北宋著名文學家軾，也就是大名鼎鼎的蘇東坡，在寫給好朋友的詩《和董傳留別》中開頭兩句：“粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華”，常常被後來的人們引用，藉以說明讀書和人的精神氣質之間的關係。

一個人學識豐富了，不用刻意穿衣打扮，就會由內而外產生出一種迷人的氣質，反之，一個缺乏內涵的人，即使身著華麗的衣裳，也不會顯得有氣質有風度。

腹有詩書氣自華，深刻闡明瞭讀書與高雅氣質之間的必然聯絡，一個人書讀得多了，自然而然就會受書裡面所寫內容的影響，知書達禮嘛，身上就會自帶一股書卷氣，遠離了俗氣。

古時候真正的讀書人非常講究和注重讀書人的精神風骨，推崇在面對人生失意和困窘時所表現出來的豁達樂觀的態度。孔子特別欣賞的弟子顏回可以做到“一簞食，一瓢飲，在陋巷，不改其樂。”這種積極樂觀的人生態度大概正是因為顏回飽讀詩書而形成的吧！當然，讀書不是為了過苦行僧式的日子，但是，如果生活必須讓一個讀書人承受困苦，真正的讀書人是可以承受的，而且在精神上也是勇於承受的，並且還能夠保持一種樂觀的心態。蘇東坡的一生起起伏伏，可謂命運多舛，順時不驕，逆時不餒，無論身處何種境地，他始終不改其豁達樂觀的態度，這與他長期堅持讀書洞明世事有著很大的關係。

現代人透過閱讀，一方面可以積累知識，增長學問，另一方面可以陶冶情操，脫離低階趣味，養成高雅脫俗的氣質。閱讀可以改變一個人的精神，進而提升一個人的氣質，這是毋庸置疑的。

多讀書，讀好書，透過閱讀，獲得知識，增長才幹，更重要的是收穫自信，讓自己更有勇氣面對這個競爭激烈的世界。

個人感覺閱讀其實是在豐富自己的精神世界，能夠從書籍中悟出一定的道理，有句老話叫“讀書明理”感覺就是這個意思。在每個人的生活中，其實就是一個自我探索的過程，不斷去在滿足和不滿足之間徘徊。如果慾望很久得不到滿足或者調整，人就容易崩潰，何談內在品質和氣質，所以只有當一個人在讀書明理的過程中控制慾望，說服自己做一定的調整才能從容不迫，睿智十足，我想這個樣子算是有氣質了吧。想一想為什麼人年紀越大，越容易想通很多事情，因為經歷的多了，很多東西要麼是想明白了，要麼是心死了再也不想了。總之，不管讀什麼書，都應該審思作者的想法，跟自己溝通，越來越多的跟自己對話，這樣品質和氣質自然就有了。