謝邀答:關於青少年女生排便問題，拙人作如下解答。首先呼籲教育部門在教育問題上引起高度重視，抓師德，現在學校普遍存在補課風，課堂應該講的，不講，拿到課後給學生“補課"，利用學生寒署假，休息日，節假日。學生超負荷學習，除了學習，還是學習。搞的學生沒有自由空間。學生精神疲勞，得不到充分休息，更沒有時間去戶外運動。如此惡性迴圈，糖尿病趨勢走向年青輕化，有的學生高中患有高血壓，比比皆是。近視眼80%，舉一列說明，國家去年徵兵辦招兵，好多青年報名，結果基本都被淘汰，所剩無幾，多數是眼睛不合格，其它的有三高臨近症狀。不難看出，教育應該早手解決。多給學生自由空間，合理安排學生學習進度。不要學生有超重負擔、壓力。學生精神壓力大，造成精神心理負擔，產生多種疾病，如肥胖、便秘、三高、高度近視等等疾病。最主要的是缺乏課外體育鍛煉。學生飲食不規律，作息時間也被學習擠走，沒有合理作息時間、吃甜食、甜飲料等，對學生健康隱藏兇險殺手。如果長此下去，祖國的未來，都靠誰來建設？難道都由病殘來搞科學研究？我的一位朋友教高三，是離異女士，自帶一孩，有高階嬌車，有高檔住房，僅憑工資是完全達不到的。她自稱全靠課外補課。不難看出課外補課一害坑學生，二害家長經濟負擔。老師應該具備師德，應該為祖國多多培養優秀人才，將來靠他們來建設國家。祖國才能更加強大。其二我給女生便秘開方，(1)多吃粗雜糧，多蔬多果，多運動，養成良好生活習慣，少高脂肪，少油膩，讓腸胃儒動，大便既順暢。(食療)大棗、蘋果、香蕉、梨、苦瓜、芹菜。民間便方:(1)將肥皂削成稜形，塞入肛門內，靜臥片刻再臨廁。(2)黑芝麻20克，當歸、肉蓯蓉、柏子仁各15克，杏仁9克，水煎服，每日兩次。可治療腸燥型便秘。黑芝麻60克，杏仁5克，大米70克，浸水後搗爛成糊，煮熟加糖吃。或是黑芝麻，核桃肉各30克搗爛，開水沖服。可治療大便乾硬，溼熱便秘。(4)芝麻，大米，各60克，杏仁15克，一起浸水後，搗爛，成糊狀，煮熟後加糖調味，一次服下。(5丿黃豆皮120克，水煎，服用，可治療習憤性便秘。
謝邀答:關於青少年女生排便問題，拙人作如下解答。首先呼籲教育部門在教育問題上引起高度重視，抓師德，現在學校普遍存在補課風，課堂應該講的，不講，拿到課後給學生“補課"，利用學生寒署假，休息日，節假日。學生超負荷學習，除了學習，還是學習。搞的學生沒有自由空間。學生精神疲勞，得不到充分休息，更沒有時間去戶外運動。如此惡性迴圈，糖尿病趨勢走向年青輕化，有的學生高中患有高血壓，比比皆是。近視眼80%，舉一列說明，國家去年徵兵辦招兵，好多青年報名，結果基本都被淘汰，所剩無幾，多數是眼睛不合格，其它的有三高臨近症狀。不難看出，教育應該早手解決。多給學生自由空間，合理安排學生學習進度。不要學生有超重負擔、壓力。學生精神壓力大，造成精神心理負擔，產生多種疾病，如肥胖、便秘、三高、高度近視等等疾病。最主要的是缺乏課外體育鍛煉。學生飲食不規律，作息時間也被學習擠走，沒有合理作息時間、吃甜食、甜飲料等，對學生健康隱藏兇險殺手。如果長此下去，祖國的未來，都靠誰來建設？難道都由病殘來搞科學研究？我的一位朋友教高三，是離異女士，自帶一孩，有高階嬌車，有高檔住房，僅憑工資是完全達不到的。她自稱全靠課外補課。不難看出課外補課一害坑學生，二害家長經濟負擔。老師應該具備師德，應該為祖國多多培養優秀人才，將來靠他們來建設國家。祖國才能更加強大。其二我給女生便秘開方，(1)多吃粗雜糧，多蔬多果，多運動，養成良好生活習慣，少高脂肪，少油膩，讓腸胃儒動，大便既順暢。(食療)大棗、蘋果、香蕉、梨、苦瓜、芹菜。民間便方:(1)將肥皂削成稜形，塞入肛門內，靜臥片刻再臨廁。(2)黑芝麻20克，當歸、肉蓯蓉、柏子仁各15克，杏仁9克，水煎服，每日兩次。可治療腸燥型便秘。黑芝麻60克，杏仁5克，大米70克，浸水後搗爛成糊，煮熟加糖吃。或是黑芝麻，核桃肉各30克搗爛，開水沖服。可治療大便乾硬，溼熱便秘。(4)芝麻，大米，各60克，杏仁15克，一起浸水後，搗爛，成糊狀，煮熟後加糖調味，一次服下。(5丿黃豆皮120克，水煎，服用，可治療習憤性便秘。