這個問題實在難以回答，我成功的就少。現在也就是自己活著。哪裡來的自信?保持自信提升自信這種提法更像是心理動因，保持情緒的平衡，能夠持續的保持正能量，保持積極的情緒以及態度。這種強大的情緒控制能力是天生的還是後天的，不清楚。但是情緒是否也依靠現實來維持?只能說心裡強大的人對抗負面情緒更持久，更容易擺脫。心理能量低的人就如同水池淺一樣稍微遭遇不幸就滿了。但是也都有個限度，閥值。超過這個度了，也就崩潰了。

自信與性格有關，天性開朗的人遇到事情容易自發的灌注積極能量。陰鬱的人容易不斷自我暗示悲觀情緒。如果自己不能正確把我就需要外力干預。

對於學生需要注意情緒認知的變化。要干預也要培養強大的內心，免得越大越不好改變。但是自信的培養也需要成功的現實激勵。

如果說非要什麼方法的話，應該鼓勵孩子做事不要害怕，勇敢的邁出第一步。邁出第一步克服想象中的困難，等到邁出第一步後孩子會發現很多東西都是想象出來的。然後就算以後遇到問題，孩子有了經驗對於很多人是會改變，他她會認為很多東西都是想象出來的，自己嚇唬自己。從而自行解決探索問題，從而建立良性迴圈。

一般來說，人都是在焦灼，無所適從的時候缺乏自信，因彷徨，無從入手而煩亂，而這，一般存

在三個方面的問題，一束手無策，二缺乏視角，三，此前孩子的成長過程中逐步積

累的問題。

比如發明家愛迪生，終身都充滿了好奇心，認真，執著，充滿了自信，也充滿著

滿滿的樂趣，樂在其中的成長，是其自己萌生的，桃李不言，下自成蹊，不用揚

鞭自奮蹄，這恐怕是教 與育比較理想的狀態了。

所以，所謂自信與不自信，實際上是看人會被什麼問題所困擾，比方說題主勝任會

計工作，遊刃有餘，收入也行，自然就自信，此時的自信緣於你的定位準確，並因

此快樂而開心，但如果你的孩子並不喜歡鋼琴而喜歡熊大熊二光頭強葫蘆娃，明知

不可為而為之，壓抑與委屈，哪來自信？還不如幼吾幼以及人之幼，因勢利導，想

清楚自己的觀察與定位，多學習瞭解一些相關的教育方式、經驗與理念，因勢利導

。

比如猶太人孩子，就認為培養他們的獨立意識比分數更重要，小朋友需要零花錢，

必須幫家裡幹活，從小就讓他明白，好的生活，必須靠自己的奮鬥去爭取，傳承下

這居安思危的傳統，並深深藏在猶太人心中，因為這個民族經歷過太多的苦難與傷

痛，因為他們明白，有這種逆境中挑戰的勇氣與毅力，以勤奮，耐心，膽量，

，智慧，韌性，執著打造出來的人才，他們會擁有一切！！而這，不是我們需要優先打造的嗎？

聯合國教科文組織於2015年釋出了一個巜反思教育》的報告，報告對知識和學習

做了重新定義，強調知識和學習不僅是個人的（也不僅是家長的），強調教育是

由科學主義向人文主義轉變的，為人類持續發展承擔責任，要以人道主義為基礎，

尊重人，尊重人格，尊重人類（人的基本權益），尊重和平，共同發展。

所以就象愛情婚姻中腳與鞋的合適，因勢利導，因勢而為，因材施教，溫故知新，

因健康、自信而快樂，享受Sunny，享受生活。

應該和孩子一起學習，共同進步！孩子在學習之前，她的學習內容我全都提前預習，有問題我們一起解決，而不是單方面的我講給孩子聽！和孩子一起進步，一起自信！