被女朋友甩了半年,至今沒有走出來,一天大概四五個小時的睡眠時間,上班沒有精神,跟行屍走肉一樣,做什麼多沒有幹勁,回到家就躺著等死,越來越不喜歡說話,我該怎麼拯救我的生活?
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1 # 松林晨霧
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2 # 使用者9354341422035
如何避免活成行屍走肉?
看過《行屍走肉》的人對其中那些喪屍肯定印象深刻,回看反省我們的過往,令人沮喪的也許就是活成喪屍一樣,不知道自己想什麼、做什麼,每天刷手機,看手機,每天焦慮……日益重複,無意識拿起手機消耗生命的動作讓我們越來越混沌。突發給朋友發個微信,好無聊,出來吃飯。但是你會發現焦慮已經不是和朋友吃頓飯就會消失的事,這個充滿變化動盪的時代,焦慮是時代的特徵。活成行屍走肉的起點就在於無意識。從前舊的共識已經瓦解,新的共識還未建立。我們沒有了寄託,沒有了靈魂。
尼采說過“上帝已死”,每個人再也不是上帝的信徒,放棄“被動活法”,去主動選擇。戰勝、跨過焦慮最重要的就是擁有一顆主動選擇的心。去探究自己比了解他人更重要,喜歡什麼,不喜歡什麼,要什麼,不要什麼都是自我意識的想法和行為,而不是喪屍的無意識行動,請不要隨大流,不然必被大流淹沒。不是說非要你與眾不同,搞特立獨行,而是要你發覺真正的自己,對自我認知的越清楚、越深刻的人才不會時代的假象所迷惑,才不會焦慮。
謝謝邀請。要按照佛家的說法呢,人是輪迴轉世的,人與人之間在前世發生聯絡,可以促成下一世再次相聚的緣,結善緣的兩人會關係親厚,結惡緣的會互相傷害,緣盡了兩人就會分離,這也是老生常談了。不過近來國內外的精神醫師利用催眠的方法,也發現了這個情況。你可以看一看布萊恩.魏斯的《前世今生》等系列著作,還有臺灣陳勝英醫師的《生命不死》等等,都是病人的真實案例。尤其陳勝英的書中專門有一章講男女之緣的,其中說到前世兩人的冤仇越深,來世引起的愛情電流越強,越像是一見鍾情,當然這不一定是你的情況。兩個人要是多次轉世都感情深厚,伉儷情深,那真是太難得了,也太少見了。我見過的例子有的人幾千年前就結了緣,但今生轉世再相遇也不一定知道珍惜。所以愛情這個東西,人摸不清它到底是怎麼來的,要我說只不過是人與人之間了結前世恩前世債的一種特殊方式,是宇宙中物質與精神流轉的規律。老話講的有得必有失,善惡有報,這絕對是真的,只不過往往不是現世報,現在的人看不到這一點,也就不承認了。那怎麼對待愛情中的得失呢?如果真是過去虧欠過別人,那今世欠債的一方越是痛苦,這債還得越快,債還完了往往好事就來了。修煉界講人類社會的理是反的,人認為的好其實是不好,人認為的壞事反而是好事,確實是這樣,能看透的人少啊。不管對方是來報恩還是討債的,都以善心相對,即使兩人結的是惡緣,也以仁心化解,這才是真正的為自己好,想明白這一點,各種坎就容易過了。