐳射的“選擇性光熱效應”，用鐳射直接照射毛囊，使後者的黑色素選擇性地吸收光能，由此產生熱效應抑制或降低毛髮生長，達到永久脫毛效果。北京大學第三醫院整形外科教授李東:毛髮越黑的人越適合鐳射脫毛，而毛髮偏黃的人可能效果不好。冰點脫毛是在鐳射的技術基礎上，加上冰霧噴灑，使創面清涼無痛脫去多餘毛髮，降低刺激和痛苦。這兩種方式共同的優點是：脫毛乾淨徹底，增加面板的光澤度。缺點是：貴：相比其他脫毛方式價格較高，美容院少則幾百，醫院上萬元也很正常；療程較長：如冰點脫毛一般要6次左右療程；切記要選擇正規、專業的醫院進行脫毛。

3：最傷膚蜜蠟脫毛常見的脫毛膏、脫毛露和蜜蠟都是利用其中的化學物質溶解毛髮結構，以達到脫毛的目的。第三軍醫大學西南醫院面板科主任、教授、博士生導師郝飛表示:應儘量少用這類脫毛方式，因為品質較差的產品中化學物質會刺激面板，而相對安全的產品因多次使用，其副作用難以估量。脫毛膏和脫毛露適合怕痛但肌膚不易過敏的人。這種方法可將大面積的毛髮迅速清除，但其中的化學成分對面板有刺激，頻繁使用可能會造成過敏，生理期不宜用。最傷害面板的是蜜蠟脫毛。由於化學合成的蜜蠟容易對面板造成刺激。往下撕時，體毛容易留在毛孔內一部分，斷了一半的毛易扎入毛囊，引起毛囊炎。所以綜合以上的脫毛方式的種種優缺點，強烈建議選擇目前最為主流的鐳射&冰點脫毛治療方式，治療更徹底，不會引起額外的併發症，安全有效。至於家用鐳射脫毛儀，我不推薦大家購買，因為一分錢一分貨，如果花3千去買個儀器自己脫，不能保證有效的同時，還可能因為操作問題導致面板毛囊異常，而且3千塊錢選擇一個正規的美容院還是可以達到理想的目的的！鐳射脫毛並不是一個新生事物，這種療法也驗證了很多年，治療儀器雖然五花八門但是原理都一樣，無非要選擇資質OK的治療店和經驗豐富的治療師。

向這裡看過來咩！！！告訴你呀！

毛孩子與美女沒有對比就沒有傷害、尤其是在拍照這件事上、膚白貌美大長腿and體毛紛飛、簡直是驚世駭色的差距！！

毛猴妹子都能理解這種痛就不再這羅裡吧嗦了~

其實，遠離毛猴子就是用了個左光永享絲滑脫毛膏

乾淨吧~脫了毛誰還不是個小仙女捏！

最開始用的時候確實脫的很乾淨，生長速度也確實變慢了，用了有半個月左右汗毛才長出來細細小小的，大概有4次吧！毛囊就進入休眠期了！（因個人體質毛髮生長速度所不同所以有快有慢....）

把毛脫了，誰還不是一個膚白貌美大長腿的小仙女咩！！！

毫不疑問就是脫毛膏了，安全脫得還倍兒乾淨~，怎麼會有這種東西呢~來自直男的問候

用我媳婦的話說，她買的東西就都是最好的最安全的，我媳婦啥都不行，就敗家那是槓槓的

最近媳婦新入手的左光永享絲滑脫毛膏，說叫我給他試試效果，看看怎麼樣~（我握著腿毛最後的倔強）

我一個大男人脫毛，堅決不可能的事（反抗且小聲嘀咕）

現在想想，我說我出去喝酒都不攔我呢~唉~怪我自己大意了，陰謀，趁我喝了酒把腿毛給脫了

醒來差點沒嚇死我~~~ 這是女人腿吧，脫得也是夠乾淨的，一根毛都不給我剩下~真好~

脫都脫了，我能怎麼辦？打她？打她？打她？（不不不，我的求生欲很強烈）沒事的會長出來的

我用的這啥呀都半個月了腿毛絲毫不長啊。害我穿了半個月的褲子，後來問媳婦才知道這個有那個抑制毛髮生長，所以長出來的毛毛又慢還軟（真是親媳婦）

唉~~~~有沒有快速生長的神器啊

我的方法就是簡單粗暴：上左光永享絲滑脫毛膏啊。用完就是清新夏日、透心涼、心飛揚的雪 ~碧~

我想知道有沒有跟我一樣的腋毛長的跟個男的一樣？？

之前一到夏天我都會用刮鬍刀滋啦滋啦的給解決掉，關鍵是第二天第三天長出來的毛毛扎的呀，有種扎進肉裡的感覺。

但是沒有更好的辦法，只能就這樣吧。開始玩知乎才知道左光脫毛膏其實並沒啥危害的，而且看他們脫的還挺乾淨就試試吧。

真的是第一次用，都不知道該咋抹，就擠了兩次才抹均勻。就怕脫不乾淨，還一直舉著胳膊，真的是酸啊。

我不知道你們的都咋樣，反正我用的還有點黑點，但是比起拿刀刮的，已經乾淨很多了。

現在過去10天了，腋下長了一點點小毛毛，而且還很軟，看著也沒有之前那麼粗了，有點小開森。就開始了第二次的脫毛，看看這次能維持多久啦！

我覺得那就用脫毛膏比較安全。鐳射算科學脫毛，要去一些正規的醫院吧，要不然就別想著安全了。

我可能就是四肢發達吧，覺得用脫毛膏挺好滴，這屬於化學？還是物理脫毛？咱也不知道，反正就是挺好用的。

脫毛膏要選對了，不然脫的不乾淨或者紅腫過敏了浪費錢。還有就是不管你是不是敏感肌膚用脫毛膏都要先做個區域性試試，沒有過敏的在大面積用。

我用的這個左光永享絲滑脫毛膏8分鐘左右脫的乾乾淨淨的，小黑點幾乎是看不到的，而且脫毛膏很多種，能抑制毛髮生長的很少，脫一次就想一勞永逸的，那就想想吧。

第一次脫了後，還會長出來，是一些小細毛毛，再用個一次兩次就不怎麼長了。 我覺得這個自己用的不過敏，還溫和，光不溜秋的就特別的耐撕。

宅在家也能安全脫毛，脫了這麼多年的毛，我還是活蹦亂跳~ 可見我是有多堅強，脫毛方法是有多安全！

脫毛老司機帶你上車，甩掉毛衣毛褲，做個清涼的小仙女~ 嘗試過千奇百怪的脫毛方法，膚質不一樣，選擇方法更不一樣~

刮毛----密密麻麻的黑茬茬等著你。

咔咔一刮，過程很簡單的，很省心。沒幾天長出的茬茬，扎的不敢碰~ 而且比原來的還要硬，真是刮毛爽一時，且刮且珍惜！

拔毛----發紅的毛囊炎、噁心的雞面板等著你。

拔毛這個就更厲害了，拿鑷子拔了好多，這就是閒的沒事幹才會拔汗毛，一根一根的來，連根拔起，長出來的會慢一點~ 就是非常容易得毛囊炎，痛並快樂著~

麗爾舒美膚脫毛噴霧---光滑水嫩的胳膊等著你~

脫毛噴就是量有些少，像我這體毛多又長的用不了幾次！建議換大瓶~ 脫的超級乾淨的， 胳膊上沒有留下黑點點，用完也沒有紅腫啊什麼的，就是很溫和，還特別的水潤~

嘿嘿嘿~ 好開心，遇到寶了~ 超級方便，胳膊滑溜溜的，新長的毛毛也軟和和！

衝鴨！！擺脫毛猴子~