最強大腦的記憶力大多是訓練出來的，比如快速記憶成百上千的數字，對於我們這些訓練過記憶力的人來說，都可以完成。只是有的人記憶的速度更快，有的人訓練得更刻苦、花費的時間更多。而有一些人，天賦更高一些的，就會達到更好的效果，這就是記憶大師參加世界記憶比賽的原因。
我在2011年接觸記憶法後，才知道，原來記憶是有方法的，但是我指的是透過方式方法對某件特定事物達到高效記憶的目的，是有意識去編碼並記憶的過程，而不是無意識的記憶過程。比如記憶一副撲克牌，記憶大師能用一兩分鐘記憶52張撲克牌的順序，不代表他只僅僅是看一眼這麼簡單，是在他看撲克牌的時候，在大腦中進行編碼，將撲克牌轉化成影象，並將影象透過“記憶膠水”放到頭腦中的記憶宮殿中，透過一系列步驟，才能記憶撲克牌和數字。
同樣地，如果你想記憶單詞或是各種學科知識，或是各種知識點，都可以透過影象記憶的方法，或是各種系統的記憶方法，來更高效地進行記憶。比如諧音記憶法、定樁記憶法、首字記憶法、關鍵詞記憶法等等，透過篩選歸納，將重要的知識點提煉重點，再將關鍵詞透過聯想影象記憶的方法記住，或是放入頭腦中的記憶宮殿中，用於回憶提取。
最後結合高效記憶複習軟體，適當反覆地複習，根據記憶遺忘規律，選擇自由的複習時間進行強化記憶，達到永久記憶你所要記憶的內容的效果。我目前，每天都會透過高效記憶的複習軟體進行日常複習操作，一定要記得，幾乎不可能過目不忘，隨著時間的推移，記憶一定會變淡，最後甚至消失。所以複習，是一定要進行的操作。一定不要聽信一些記憶培訓機構的誇大其詞的話，一次記憶終身不忘，有點誤導人了。
最強大腦的記憶力大多是訓練出來的，比如快速記憶成百上千的數字，對於我們這些訓練過記憶力的人來說，都可以完成。只是有的人記憶的速度更快，有的人訓練得更刻苦、花費的時間更多。而有一些人，天賦更高一些的，就會達到更好的效果，這就是記憶大師參加世界記憶比賽的原因。
我在2011年接觸記憶法後，才知道，原來記憶是有方法的，但是我指的是透過方式方法對某件特定事物達到高效記憶的目的，是有意識去編碼並記憶的過程，而不是無意識的記憶過程。比如記憶一副撲克牌，記憶大師能用一兩分鐘記憶52張撲克牌的順序，不代表他只僅僅是看一眼這麼簡單，是在他看撲克牌的時候，在大腦中進行編碼，將撲克牌轉化成影象，並將影象透過“記憶膠水”放到頭腦中的記憶宮殿中，透過一系列步驟，才能記憶撲克牌和數字。
同樣地，如果你想記憶單詞或是各種學科知識，或是各種知識點，都可以透過影象記憶的方法，或是各種系統的記憶方法，來更高效地進行記憶。比如諧音記憶法、定樁記憶法、首字記憶法、關鍵詞記憶法等等，透過篩選歸納，將重要的知識點提煉重點，再將關鍵詞透過聯想影象記憶的方法記住，或是放入頭腦中的記憶宮殿中，用於回憶提取。
最後結合高效記憶複習軟體，適當反覆地複習，根據記憶遺忘規律，選擇自由的複習時間進行強化記憶，達到永久記憶你所要記憶的內容的效果。我目前，每天都會透過高效記憶的複習軟體進行日常複習操作，一定要記得，幾乎不可能過目不忘，隨著時間的推移，記憶一定會變淡，最後甚至消失。所以複習，是一定要進行的操作。一定不要聽信一些記憶培訓機構的誇大其詞的話，一次記憶終身不忘，有點誤導人了。