追女孩最悲劇的結果就是：“備胎”

很多兄弟在追女孩的時候，會發現自己總是進入一個死迴圈，就是不知不覺的成為了備胎，被自己喜歡的女孩召之即來揮之即去，自己還很無奈，根本不知道到底應該怎麼辦。

具體情況就是被女孩暗示過已經不可能，結果還是會心甘情願的為女孩付出，結果對方就只有心安理得的接受你的付出，但是最後和她的關係也僅僅是我是她的備胎關係。

這個時候就會出現兩種人，一種人就是後面還是繼續這樣追，另外一種人就是開始反思反省自己，是不是自己追女孩的方法有問題，因為重複同樣的方法，只會得出重複的結果。

而關於追女孩方法很多喜歡找自己的哥們出謀劃策，這沒什麼不好，三個臭皮匠賽過諸葛亮。但是你請教他們的時候，也得看看你這些好哥們是不是有過成功泡妞的經驗。如果都是棍單身狗，請教他們，他們也就是隻能歪歪一套沒什麼用的方案給你。

為什麼我會這樣說，是因為我經常聽過這樣的說法，追女孩還不容易，就是使勁砸錢，她覺得不夠，繼續砸，你總會追到她的，錢誰不喜歡。

我現在給各位兄弟們說說愛養備胎的女人常見手法：

1、利用自己的姿色，讓男人主動勾搭。

2、禮貌性的迴應，給予男人一定可得性。

3、展示自己軟弱的一面，比如悲傷的往事，最近遇到不開心的事情，博取同情和憐憫。

4、讓男人覺得她很需要自己，開始表現自己，不斷的付出。

5、男人表白。

6、拒絕對方。

7、男人不死心，追問拒絕的理由，“難道我做的不夠好？”

8、“不是，你很好，我們可以做朋友啊。”“我暫時不想談戀愛。”

9、男人感覺還有希望，繼續對她好，從此正式成為一個備胎。

10、女人心安理得的享受控制備胎的特權，享受男人對她的好，但不需要付出情感投資。

我寫了這10條，其實還有更多，但其實都是類似的這些，流程其實都差不多，既然我們知道了流程，其實就知道接下來該怎麼辦了。

其實就是內部課程說的“可得性”和“不可得性”的處理。兄弟們現在知道為什麼被成為備胎嗎？

那是因為兄弟們只知道為對方付出，做為對方付出的事情，不管什麼樣的，包括對對方好啊，送禮物啊，吃飯啊，什麼的，核心都是為對方付出。那麼在這個過程，她就會判斷你的價值，透過你不斷的付出，知道你的能力，財力，籠統來說，就是“利用價值。”

如果說你的這些“價值”對她有用，那麼她才會有耐心把你養成備胎。

為什麼我在開頭就說了，我們用錢搞定的女人不一定有效，因為我們砸錢只會暴雷我們的“利用價值”沒有體現情緒價值，用錢可以搞定那些段位低的女人，比如妓女，外圍女。

但問題是，我們兄弟們真正看上的女人，可不是這些啊，兄弟們看上的女人都是適合結婚，各方面品質品格都是自己喜歡的型別，並不是浮誇的女人。

當你繼續用嫖客思維去砸，你付出越多，可能只會在備胎的路上一條路走到黑，因為兄弟們看重的女孩不是妓女，不是外圍女，拜金女，沒用。

所以各位兄弟們，如果不想變備胎，我們就要做到不是一味對她好，如果已經成為了備胎，那麼兄弟們就需要展示自己的情緒價值，而且也不要輕易讓她知道你對她的想法，也不要輕易答應她的要求，即使她向你展示自己柔弱的一面。

這樣她才想著怎麼去搞定我們，因為我們對她已經產生了吸引，又釋放了“不可得性”得不到的才是最好的，這個時候她就不會再把我們當成備胎人選，而是一個追逐的物件。

這裡可能跳得有點快，讓根本不會追女孩的兄弟有點迷糊，其實意思很簡單，只需要明白一個道理，那就是追女孩靠的是吸引力，而這個吸引力來的方式就是情緒價值而不是利用價值也就是傻傻的付出。

情緒價值簡單來講就是你要能讓女人產生喜怒哀樂的情緒，讓她的情緒產生波動，情緒波動後心跳就會加速，心跳加速也就會產生女人口中的感覺，而這個情緒波動是對你弄產生的，那就是對你產生了感覺。回答._接下來分享一個提升自己泡妞、聊天、怎麼追求女生的經歷！曾經的我對追求女生都是一味的跪舔，各種討好，各種邀請吃飯看電影，即使女生出來跟你約會了也是沒有下文！自己也不知道如何做才能把妹子帶回家，最後不了了之！導致我一而再再而三的失去心愛的女生。

直到我看了。速約女神 ☀️ 後才知道，原來女生喜歡這樣的方式去聊天，喜歡這樣被約！更讓我不能相信的是僅僅透過聊天還能讓女生主動約你？免費學習影片案例，想要看的兄弟可以去看下！

備胎——這是一個令人心痛又無奈的詞彙。在感情中，備胎們始終被至於次要的位置，被人隨心所欲地使喚，而且晉級成正式伴侶似乎總是遙遙無期。如今，電腦、電話、社交軟體等更是為這種關係的維護提供了便利的條件，備胎們也成功跟上了時代的潮流，成為了名副其實的雲備胎。

什麼男生容易成為備胎?為什麼會成為備胎?你們第一反應肯定是雞肋的人。兩個人想要相處的愉快，那麼雙方的價值必然相等。不然男生的價值低，就容易成為備胎;女孩子價值低，有可能成為洩慾工具。

通常，人們總以為只要自己愛對方，自己付出很多，自己去為對方做很多事情，對方就會愛上自己。所以，當女孩沒有接受你的時候，你總覺得是自己的付出不夠多，於是不停的追加投資。當你投資的越多，就越擔心自己投資失敗，然後就會不停的追加投資,投資越多，

就更加擔心投資失敗……然後陷入一個惡性迴圈，這個就像賭徒心理，你已經輸了錢，總覺得下一局就可以贏了，所以不停的追加下注，為了回本，你甚至加大下注……其實並不是這樣的，你的追加投資，根本沒有辦法幫你轉正，只能讓你自己淪為長期備胎。

如果一個女生很被動，你怎麼也邁不過去這一步，遲遲沒有確定關係。然而因為喜歡，所以你總是為她尋找各種各樣的藉口。寧願相信她只是很忙，忙到沒有時間給你打一分鐘的電話。寧願相信，她曾經有過心理陰影而不願意跨出一小步。很多人聽到備胎就感覺很不舒服，但是你不得不承認，你在追女生過程中犯的這幾個錯會讓你成為雲備胎 。

一、備胎總想著對方，不會死皮賴臉。而壞男人會用幽默、酒精、耍賴等方式激發女人的荷爾蒙，一旦有機會就把對方佔為己有。女人一旦被調動起來，就會很快愛上這個男人。

二、備胎注重感情，不太容易出手。但是一旦出手就會用盡全力去愛，這樣就會造成一種強烈的壓迫感。女人通常不喜歡這種壓迫，特別是在還沒被男人吸引的時候，就會選擇逃離。

三、備胎在乎自己在對方心中的地位。她們需要女人的認同，不管是買禮物也好，還是隨叫隨到也好，只要是能獲得好的印象，他們都願意去做，只為得到她的青睞，升級地位。

四、備胎太誠實，不會像壞男人一樣編故事，哄女人開心。他們只會一味對女人好，沒有花樣，不會討女人喜歡，不知道女人真正想要什麼，這樣會讓女生覺得乏味，一旦乏味就想逃離。

五、單純的認為，真心可以換真心。備胎甘願放低自己的尊嚴。作為備胎，當遇到喜歡的女人會甘願放棄一切，沒有自己的愛好自己的想法，只要女人開口什麼都願意去做，女人會認為這樣的男人根本沒有吸引力，什麼都聽自己的。

當然成為備胎，說明你也還可以，只是你追求物件錯了，也會退一步，你會遇見更好的，成為備胎一方面說明你有一定吸引，另一方面說明你的可得性教高，也同時說明你沒有引導女孩對你進行投資。

之所以“好男人”都容易淪為備胎，那是因為他們不夠壞!這裡的“壞”不是真正意義上的壞，壞男人能吸引到女人，是他們能站在女人的角度考慮問題，貼心、會說話、會哄人、有想法...讓女人們為之動容，為之死心塌地。

因此，成為備胎就是這幾個原因導致的，要成為她的另一半，不只是一味的付出，而是有意義的去付出!

舉個例子吧，同樣一個本書，一本是你在大馬路上撿的，一本是你在書店自己花錢買的。這兩本書你更看重哪一個呢？當然是後者，因為後者你付出金錢以後才得到它的。

現在有很多女人很聰明也很現實，不但有正牌男友，卻還和你玩著曖昧 ，把你當成了她的備胎情人，這樣的女人不適合做女朋友，更不適合做將來的老婆，因為保不準哪天她會看上別的男人，她很善於在男人之間周旋，你根本不知道她會有幾個備胎情人。那麼男人要想不做備胎，就應該學會識別這樣女人的戀愛心理，感覺到沒有希望就自動退出，以免自己受到傷害。

有男朋友的女人，卻還沒事和你總是聯絡，偶爾來點小曖昧，你不要高興，也不要和她走得太近，因為這樣的女人在感情上沒有什麼原則，她只是想找到一個更能讓她滿意的男友，很明顯把你當成了備胎。這時你要果斷的拒絕，她對你的一切示好。以免自己陷入其中。

她總是在無聊沒事的時候，在沒有人陪的時候，才選擇約你出來，讓你陪她一起逛街看電影等等，讓你付錢，卻和你沒有任何實質性的進展，你讓她做你的女友，總是推脫，不給你肯定的回答，這時你變成了她消遣的物件，她的備胎，對於這樣的女孩的邀請。，你要果斷地回答沒有時間，我很忙，讓她知道你不是隨時可以消遣的物件。

男人對自己喜歡的女人，不要事事的千依百順，不少男人在面對自己心愛的女人時，總是惟命是從，總是那麼地聽話，那麼放低身段。她叫做什麼，就是什麼。從不問對錯，沒有了自己的原則，沒有了自我，可女人需要的是一個可以吸引她的人，可以給她驚喜與浪漫的人，她總是理所應當的享受你的呵護和疼愛。卻不給你扶正，這時你就成了她的備胎，那個很可悲的男人。這時你應該管住自己的心，給自己找點別的事情做，分散自己對她的注意力，不要總是以她為中心，陷得太深了，你不受傷誰受傷。

戀愛也是要兩個人一起維繫的，如果只有你在付出，而她卻無動於衷，你努力的講幽默笑話，而她只是笑笑，你們約會時，你總是先到，而她卻拖拖拉拉，對你們的約會表現的很不在意，你在擁抱和擁吻她的時候，她迴應的也很冷淡，這表示她對你沒有多大的興趣，這時你要做好心理準備了，你可能只是她這段時間空缺男友的一個填補。你在不知不覺中也成了備胎，不過是在使用中的而已。

男人也要有上進心，聰明的男人不會只在原地踏步，不會一直平庸下去，每天一小點的進步也是進步，會讓她看到在努力的你，而不是不思進取，不想上進，只滿足於現狀的你，這樣的你遲早會陪拋棄，改變自己，改變備胎的命運，讓她愛上你，你才能走進她的心裡，才能彰顯出你的能力和魅力。

在一段感情中，無論是追求階段還是曖昧階段，男人都得看清局勢，避免成為女人的備胎。那女人把你作為備胎有何表現呢？

超過朋友間的肢體接觸。一般會主動有些超過普通朋友之間的肢體接觸，比如：出去玩時，不小心摸一下你的臉、勾一下你的胳膊、敏感部位碰到你等等一系列的表現。

總是說不想談戀愛，但是還會去約你。有些妹子，對於自己或許不喜歡，但是對於喜歡自己的男人，在拒絕他的時候總是表面說我不想談戀愛，我們許多兄弟都會本著好男人就該默默等待的準則，傻傻的等待對方想要談戀愛的那一天。其實，沒有一個妹子是不想談戀愛的，哪個妹子不想有個男人在身邊照顧，把自己當做公主一樣呵護，妹子之所以說還不想談戀愛，是因為身邊還沒有出現那個真正能讓她動心的男人，不完全拒絕你，是本著看你還順眼，那就留著吸粉的心態。反正有個免費的勞動力，不要白不要，只是把你當成備胎養著，所以才會老是約你出來，你還傻傻的以為她對你有好感。

你對她的任何示好，她都不會拒絕。比如說請她吃飯、看電影、倆個人出去玩，她不會拒絕的，但是不會給你任何進一步的機會，妹子知道你喜歡她，但是又不想進一步，自然對你有戒備心，你想搭她肩，但是她直接往前一步躲開了你，而且事後在社交軟體說你今天的行為有點過了。

說一些偶爾曖昧的語言。天天和你說早安、晚安、吃飯了沒，或許妹子這則訊息是群發呢。關係其實沒那麼好，妹子還會主動說今天想你了、我發現你對我好好、你是對我最好的人了、有你真好，男人聽了妹子的話會覺得我的良苦用心沒有白費，妹子終於被感動了，但是往往我們會被自己所做的事感動而已，並沒有感動妹子。只能到最後來一句，你是好人，我們不合適。

根據我多年的拯救備胎經驗，把備胎具體分為了這麼幾類：

-01-

藍顏型備胎

這種備胎俗稱“藍顏知己”，女神跟你聊人生聊理想聊風花雪月還有丹麥的極光，失戀了大半夜跑來敲你的門，伏在你的肩頭痛哭，拿你的衣服擦乾鼻涕眼淚，楚楚動人的看著你說：“這世上懂我的只有你一個”。

你被冠上“靈魂伴侶”的頭銜，她跟別人啪啪啪，過來找你哈哈哈。

-02-

陪吃陪玩型備胎

這種備胎說白了就是傻大款，可能有兩個錢，但是長相不佳或者缺乏魅力，被妹子當成了掏錢工具。

你跟妹子說你喜歡她，她說：“我只是把你當哥哥。”

錢包越來越癟，妹子越來越遠。

-03-

超級賽亞人備胎

這種備胎是純粹的備胎，是脫離了低階趣味的備胎~

妹子一般不不輕易呼叫，被交警開罰單，去大醫院需要掛專家號，要託政府關係辦事之類的，這時候超級賽亞人備胎橫空出世，為妹子解決生活中遇到的大難題，在妹子心中屬於超人一樣的存在。

所以她的男朋友被派出所扣了也會找你出面解決呢~

-04-

卑微到土裡型備胎

這種備胎自身沒任何實力，只能不停跪舔、跪舔。

把女神當成了這輩子最重要的人，時時刻刻苦關注女神的動態，反覆推敲女神每一句話的意思，如何讓女神和他在一起成為他人生最重要的課題。

而女神卻從來沒拿正眼瞧過她。

這種備胎已經不是備胎，是千斤頂，女神換胎的時候拿你頂一下而已。

-05-

痴心絕對型備胎

這種就純屬於意淫了，可能遠遠觀望著一個跟自己差距巨大的妹子，從來不敢上前去表明自己的心意。

看著妹子上學、出國、回國、結婚、離婚、再婚，幾度風雨幾度春秋，不知不覺，一輩子就這麼備胎過去了，女神還TM不知道有這麼個狂熱粉絲的存在。

其實當備胎無非就這兩個原因，一是眼光到位了，實力沒跟上，二是自己太賤了，把自己看成狗一樣的跪舔，女神會摸摸頭說你好可愛，但是她會跟一條狗談戀愛嗎？!

沒有人會喜歡一個失去自我的人。

所以女生從來都不是靠追的，是吸引！

最近有很多朋友都把自己歸為備胎，並深陷其中。

不想做備胎的有兩種人，一種是自尊感太強的屌絲;一種是自戀感超強的高富帥。

我覺得主要是看你們平時相處時，她一般會在什麼時候想到你，比如說，沒錢花了，受委屈了，沒人玩無聊了...

當她需要你時你就必須出現，反之，她很開心時就沒有想到你，或者反過來，在你生病很虛弱或者很頹廢，需要她時她總是有理由拒絕，那麼很抱歉，只是因為寂寞跟你在一起，等有好的男人，立馬就會飛奔過去。

不是不留念也不是沒有感情在裡面，但是女孩都很現實，在麵包和愛情不能兼得時，大多數人還是會選擇麵包的。

很多朋友把自己歸為備胎，並且無法接受自己是備胎的這個事實。

想想也知道，被當做備胎，心裡肯定不好受。以及網路上一些故事的宣傳和調侃諷刺，就覺得成為了備胎是被羞辱，被看扁，被輕視，被愚弄。

不能接受的直接結果就是：對女孩子說話陰陽怪氣，背後調查女孩子，把女孩子的任何行為都解讀成負面的，直至升級到吵架、互相責罵，最後女孩子說我已經結婚了不要再找我。

1、有事鍾無豔，沒事夏迎春

2、回絕總是不徹底

3、你就是她的提款機

4、你們之間從來沒有過火密切的觸控

5、對你總是忽冷忽熱

其實很簡單，女人並不希望自己身邊的這麼一個飯票，錢包離開。他們想利用你，當你又轉身追他們的時候，這些女人又會拋開。

想要不做備胎，那麼你首先你得明白兩性關係的核心。

可能小的時候，父母就告我我們長大後多掙點錢，然後要對女生好，這樣女生就會跟你在一起。

如果你真的信了，那麼你只會去對女生好，那麼備胎就是你了。

要讓女生對你產生感情，產生喜歡，需要做的是去撥弄她的情緒，讓她感覺你這個人和別的只會對他好的男生不一樣，讓她的情緒產生波動，那麼她就會對你不一樣。

總的來說你要多注意觀察他（她）的肢體語言，表情等等。

見到你眼睛是不是突然一亮是不是很開心，和你在一起的時候是不是總想貼近你？你也可以多試探她一下，會不會遭到反感或是婉拒？

感情這東西很難說，有一句話叫有心栽花花不活，無心插柳柳成蔭。。如特別喜歡她，也不要表現的過於直白，含蓄些比較好，要讓她感覺你很神秘很性感很有趣。要有一定的空間但不能過於疏遠（因為你特別喜歡她所以做到這點很難）。

一般情況下：

1、你在第一次表白心思之後，不斷明示或者暗示你對她有意思希望進一步，但是她從來不把你們之間到底可能不可能說死，也就是說始終給你留了一點好像總有一天有可能的希望。

2、主動有超越普通朋友之間的肢體接觸，比如“不小心”勾一下你的胳膊，“不小心”摸一下你的臉，“不小心”某敏感部位碰到你

3、偶爾會說一些很曖昧的話，比如“我今天有想起你誒，你想我了沒？”特別是在她看起來好像是最脆弱的時候，似乎是發自內心的聲音，比如“有時候我覺得如果你是我男朋友的話我一定很幸福”之類之類的。

4、她知道你喜歡她，但是她又不想進一步，自然會多多少少有戒備心，防著你動手動腳強行推倒生米煮成熟飯之類的，所以不會把手放在你觸手可及的範圍內。比如你明明差一點點就能搭上她的肩膀了，然後她“恰巧”往前跑/跳了一步。

5、當你覺得你們之間感覺越來越像男女朋友，感覺好像真的就快要成功、似乎已經水到渠成的時候，她會突然對你冷下來，或者突然冒出一個“她喜歡的男生”；

6、如果她有男朋友，她可能會時不時跟你抱怨一下男朋友不好，然後“不經意”地說一句：“為什麼他不能像你一樣對我這麼好”“為什麼他不能像你一樣懂我”“為什麼”……“為什麼”……“為什麼”……給你一種她早晚有一天會和男朋友玩兒完然後把你扶正的感覺；（劃重點！扶正的感覺）

7、大概一定也會送你一些小東西，為你做一點小事，注意一定是“小”，但是通常這些小東西和小事好像又比較personal，所以感覺好像很溫暖，比如你生日的時候她也會記得，然後送你一個小東西，她只是想維持一個備胎，所以不會希望花太多精力和金錢在上面的。如果是真朋友，或者對你也有意思希望進一步，送你的東西會花心思，一定是有用的或者貴重的，不會是那種食之無味棄之可惜的雞肋。

當然還有更高階的培養備胎的方法，但是因為我連低端的都不會，所以從來沒修煉到高階的，希望有別人能補充吧。

很多人問：到底怎樣才算稱得上備胎？

有一句歌詞描繪得很形象：「明明是三個人的電影，我卻始終不能有姓名」。

備胎無非就是你履行著伴侶的義務，卻沒有情侶的權利。在備胎的愛情觀裡，沒有索取，只有付出；沒有頭銜，只有候選......

而備胎的最高境界就是隻要她幸福，哪怕是跟別人在一起，我都會為她開心。

還記得周星馳在《大話西遊》裡那段感人肺腑的獨白麼：“如果要在這段愛情上加一個期限，我希望是一萬年。”

可是在現實中，不管我們再愛一個人，也得做好心理準備，萬一你竭盡全力也等不到別人的點頭，難不成真的傻逼呵呵地一直等下去？

做任何事都應該有底線，你清楚自己的底線，自己能付出的時間，自己能愛她的程度，就不會成為任她擺佈的機器。

所以在你成為備胎之前，請記住這三點，你就不會淪為備胎。

調整自己的心態，不管對方把你定義為什麼，你要先定義自己為主動出擊的追求者。

注意，是追求者，不是備胎。腦子裡一旦有“我是不是備胎？”這個想法，不好意思，你已經出於被動狀態了。

而那些明知自己是備胎還心甘情願的付出的確很可悲，但管自己叫備胎的人更可悲。

所以，無論如何，都不要把自己定義為還沒有上位的備胎。

不要為一個沒有迴應的人反覆付出，要懂得剋制。

俗話說的好，得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐。你越容易得到她就越不會珍惜。

她要什麼你就給什麼，這樣的東西沒人會珍惜，也不會覺得有價值，久而久之在她心中你就毫無輕重可言，自然也不會重視你。

你付出得越多，你就會覺得，既然我都付出這麼多了，再付出點也沒事，萬一她就感動了呢。

慢慢地，你就淪為揮之則來呼之則去的跪舔了。

記住，你是一個有人愛的成年人，沒必要熱臉貼冷屁股，要有自己的態度，也要提出自己的條件。

永遠不要為了愛一個人，而放棄自己，你的吸引力源於你本身的價值，那才是最終打動她的核心競爭力。

不要總想著把自己放低，那還用什麼來吸引？我們要接納當下的自己，只有你先珍視自己的價值，別人才會珍惜你。

所以此時的你，要更努力打拼，去健身，去讀書，去旅行，去交新朋友，讓自己變得越來越好，更有魅力。

要知道，沒有人少了誰就活不下去，只要你變得足夠優秀，總能遇見更好的。

沒有人可以隨隨便便成功，這世上所有的成功都需要前期的付出，

追女生也一樣，需要付出時間、精力、甚至金錢。

天上不會掉下餡餅，女朋友也不可能是充話費送的。

你說你不會和女生聊天，想學習怎麼和女生聊天，

你說你和女生約會時不敢牽手，不知道怎麼進挪，

你說你不高，不帥，不是富二代，但又想追高分妹。

你說.......

你說.......

但你卻從不做，

男人就要果斷一點，不會就學，不懂就問，婆婆媽媽的像什麼，

與女生不知道怎麼聊天就學習聊天，

與女生約會不知道怎麼做就向別人請教。

無償贈送一份撩妹秘籍。

不怕你不會，就怕你不學，想一萬次不如行動一次。

備胎，就是時刻準備著替補哈那備胎具備的特點：

1.具有一定的吸引力。包括形象、談吐、氣質、性格、收入、家庭狀況等等，但還有很大進步空間！

2.具有一些不確定性。主要來自男孩給女主的印象。比如，你月收入5000，還可以吧，做了男朋友，一起也夠用吧？不夠用吧？每月化妝品1000+，衣服鞋1500，外出吃飯2000，近郊遊玩500～還要隨份子錢，哎呀不夠！就掙這麼點！算了！小王一個10000，能力挺強的，還有進步空間！小王不錯！

3.不能完全把握女生的心理活動，瞭解女孩的真實需求。很重要！畫重點！男孩追女孩，典型的客戶營銷案例。女孩彩金，你就要捨得去花錢！女孩愛美，就要往美了整。女孩愛面子，就要在她需要長面子時拼命使勁兒。女孩孝順但父母在外地，就要勤快嘴甜會辦事，多走動，多看望（必須有禮品哈價格自己量力而行，關鍵看心意）～

最後一點很重要的是，把一定吸引力、一些不確定性、不完全瞭解，統統往肯定的方向進步，你就成功上位！祝你早日成功！

一、有事就找你，沒事從不約你！

當她不開心了，難過了就會找你傾訴！

二、和你曖昧，但從不給你親密！

她會和你有一些肢體接觸，比如很俏皮的摸摸你的臉。會調戲你，但是你主動牽她的手，她總會拒絕！

三、從不讓你進入她的生活圈！

她不帶你認識她的好朋友，不讓你進去他的生活圈，當你想越她出去玩，她總是藉口在忙！

四、對很多男生都很好！你並不是她的唯一。

她對很多男生都是大大咧咧，從來不顧及你的感受。

五、他知道你喜歡她，但是裝作不明白！

你給她示愛，她總是裝糊塗，不明白你的意思，如果真的混不過去了，就會給你發一張“好人卡”

六、對你的關係忽冷忽熱！

七、過節日會讓你送禮物，你對她的她從不拒絕，但是她從不做出迴應！

八、有時會拿你給她男朋友做對比！

比如“為什麼他不能像你一樣對我好？”“為什麼他不像你一樣懂我？”總之，是他在某些方面不如你！

九、她會和你有一些約定！

比如，我們兩年後都是單身，那我們就在一起。

十、她會把你當藍顏

十一、當你想離開她的時候，她總會給你一些希望。

十二、她有了男朋友以後還會和你聊天，甚至說一些曖昧的話！

至於怎樣避免，就要看你自己了，有些人是心甘情願的當備胎的，比如為了林徽因而終身不娶的金嶽霖！如果你不想當她的備胎就離她遠一些，不要對她報有希望！

女生哪些表現說明把你當成備胎了？又如何避免呢?

@1，除非是有求與你，否則不會主動約你。 (避免做免費勞工或取款機)

@2，需要你的時候很熱情，不需要的時候很冷淡。 (不要隨叫隨到，否則你太廉價)

@3，“她突然不理我了”，“她又拒絕了我”，第二天又和我說“對不起，給她點時間”。時常吊著你的胃口，這一定是把你當成備胎了。(考慮換人吧)

@4，你想拉她的手，或者擁抱她一下的時候，她會輕輕的推開你，說發展的太快了，拒絕和你親密接觸，其實，她對你並沒有興趣，只是把你當成備胎罷了。(不要堅持了，跟你幾乎沒戲)

@5，不願意把你引見給她的親朋好友，甚至你們兩個共同的好友，都不知道你倆的關係！所以，有時候，男人也不需要名分！(靜觀其變，順應自然)

@6， 私下對你說一些曖昧的話語，像是“只有你對我最好”，“只有你把我放在心上”，“只有你瞭解我之類的，但是兩人關係又沒什麼進展。(適當以退為進，冷她一下)

@7，表白被拒說明你出局了，但她說你很不錯，可是我現在不想戀愛我們繼續做朋友吧，依然每天找你聊天那就是被備胎了。 (考慮直接換人得了)

@8，她無聊時候是你，難過時候是你。但是開心的原因不是你，難過的原因也不是你。 (可有可無吧，不要投入情感)

@9，當我問她你到底喜不喜歡我，她說不知道的時候。 (暫可保持，還有無限可能)

@10，只願意和你牽手，不願意和你接吻。 (看處的時間長短，否則是不愛)

@11，你：在一起吧 她 ：太快了，再等等 ——(短期內正常，長期就有間題)

@12，你很喜歡她，心甘情願當備胎，畢竟有在一起的可能啊。

其實真的有一些甘願當備胎的男生存在的，不管怎樣我希望你們能夠真正擁有幸福，每個人都是珍貴的，每個人的感情也是有限的，希望女孩子們也要懂得珍惜。

“我總感覺她有很多事情瞞著我，我怎麼問她都不說。”

“獨立是個好事，但是她一點都不依賴我，總讓我感覺哪裡不對，她是真的愛我嗎？”

“我們交往快一年了，她一直不肯帶我見她的父母，是不是把我當備胎了？”

兩性關係中，我們總是害怕痴心錯付，自己全心全意地付出，到頭來卻只是換來一場空歡喜。在一段感情中，只要你足夠細緻，想要知道一個女人是不是拿你當備胎，看這幾點就知道了！

從不主動聯絡你

對你的訊息愛回不回、從不主動聯絡你、有事找你沒事消失······如果你的女人也這樣對你，那麼你十有八九是被她當成備胎了。真正喜歡你的姑娘，對你星標、置頂、秒回一樣不會少，洗澡的時候都會回覆你的訊息，你說一句話她能回覆你十句，就怕你理解不了她的真實想法。

對你的關心置之不理

一個女人如果對你的關心置之不理，甚至對此感到厭煩，那你就別再為自己找藉口了。醒醒吧，她都表現得這麼明顯了，你還不明白她的意思嗎？她不是真的愛你，只是把你當成備胎或者是她空窗期的慰藉，你不是她想要的那個人。一旦她身邊出現能夠吸引她的異性，她會毫不猶豫地選擇離你而去。

不願把你介紹給親朋好友

真心喜歡一個人，會忍不住向全世界炫耀你是她的人，一和你確立關係就迫不及待地“昭告天下”，讓她的朋友和家人都知道你的存在。她也非常願意認識你的朋友，希望自己能夠儘早融入你的生活中。

如果你的女人總是拒絕把你介紹給自己的親朋好友認識，也不願意融入你的圈子，對你們的關係還總是遮遮掩掩的，說明她對你並不是真心的，有極大的可能是把你當備胎了。這種情況下，不公開你們的關係，對她來說是一個明智的選擇，她可以隨時選擇離開你，並且可以避免很多不必要的麻煩。

任何時候都不會想去依賴你

“如果我愛你，絕不像攀援的凌霄花，借你的高枝炫耀自己。”女效能夠獨立自強是一件好事，最好的愛情是相互扶持，如果你是一棵橡樹，她願意做你近旁的一株木棉，和你共同經歷風雨。而不是成為依附在你身上的凌霄花，需要依賴你才能生存下去。

真心愛你的女人會有很多種樣子，風雨裡像個大人，在你懷裡的時候又像個孩子，全身心的依賴你，這種依賴是對你完全信任的一種表現。如果一個女人在任何時候都不想去依賴你，甚至想盡可能地遠離你，那麼這樣的女人對你沒有付出真心，要麼是把你當成備胎，要麼只是想和你玩玩。

感情中如果遇到這樣的人，你其實只有兩種選擇。一種是選擇放手，尋找新的戀情。另一種情況就是，你對她戀戀不捨，想讓她真心喜歡上你，和她繼續走下去。那麼，又該怎麼做才能讓她真心喜歡上你？

1、引導女性付出，增加抽離成本

在她不反感的情況下，要求她為你付出，並對她的付出表示感謝。讓她在你身上花費更多的時間和精力，增加她的抽離成本。她為你付出的越多，離開你所造成的損失也就越大。由於沉沒成本的存在，她會越來越捨不得離開你，並把自己主動付出的行為進行合理化，最終真正喜歡上你，對你不離不棄。

2、加強自身建設，提升個人價值

愛情的本質是吸引，而女人容易被高價值男人吸引。所以，我建議你加強自身建設，提升個人價值，讓自己變得更加優秀。適時展示你的高價值形象，吸引她的目光，改變她對你的固有印象，讓她真正喜歡上你。

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女人把你當備胎，最主要的行為有這幾個：

1.把你當垃圾桶，和男友吵架了找你傾訴，有困難找你，不開心了找你。

2.不直接拒絕你，就跟你說，慢慢發展看看。

3.打著感情需要培養的旗號，花著你的錢

想要不做備胎，那麼你首先你得明白兩性關係的核心。可能小的時候，父母就告我我們長大後多掙點錢，然後要對女生好，這樣女生就會跟你在一起，如果你真的信了，那麼你只會去對女生好，那麼備胎就是你了，要讓女生對你產生感情，產生喜歡，需要做的是去撥弄她的情緒，讓她感覺你這個人和別的只會對他好的男生不一樣，讓她的情緒產生波動，那麼她就會對你不一樣。

要想避免淪為備胎，你可以這樣做。

其實無論做什麼事，都要講究一個尺度。對女生太好未必是好事。舉個例子，大家認識的朋友裡面，一定有所謂的“壞男生”。往往“壞男生”更容易得到女人的青睞。原因是什麼呢？因為一個一直對女人好的男人，無法吸引到她們。你對她好，她或許會感動，但是你覺得“好”能做到吸引女生嗎？換個角度想想，所有的備胎裡是不是都有一個“好”的共性？所以，很多時候，我們要最女孩子要講究方式方法，而不是一味的傻傻付出。想一下策略，“壞壞的"沒準更受歡迎。

很多男人在追女生的時候有一個思維誤區，他們覺得迎合對方的觀點，就會得到對方的贊同。但是這樣做的結果是，很容易被對方貼上沒主見的標籤。你的刻意迎合會讓對方輕視你。一旦對方產生這樣的心理，你們的地位就會發生變化，不再是追求者與被追求者，而是主子和奴才。沒主見這個詞，很容易讓人聯想到軟弱無能。這樣做是無法讓女生對你產生好感的，一昧地迎頭回答，無法得到女生的青睞，動腦筋去思考。

大家應該都聽過這樣一句話：在感情的世界裡，誰先表白，誰就輸了。這句話是非常有道理的。感情其實就是一場博弈。付出的是真心，玩的卻是心理。雙方在彼此試探的過程中，去尋找那個可以讓兩個人都能接受的平衡點。

女人傻嗎？其實不傻。你過早的表白了，就會失去先機。那麼女生就會有很多的理由和藉口光明正大地去“試探你”。但是你卻不知道，對方的試探究竟是考驗你，還是利用你。你一旦抽身而去，有可能揹負了一個花心的名號。如果繼續堅持，卻不知道最後能不能看見希望。所以，表白這種事情，是一定要知道對方對你也有了心意才去做的，而不是上來就傻乎乎的表白，你覺得喜歡了，就直接去說，這樣肯定不行，一定要在時機成熟，彼此都對對方感覺差不多了，找個合適的機會，這樣再去表白，效果很更好。

相信大家都聽說過這樣一個名詞，那就是備胎。客觀上來說，備胎這種事情是沒有對錯的，如果非要說出對和錯的話，應該是兩方都有錯誤。當備胎的人貴在不自重，不停的犯賤付出根本停不下來，而養備胎的人則太過於自私和虛偽，不斷的給予對方希望，讓對方停不下來。如果有一方不配合，那麼備胎也就成不了了，雖然聽起來很扎心，但就是這樣一個道理，備胎具體可以分為這幾種，大家早知道早避免

1·藍顏知己型備胎。這類備胎被稱作是藍顏知己，女生會把你當成最好的朋友，和你分享所有的心情和秘密，包括她暗戀的物件。遇到了傷心的事情或者是困難，都會想到要去尋求你的幫助。把你當成是世界上唯一懂她的人。然而你們的關係卻只能止步於此，你永遠只是她傾訴的物件，你們的關係也無法更進一步

以前的我也是經常在網上檢視很多的撩妹文章，學習各種技巧和套路，可是看過了那麼多的文章卻依然都沒有學會到底應該怎麼追女生，直到又一次偶然看到笨小子把妹秘術這本書，才知道學追女生撩妹還是要系統的學習，去改變自己的思維模式才可以，從此我再也沒在網上看過亂七八糟的撩妹文章，潛心研究書裡的知識，現在，我身邊天天圍著一大幫女生要幫我生孩子，我也是真的很煩惱啊。

2·痴情型備胎。女神的身邊總會有那麼幾個狂熱的粉絲，這種型別的備胎通常一個人在背後默默的付出，從來不敢上前表明自己的心意，只要對方開心，那麼哪怕自己一輩子都只是看著對方，都會覺得非常值得。然而最悲催的是女神可能根本就不知道有你的存在。不知道世界上有一個人這樣偷偷的愛著她

3·異常卑微型備胎。這種備胎將自己擺的特別低，他們將自己喜歡的女生當成這輩子最重要的人，把愛情當成生活的全部，時刻都關注對方的動態，反覆的去琢磨對方發給自己的訊息，然而卻永遠也得不到女神的正眼相待。一旦成為了這種備胎，哪怕女生在空窗期會選擇和你在一起，若是以後遇到更好的人，也會一腳將你踹開

4·陪吃陪玩型備胎。這種備胎通常很有錢，但是缺乏魅力或者長得一般，所以就被某些女生當成了掏錢工具。女生撒個嬌賣個萌你就會為了她的需求而東奔西跑，但是如果有一天你和她表白，她會回答只把你當成閨蜜。

在感情的世界裡當備胎，歸根究底都是一個願打一個願挨。如果你不想成為她的備胎，那麼她也不會有機會傷害你，所以我們應該懂得拒絕女生某些不合理的要求。打斷她想要將你當成備胎的心思。不想成為別人的備胎，就要強大自己，改變自己，等到你擁有了自信和資本之後，想成為備胎都難。

我們先分析一下備胎產生的機制：被女生當作備胎之前，女生其實對於“備胎”是有好感的，如果說完全沒有好感，那麼，恐怕連當備胎的資格都沒有，但是後來為什麼就成了備胎呢？

是不是真像一些網友回答的，只是因為自身價值不高呢！答案是否定的，問題出在：一是你具有的價值沒有稀缺性，你有的，也許別人也有；第二，你沒能調動起女生的情緒體驗，面對你，她覺得很枯燥，或者過於“踏實”；第三，你沒有學會把感情和現實緊密結合在一起。

根據備胎產生的機制和原因，如果想要不做備胎，那麼，你要做到這麼幾點。

別人有的你也有，別人沒有，而她正需要的，你也有。比如《蝸居》中宋思明能夠從海藻的正牌男友手中把她扯過來，而使正牌男友變成了幾乎像一個備胎一樣的存在，靠什麼，靠宋思明的稀缺性資源：要房子首付款，他能解決，要還高利貸，他能解決，要找關係託人情，他能解決，在海藻看來很多很難的問題，於他不過是舉手之勞。那麼，面對這們的稀缺性資源，女人能把持住不產生愛意，那幾乎是很難的了。而海藻正牌男友的一些看起來很暖心的舉動，就表現得太普通了，也許換一個男人，也可以做得到。那麼，他敗下陣來，也是情理之中的事情了。

我們看電影的時候，什麼樣的劇情才能緊緊抓住我們的心呀？答案很簡單，跌宕起伏的劇情最能讓人慾罷不能。像那些風靡一時的美劇，也是這種效果，比如《越獄》《權遊》，瑟曦可以前頭高高在寶座上發號施令，後來可以被脫光了衣服在大街上游行，這樣的劇情，豈不就把人的胃口吊得高高的。

其實，在愛情中也是這樣的，我們很多男生面對自己喜歡的女生，那是戰戰兢兢，百般奉迎啊。主動權全在女生手裡，女生心裡已經吃定了他：我哪怕跟別人夜夜風流，他有可能氣得淚流，但只要我一招手，他還是會迅速來到我身邊，像條狗狗。

你說，這種情況下，哪個女生會在乎你存在不存在，不淪為備胎才怪。

你要改變啊，該發脾氣的時候發脾氣，該不理的時候不理，該疼的時候疼，該衝的時候衝，你活生生的“人氣”一定能夠吸引到她。

這個說得直截一些，就是要儘快建立起親密關係，並且儘快融入對方的生活圈子，也把對方拉入自己的生活圈子。讓現實生活，周圍人群都看到、見證和承認你們的關係和感情。有些男生和女生異地戀，十年八年的異地戀，你咋不去找她！你咋不把她搞到你身邊來！你咋不提結婚的事情，把她娶回來！這樣子不成備胎，還能成啥！讓人家十年寒窯？

回答這個問題，有點難。

備胎，伴侶備選項，就長期坐冷板凳的選手。

簡單說說我眼中的備胎。

可以肯定對方不是自己的男友首選，但是因為知道他喜歡自己，所以決定先晾一晾，把時間精力主要放在我認為最重要的異性身上。等哪天需要他了，再施展魅力重燃他對我的感覺。

為了防患於未然，平時儘量保持在他心中白月光的形象，也不能徹底冷落他。他找我，我也會回覆，但不會主動找他，除非有急事。

當然，不能讓他知道我有其他曖昧物件的事實。

備胎當中，我在心裡也會有個優先順序，越優質的越靠前。如果哪天我想要扶正某位備胎時，會主動找他，先試探他是否對自己還有感覺，排除是否已經脫單。接著再考慮怎麼把他給撩回來。已經有女票的就不考慮浪費時間了。

1、你跟她表白過

這點很好理解，你已經明確表達心意，但是她並不給你明確迴應。只要她不是明確直白地拒絕了你，都是打算把你當備胎。

2、你們處於曖昧期

你們長期處於曖昧狀態，誰都沒有捅破這層關係。你能感覺到她給你的暗示，她單純的享受這種朋友以上，戀人未滿的感覺，不想那麼早確定關係。為啥不想確定關係呢？因為你只是她的備胎。

3、你讓她誤會你對她有好感

你的某些紳士行為，突然讓她注意到你，誤以為你對她有好感。所以，你在不知不覺中，就被她列入了備胎行列。

4、你不喜歡她，但她認為你條件還可以

在機緣巧合下，你們因為某個共同親友而認識（比如相親）。即便她清楚你並不喜歡她，但她知道如果想要跟你發展情侶關係，成功機率會更高一點。

答案1：你成為她的男朋友。

答案2：讓她徹底噁心討厭你。

備不備胎的事，相當主觀，其實都只是一瞬間的事，當你不再成為她心中的備選項以後，你就脫離備胎行列了。

類似的問題，還可以參考我之前的回答：

《哪種型別的女生你不找她，她就不會主動找你》

《喜歡的女生不理你，應該用什麼樣的方式對她欲擒故縱，讓她跪求你不要離開？》

《女人的心裡沒有你了，她會在你面前有哪些表現？》