會崩潰 會把身邊的小事無限放大，會覺得別人都不關心你，等二胎就好了哈 再生一個，你就會別的原來咋那麼矯情，

問過身邊生過孩子的，百分之九十九都會有不同程度的產後抑鬱，這個是產婦不能控制的，是激素水平的變化引起的，能不能走出來，多久能走出來取決於產婦個人的性格，家庭成員及環境的影響，最少也得一年多，有孩子上小學才走出來的，還有自殺的，我覺得現在社會對產後抑鬱和產後家庭生活質量應該給予高度關注，這個真的嚴重影響家庭裡的每個成員，家庭是社會的單位，我本人也是產後抑鬱的一員，正在努力走出這個泥潭，各種事情都會導致我的情緒失控，想過死，和家裡人吵過架，打過架，和婆婆打架打到報110，總之一地雞毛，用一個產後抑鬱的朋友的話形容彷彿自己掉進了泥潭，怎麼都爬不出來，心眼針尖大，怎麼想都想不開，真的只有經歷過的人才會明白，記得一個計程車司機和我抱怨過說他老婆生孩子之前人特別好，生了孩子簡直變了一個人，他快受不了了，其實知道產後抑鬱的人並不多，好多家庭成員甚至產婦自己都不知道，更不知道什麼原因導致，產婦身體的恢復需要時間，體內各項指標都需要回落到正常水平，你說你坐個飛機起落都還有不適呢，何況懷胎十月生個孩子，所以家庭成員一定要相信科學，在產婦生產之前要做好物質準備和精神準備，尤其婆婆也是走過同樣的路，一定要多站到兒媳的角度考慮，丈夫要給予愛人足夠的理解和支援，並且要有能力和技巧調節家庭關係，親媽要做的是照顧好自己的女兒，做她堅強的後盾，產婦要明白這是你人生中最難的時刻，家庭裡的每一個人都在為你付出，但是他們都只能起輔助作用，只有自己才能幫自己走出來，沒有任何人可以替代，所以請儘快調整自己，轉移注意力，如果實在嚴重，可以改變目前狀態，切不可全部經歷全放在家庭和孩子身上，比如去讀書深造，或者搞個副業，讓自己忙起來，我現在還沒有完全走出來，但是我覺得我已經看到了黎明，已經踏回了正常生活的軌道中，思維在逐漸改變，希望所有有此問題的姐妹們都早日走出來，也希望社會關注這個問題，給予產婦更多的關愛

我坐完月子就搬去我爸媽那兒，家裡就不能斷人，我爸媽一起出去買個菜，我就能哭的崩潰，只要有一個人在家陪我就沒事。

沒崩潰沒抑鬱，甚至還懷念我兒子的小時候，感謝那時候的家人陪伴，反而我兒子現在大了，有思想了，我控制不住他了

70年代，上有老人不能自理，下有孩子沒人看，沒有奶，56天產假過後要上班，孩子的衣服鞋要自己做，家務要自己做，男人要下鄉，保姆按點來到點走，整天兩眼一睜忙到息燈，手忙腳亂，孩子病了都不知道，有時自己都累困了，奶睡孩子還要強起身為孩子洗尿布，縫製衣服，心煩日子得照樣過。只能兵來將擋，水來土囤。沒時間想別的。我有兩個體會:1人被逼到絕路上只有選擇堅強。那時年輕有精力和體力，別看苦和累，白天窮樂呵!2現在條件好了，我願我的兒女們有更好的生活，不怕苦和累，笑著活!3我有能力一定儘量幫他們，兒子媳婦都是我的親人，我不會干涉他們的生活。我自願做的，不心煩。做不了的我就告訴他們，不勉強自己，因為我不想成為他們的負擔。

帶孩子是非常幸福的事情，帶孩子也是一個不斷學習的過程，帶孩子要掌握基本的健康方面的知識，飲食方面的知識，啟蒙教育方面的知識，只有自己不斷的學習，才能把孩子帶好。

你擔心的這些都是初為人母會遇到的正常情況。不要過度擔心，自學些育兒知識

這個遠遠夠不上抑鬱親

放心，孩子選擇了你，就證明他相信你會是一個合格的媽媽

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