現實中往往越是優秀的孩子受到的挫折越少。毫無心理準備的挫折讓他們不知所措，自信心大受打擊。所以家長要引導孩子有勇敢面對困難和克服困難的心理。孩子到了高年級，有自己的思想，也會很再意別人對自己的評價。所以對於這個階段的孩子出現問題，家長迴避不是辦法，一味地表揚優點也不好。放大優點孩子容易養成自傲的性格，放大缺點孩子容易自卑。所以要正視孩子身上的問題，孩子才能最終朝我們所期待的方向發展。

家長反思一下是不是鼓勵讚揚的不到點上？

孩子的努力，不要只看結果，說失敗了沒關係，而是要及時關注孩子做事的過程，在過程中找到亮點，幫助孩子建立信心。同時，要先關注孩子心情，和孩子共情。

比如，孩子踢球，孩子所在的球隊最終失敗了。孩子非常沮喪，坐在那裡不吭聲，或者表現的氣急敗壞。家長看到孩子這樣的表現，要先和孩子核實情緒：“寶貝兒，你們隊輸了，你很不開心，很沮喪，對嗎？”在你關注到孩子的情緒時，孩子也會更容易對你敞開心扉。然後再告訴孩子：“別灰心，其實我剛剛看到你帶球突破，一連過了五個人！”當你這麼說時，第一孩子知道你在關注他，第二，孩子的自豪感會被你引發出來。

所以，不要僅僅對結果去鼓勵，而是要善於發現過程中孩子好的表現，進行讚美。自信是一點點建立起來的！

家長們有沒有這樣的體驗，孩子到達一定年齡總是想要爭第一，小朋友們一起跑步，得了第一會興奮的歡呼：我第一，我第一！如果輸了會傷心難過，甚至掉眼淚。有的時候在家吃飯也要第一個吃完，而且得了第一特別驕傲。孩子得了第一就高興，失了第一就難過，那麼家長如何幫助寶寶建立自信。

孩子是什麼時候這麼注重第一呢？誠然，作為家長我們希望孩子能有進取精神，能在競爭激烈的社會拔得頭籌。然而，“人外有人，山外有山”，第一隻有一個，更多的是第二第三第四……當孩子長大成人遠離我們的時候，我們如何能夠確定孩子能平和的接受這一事實。引導孩子慢慢接受第一固然好，第二第三也不錯，重要的是享受比賽過程給你帶來的一切。

挫折教育不單是說教，在潛移默化中影響最好。可以和孩子一起玩一些對抗性的遊戲，比如五子棋、跳棋和飛行棋等等，這些遊戲一是重規則，可以培養寶寶的規則意識。二是這些遊戲有競爭性，爸媽不要一味的輸給孩子，應幫助孩子分析過程和失敗的原因，提高孩子的抗挫折能力。