女孩子的高跟鞋，也分尖跟、粗跟、坡跟，也分恨天高、中高跟、矮跟，也分魚嘴、全包、涼鞋，還有一些奇形怪狀的就不說了，只說最常見的。我自己的觀點就是，女孩子穿高跟鞋，上樓比下樓容易。

穿高跟鞋上樓時，有兩種走法，第一種，稍稍費力的，走久了會有些累，只需要把高跟鞋防水臺那一部分踩在樓梯級上，就可以穩穩地一步一步往上走。等於是用前腳掌的力氣上樓。第二種走法就不那麼費力，但稍稍費點心，就是防水臺部分和鞋跟一起踩在樓梯級上，剛開始走需要多看幾眼，慢慢找到感覺就能穩穩的走上去的了。

女孩子穿高跟鞋下樓，一般都需要扶著東西，看著腳下走，把防水臺部分和鞋跟部分都要穩穩的踩在樓梯級上，如果一不小心會很容易崴到腳。下樓梯時需要一隻腳的鞋跟先著地踩穩了，才敢把另一隻腳踩下來，而且著急的時候不能走快，很有可能會從樓梯上摔下來。

當然是上樓容易，因為上樓時的重心更穩，還有，也可以是，不把鞋跟放在樓梯上面，下樓的時候，就必須整個鞋跟放著，而且重心是不穩的，所以，一般都要扶著走。

​​女人的高跟鞋子也分許多種類，最受大眾女性歡迎的還是尖頭的高跟鞋。正常的鞋子穿在腳上，全身的重量是由整個腳平攤的，但是高跟鞋的設計並不符合人體力學，腳尖那裡大部分為了美感設計的特別小。穿上以後，後面那麼高，前面那麼窄，身體就會自然而然往前傾斜，上樓還可以，下樓就更容易摔倒，所以，很多女士在下樓的時候同伴都會攙扶著。

很多女人穿多了自然可以駕馭各種型別的高跟鞋，但是，為了自身安全和健康著想，我們還是儘可能選擇合適的高度，選擇穿著相對舒適的鞋子才是最實在的。